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  1. Fixiert: Segmentale Stabilisationsübungen (5 Antworten.  masha, 29 Jan 2013, 13:33.   dirtyclint, 24 Nov 2017, 06:09)
  2. Fixiert: Richtige Technik beim Rückenschwimmen (44 Antworten.  Frauke, 18 Jul 2006, 19:25.   mareike, 17 Mär 2017, 21:55)
  3. Fixiert: Sport bei BSV (49 Antworten.  Ralf, 11 Jun 2009, 09:46.   Löwenmäulchen, 31 Jan 2016, 13:42)
  4. Fixiert: Übungen Flexibar (animiert) (13 Antworten.  Harro, 20 Aug 2009, 14:41.   Rike, 10 Jan 2016, 00:35)
  5. Fixiert: Reha-Training (2 Antworten.  Harro, 28 Apr 2011, 09:00.   brischa58, 18 Mai 2012, 21:02)
  6. Fixiert: MKT bringt was - sagt eine Studie (9 Antworten.  barbara57, 06 Mär 2006, 09:25.   Fitze, 11 Sep 2008, 12:33)
  7. Mobiles Laufband (2 Antworten.  Lulu, 01 Dez 2024, 12:24.   Lulu, 13 Jan 2025, 09:28)
  8. Massagepistole (3 Antworten.  Lulu, 08 Jan 2025, 20:44.   Lulu, 09 Jan 2025, 11:28)
  9. Welche Sportarten betreibt ihr problemfrei? (22 Antworten.  FrauIngenieur, 29 Feb 2024, 09:20.   Asli, 03 Aug 2024, 20:23)
  10. Wackelstab (5 Antworten.  Lulu, 03 Dez 2023, 10:23.   Carpenter, 09 Dez 2023, 15:17)
  11. Beckenbodentraining nach Benita Cantieni (0 Antworten.  Lulu, 07 Sep 2023, 21:36)
  12. Togu dynair Balancekissen (2 Antworten.  Lulu, 31 Aug 2023, 07:21.   Lulu, 01 Sep 2023, 12:53)
  13. Boxen mit Versteifung (8 Antworten.  Klausie, 04 Jan 2023, 15:08.   Andreas 2, 21 Jan 2023, 12:25)
  14. Wie sehr hilft Euch Sport? (7 Antworten.  Markus8283, 30 Jun 2022, 16:37.   Carpenter, 23 Dez 2022, 12:37)
  15. Extremes Beugen und Strecken der Wirbelsäule gut? (5 Antworten.  bandi1234, 15 Okt 2022, 15:54.   bandi1234, 12 Nov 2022, 15:31)
  16. Segmentsle Ansteuerung der Wirbelsäule (0 Antworten.  Carpenter, 10 Okt 2022, 13:41)
  17. Kieser Training LE Lumbar Extension Maschine (6 Antworten.  szg2016, 30 Jun 2021, 08:22.   Alper61250, 01 Mai 2022, 16:00)
  18. Tiefenmuskulatur (11 Antworten.  Carpenter, 15 Apr 2022, 18:49.   Carpenter, 16 Apr 2022, 17:09)
  19. Gleitwirbel stabil? (1 Antworten.  Koelntom, 18 Jun 2019, 19:15.   karin59, 21 Mär 2022, 15:11)
  20. Rennradfahren nach Versteifung (10 Antworten.  JohannesK, 17 Feb 2022, 10:05.   Klausie, 22 Feb 2022, 06:50)
  21. Laufen mit Stöcken (3 Antworten.  JohannesK, 08 Feb 2022, 11:38.   JohannesK, 10 Feb 2022, 10:48)
  22. Fortschritte beim Muskelaufbau mit Versteifung. (18 Antworten.  Klausie, 28 Jan 2021, 20:13.   Klausie, 27 Jan 2022, 11:38)
  23. Joggen mit versteifung (53 Antworten.  Klausie, 27 Jun 2019, 12:34.   Klausie, 26 Jan 2022, 00:09)
  24. Nach PRT unbedingt Krankengymnastik (1 Antworten.  Vordi, 30 Okt 2021, 05:32.   Klausie, 26 Jan 2022, 00:01)
  25. KG abbrechen? (4 Antworten.  Nanu, 06 Okt 2021, 12:49.   Nanu, 07 Okt 2021, 21:08)
  26. Ein guter Rat (10 Antworten.  mpohle76, 05 Mai 2018, 16:44.   Klausie, 21 Sep 2021, 13:57)
  27. Muskelaufbau mit Pilates oder Yoga? (2 Antworten.  Nicole2211, 22 Apr 2021, 16:44.   Carpenter, 24 Apr 2021, 17:44)
  28. Dekommpression L5/S1 (3 Antworten.  Wuppi, 13 Jun 2018, 07:41.   Markus Zürich, 03 Apr 2021, 13:34)
  29. Schwingstab (4 Antworten.  Schwindel23, 30 Mär 2021, 17:25.   blumi, 31 Mär 2021, 16:27)
  30. Schmerzen bei kleinster Mobilisation? Trotzdem? (11 Antworten.  schubi91, 21 Okt 2020, 20:21.   Klausie, 23 Okt 2020, 23:12)
  31. Wie lange Physio? (7 Antworten.  mdt003, 18 Jul 2020, 12:54.   mdt003, 23 Jul 2020, 10:05)
  32. Erfahrungen mit Dehnübungen (3 Antworten.  Schwindel23, 27 Mai 2020, 08:30.   karin59, 27 Mai 2020, 11:09)
  33. Nordic Walking nach HWS - OP (1 Antworten.  Anne M_, 11 Mär 2020, 11:09.   blumi, 11 Mär 2020, 11:45)
  34. Gerätetraining (5 Antworten.  Stein, 03 Mär 2020, 21:00.   Stein, 04 Mär 2020, 16:06)
  35. Fahrrad fahren (5 Antworten.  Schnütchen, 18 Feb 2020, 13:08.   Schnütchen, 19 Feb 2020, 10:08)
  36. Kopf in Nackenlegen nach BSV HWS (5 Antworten.  Nightmare, 07 Feb 2020, 09:49.   Nightmare, 10 Feb 2020, 09:04)
  37. Welche Kampfsportart nach Bandscheiben Op? (15 Antworten.  tommi42, 20 Jan 2020, 20:49.   Klausie, 23 Jan 2020, 22:51)
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  39. Trotz HWS Versteifung Yoga? (1 Antworten.  Mary777, 27 Dez 2019, 12:06.   Claudia1981, 27 Dez 2019, 23:02)
  40. Kein Ahnung wie es weiter geht.... (12 Antworten.  Arpatron, 28 Nov 2019, 10:22.   Klausie, 28 Nov 2019, 18:54)
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Angepasst von Shaun Harrison
Übersetzt und modifiziert von Fantome et David, Lafter