Liebe Foris,
Bei meinem Aufenthalt in der Schmerzklinik Sommerfeld (allerdings schon 2007) wurde o.g. Beckenbodentraining angeboten. Allerdings nur recht kurz angerissen. Es hatte mir trotz der Knappheit gefallen.
Jetzt habe ich entdeckt, dass mittlerweile diese Kurse z.B. in Berlin, Osnabrück etc. angeboten werden, auch online, um lange Fahrwege zu umgehen.
Ist hier im Forum jemand, der das schon mal gemacht hat...vor 0rt oder online?
Über einen Erfahrungsbericht würde ich mich freuen.
Viele Grüße
Lulu