Hallo zusammen,

ich hatte vor gut zwei Jahren einen Prolaps C4/5 und C5/6, jeweils seitlich rechts. Hauptsächlich äußerten sich die Schmerzen im rechten Arm, Unterarm, und weitgehend bei entsprechender Kopfhaltung nach oben, Richtung Nacken. Nach einigen Monaten keinerlei Beschwerden mehr, bis auf Tennis konnte ich alles wieder machen. Nun hat sich vor zwei Wochen der alte Prolaps wieder vehement zurückgemeldet mit Dauerschmerz im rechten Unterarm, manchmal abgelöst oder verstärkt im Ellbogenbereich oder Richtung Oberarm, insgesamt heftiger als vor zwei Jahren.
Ich würde nun meinen Arzt gern nach einem Dauerrezept für Rehasport/Funktionstrainung fragen, meine Physiotherapeutin meinte allerdings, dass das erst angesagt sei, wenn die (akuten) Beschwerden vorbei seien. Das leuchtet mir nicht wirklich ein. Welche Erfahrungen gibt es dazu bei Euch? Ich bin mehr der Typ "Hummeln im Hintern" und möchte etwas tun.

Schon einmal danke für hilfreiche Kommentare. Carpenter

hallo carpenter,

zunächst einmal herzlich willkommen hier im forum.

deine physiotherapeutin hat recht.
in der akutphase gilt es erst einmal die beschwerden zu lindern.

aber zu allererst sollte eine bildgebende (mrt) diagnostik stttfinden, um zu schauen, was genau die ursache für deine beschwerden ist, denn in 2 jahren kann sich wirklich sehr viel tun.
die bsve können z.b. zurückgegangen sein, sprich sich resorbiert haben, dafür kann eine spondylgelenksarthrose heftiger geworden sein.
es kann ein entzündlicher prozess dahinter stecken usw.
dies sollte dann nach einem mrt auch wirklich ein neurochirurg beutreilen.

also hab bitte ein wenig geduld und lasse erst alles abklären, bevor du dann selbt aktiv wirst.
der rehasport läuft dir nicht weg.

ich wünsche dir gute besserung und sende liebe grüße
Konstanze

Liebe Konstanze,

vielen Dank für Deine Antwort,

Du hast da sicherlich gute Anregungen gegeben. Ich habe - glücklicherweise - noch nicht so viel Erfahrungen. Heute habe ich Finalgon Salbe auf die entsprechende Region im Rücken und auf den Unterarm aufgetragen, was mein Allgemeinbefinden und meine Laune enorm verbessert hat, vorher auch Tens und Dehnung für den Nacken, was auch gut getan hat.

Ich mach jetzt erstmal die Physio weiter, mal schauen, wie es sich entwickelt.

Viele Grüße
Carmen

Liebe Carmen,

also wenn dir finalgonsalbe schon gut tut, dann ist doch das was positives.

Sollten aber deine beschwerden trotz physiotherapie, tens und co. irgendwann wieder intensiver werden, kannst du
vielleicht doch an meine worte zurück denken und ein mrt anstreben, um sicherheit zu bekommen.

für dich noch mal alles gute und weiterhin linderung deiner beschwerden.

liebe grüße
konstanze