Hallo,
gibt es einen Unterschied zwischen Medizinischer Trainingstherapie und Medizinischer Kräftigungstherapie?
LG Susi
Komplette Version MTT
Hi,
naja, sagen wir es mal so: es gibt gefühlte 1000 verschiedene Ansätze beim Training, verschiedene Geräte etc....
wenn du irgendwo MTT machst, kann dieses woanders wieder anders sein.
Ganz prinzipell, denke ich, man sollte nicht nur Gerätetraining machen, da dabei immer nur einzelne Muskeln gefördert werden.
naja, sagen wir es mal so: es gibt gefühlte 1000 verschiedene Ansätze beim Training, verschiedene Geräte etc....
wenn du irgendwo MTT machst, kann dieses woanders wieder anders sein.
Ganz prinzipell, denke ich, man sollte nicht nur Gerätetraining machen, da dabei immer nur einzelne Muskeln gefördert werden.
Hallo zusammen,
... man sollte nicht nur Gerätetraining machen, da dabei immer nur einzelne Muskeln gefördert werden.
Zitat (violac01 @ )
... man sollte nicht nur Gerätetraining machen, da dabei immer nur einzelne Muskeln gefördert werden.
hihi, wenn man nur ein Gerät benutzt vielleicht
.MTT oder auch Kräftigungstherapie sollte eigentlich immer ein breit gefächertes Programm enthalten, mit mehreren Geräten für verschiedene Muskelgruppen und auch Übungen am Boden, mit Theraband, mit Pezziball, Hanteln oder Gewichten etc.
Wichtig finde ich, dass ein geschulter Physiotherapeut oder Sporttherapeut den Trainingsplan erstellt und die korrekte Ausführung der Übungen im Blick hat.
Gruß C6/7