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Komplette Version Anzeichen von "zu viel"...

Bandscheiben-Forum > KG, Sport und Fitness
LoraS
Hallo liebe Forumsmitglieder,
vor 2,5 Wochen hatte ich einen erneuten bsv l4/5.
Anfangs hatte ich heftige schmerzen, nach paar Schritte
konnte ich nicht weiter gehen. Ich nahm 3x ibu 600 und
noch 3x tag ibu 400 um einigermaßen in der Wohnung zurecht zu kommen und schlafen können.
Vor 2 Tagen bin ich mit den Tabletten etwas runter gekommen:
nur 3x tag ibu 600.
Am Donnerstag ging ich bisschen spazieren - war ok.
Gestern bin ich wieder spazieren gegangen und abends spät kamen wieder rückenschmerzen, heute sind die Schmerzen wieder ziemlich stark. Heißt das, es war zu früh rauszugehen?
Wann darf man was machen ohne Rückfälle zu bekommen?
Sitzen ist auch nicht gut für den Rücken? Sollte man jetzt im Bett verweilen? Bin verzweifelt. ..
Jürgen73
Hallo Lora,

ein Bandi braucht Geduld.
Nach 2,5 Wochen konnte ich bei meinen Bsv´s auch nicht laufen.

Kann schon 6-12 Wochen dauern bis du wieder einigermaßen schmerzfrei bist.
LoraS
Oh je, muss man dann diese 6-12 Wochen krankgeschrieben sein? Am Montag bekomme ich spritze mit Cortison+Schmerzmittel. Ich erhoffe mir die Besserung. Ist das diese PRT (liest man hier ab und zu) oder was anderes. Hab irgendwie Angst davor...
Jürgen73
Hallo Lora,

ich konnte meistens nach 4-6 Wochen wieder arbeiten gehen. Nur einmal hat es 9 Wochen gedauert.

Das könnte eine PRT sein. Allerdings wird diese nicht mehr von den Krankenkassen bezahlt.

LoraS
Ich hoffe, dass ich bald wieder arbeiten kann.

Sind diese spritzen nicht schmerzhaft? Mir geht es schon schlecht bei der Vorstellung. smhair2.gif
Was kosten sie und wie oft man die braucht?
Jürgen73
Hallo Lora,

klick und klick.

Da gibt es unterschiedliche Meinungen bzw. Kosten.

Ich habe keine Probleme mit meinen ganzen PRT Behandlungen gehabt.

Ansonsten lese dich hier mal durch.

Oder geb einfach mal "PRT" in die Suchfunktion ein.

Vielen Dank für Deine Beteiligung hier im Forum.
Sei doch bitte so lieb und setzt Deinen Beiträgen eine Anrede und einen Gruß dazu, so kommen die Beiträge viel freundlicher herüber und lesen sich angenehmer.
Beiträge ohne Anrede und Gruß sind unpersönlich!

Ich möchte auch an dieser Stelle auf unsere Boardregel verweisen.

Danke!

Liebe Grüße vom Banditeam
LoraS
Hallo Jürgen,
Danke für die Antwort!
Bin gespannt was am Montag auf mich zukommt.
Grüße,
Lora
LoraS
Hallo liebe Forumsmitglieder,
vor 2 Wochen hatte ich prt spritze. Danach war ich relativ schnell schnerzfrei. Seit 1 Woche arbeite ich wieder. Aber das Thema mit dem bewegen ist nach wie vor aktuell: am we war ich bisschen mehr auf den Beinen und dann 10 Stunden später wache ich nachts wieder mit heftigen schmerzen auf. Und jetzt musste ich drittes ibuprofen nehmen. Das hat jetzt mein Heilungsprozess wieder stark zurückgeworfen. Heute steht noch Physio vor. Ich habe inzwischen angst mich unnötig zu bewegen. Am besten in Watte einpacken und nix tun. Sonst werde ich nie gesund. Ich glaub langsam in ganzen quatsch mit Bewegung und physio usw nimmer. Vor allem wenn man nicht gleich merkt, sondern es kracht heftig nachher. Was mache ich jetzt am besten?
Lg,
Verzweifelte Lora.
Jürgen73
Hallo Lora,

Zitat
am we war ich bisschen mehr auf den Beinen und dann 10 Stunden später wache ich nachts wieder mit heftigen schmerzen auf.


da hast du wohl zuviel gemacht.

Du solltest dich an deine Grenzen rantasten was im Moment möglich ist.
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