Hallo Leute,
vielleicht eine dumme Frage, aber ich weiß die Antwort darauf nicht.
Ich bin versteift (Spondy) L4-S1.
Weiß jemand, ob ich eine Shiatsu-Massageliege überhaupt benutzen darf?
Vielen Dank vorab.
Herzliche Grüße!
Komplette Version Shiatsu Massageliege
Hallo scottsdagirl
Wenn dein Heilungsprozess abgeschlossen, sollte da kein großes Risiko für die Spondylodese bestehen.
Hast du eine solche Matte schon mal getestet?
Bevor du dazu eine Kaufentscheidung triffst würde ich an deiner Stelle Mal einen ausgebildeten Shiatsu- Therapeuten aufsuchen, ob der überhaupt was für deinen Rücken machen kann.
Das Risiko sehe ich darin, dass die monotone Anwendung auf Dauer nicht hilft und das Teil dann in der Ecke landet.
Das liest zwar technisch ganz dufte, aber hat mit der eigentlichen Philosophie nicht viel gemeinsam.
Wahrscheinlich wird dir nur eine Maschine verkauft mit tollem Namen die mehr verspricht als sie halten kann
Mir wäre da ein Theraupeut und persönlicher Ansprechpartner lieber der individuell auf die körperlichen Bedürfnisse eingeht.
Stattdessen dudelt die Maschine ihr Programm runter, ohne zu fragen wie es einem geht?
Alternativ dazu kann man für den Anschaffungspreis von....- bis .... reichlich an klassicher manueller Theraphie oder anderen Anwendungen bekommen.
Letztlich stellt sich immer die Frage was man sich davon verspricht und für welches Problem es geeignet sein soll?
Bei Verspannung der Muskulatur hilft auch eine Rotlichlampe und die bekommst du für schmales Geld
Was erhoffst du dir von so einer Matte?
vg
paul42
Wenn dein Heilungsprozess abgeschlossen, sollte da kein großes Risiko für die Spondylodese bestehen.
Hast du eine solche Matte schon mal getestet?
Bevor du dazu eine Kaufentscheidung triffst würde ich an deiner Stelle Mal einen ausgebildeten Shiatsu- Therapeuten aufsuchen, ob der überhaupt was für deinen Rücken machen kann.
Das Risiko sehe ich darin, dass die monotone Anwendung auf Dauer nicht hilft und das Teil dann in der Ecke landet.
Das liest zwar technisch ganz dufte, aber hat mit der eigentlichen Philosophie nicht viel gemeinsam.
Wahrscheinlich wird dir nur eine Maschine verkauft mit tollem Namen die mehr verspricht als sie halten kann
Mir wäre da ein Theraupeut und persönlicher Ansprechpartner lieber der individuell auf die körperlichen Bedürfnisse eingeht.
Stattdessen dudelt die Maschine ihr Programm runter, ohne zu fragen wie es einem geht?
Alternativ dazu kann man für den Anschaffungspreis von....- bis .... reichlich an klassicher manueller Theraphie oder anderen Anwendungen bekommen.
Letztlich stellt sich immer die Frage was man sich davon verspricht und für welches Problem es geeignet sein soll?
Bei Verspannung der Muskulatur hilft auch eine Rotlichlampe und die bekommst du für schmales Geld
Was erhoffst du dir von so einer Matte?
vg
paul42
Hallo!
Dankeschön für die Antwort.
Meine Spondy war vor 14 Monaten.
Ich habe solche Auflagen früher komplett ignoriert. Dann war ich mal mit meinem Mann in einem Elektromarkt und völlig fertig.
Meine ISG haben mich umgebracht. Also dachte ich mir - probiers aus - da waren diese Shiatsu-Auflagen aufgebaut.
Oh wie war das gut!!! Ich saß 20 Minuten da und wollte nicht mehr aufstehen. Besonders die Spot-Funktion war obergenial. Danach
gings mir echt besser. (Offenbar hab ich das auch geräuschvoll geäußert, was andere Interessenten auf den Plan gerufen hat und
plötzlich waren alle 6 Auflagen besetzt *g*)
Das beantwortet vielleicht auch, wieso ich die Matte will und was ich mir "erhoffe". Einfach Entspannung und Schmerzlinderung.
Nach diesen 20 Minuten im Markt auf dem Teil konnte ich jedenfalls wieder gut eine Stunde in der Stadt herumlaufen, ohne das
Gefühl zu haben, dass mich mein Rücken umbringt.
Das "Shiatsu" beeindruckt mich nicht, weil es so angepriesen wird oder angeblich eine echte Shiatsu-Massage (ich hab mich da noch
nicht mal richtig eingelesen) imitiert. Ich hab es ausprobiert und fand es klasse. Auch die Rollenmassage ist dermaßen entspannend...
Was "Shiatsu" eigentlich bedeutet ist mir relativ Banane.... es tut einfach saugut.
Ich will nur mit dem Gerät nicht die Stangen brechen - die Massage ist schon relativ kräftig, was ich sehr mag... aber ich bin unsicher
ob das die Stangen das mögen - ich weiß nicht genau, wie weit diese "neben" die WS ragen und evtl. von den Rollen tangiert werden.
Ähm, ja, ich glaube ich habe ALLE derzeit auf dem Markt befindlichen Matten und Auflagen getestet... derzeit habe ich 8 Modelle zu Hause
auf Auswahl und im Markt habe ich 6 verschiedene probiert
Meine Favoriten sind ein Modell von Beurer und eines von Tecnovita. Supi ist auch eine Sitzauflage von Beurer für knapp 80 Euro, aber
ich kann im Sitzen nicht ganz so entspannen wie im Liegen
Viele Grüße und nochmal vielen Dank!
Dankeschön für die Antwort.
Meine Spondy war vor 14 Monaten.
Ich habe solche Auflagen früher komplett ignoriert. Dann war ich mal mit meinem Mann in einem Elektromarkt und völlig fertig.
Meine ISG haben mich umgebracht. Also dachte ich mir - probiers aus - da waren diese Shiatsu-Auflagen aufgebaut.
Oh wie war das gut!!! Ich saß 20 Minuten da und wollte nicht mehr aufstehen. Besonders die Spot-Funktion war obergenial. Danach
gings mir echt besser. (Offenbar hab ich das auch geräuschvoll geäußert, was andere Interessenten auf den Plan gerufen hat und
plötzlich waren alle 6 Auflagen besetzt *g*)
Das beantwortet vielleicht auch, wieso ich die Matte will und was ich mir "erhoffe". Einfach Entspannung und Schmerzlinderung.
Nach diesen 20 Minuten im Markt auf dem Teil konnte ich jedenfalls wieder gut eine Stunde in der Stadt herumlaufen, ohne das
Gefühl zu haben, dass mich mein Rücken umbringt.
Das "Shiatsu" beeindruckt mich nicht, weil es so angepriesen wird oder angeblich eine echte Shiatsu-Massage (ich hab mich da noch
nicht mal richtig eingelesen) imitiert. Ich hab es ausprobiert und fand es klasse. Auch die Rollenmassage ist dermaßen entspannend...
Was "Shiatsu" eigentlich bedeutet ist mir relativ Banane.... es tut einfach saugut.
Ich will nur mit dem Gerät nicht die Stangen brechen - die Massage ist schon relativ kräftig, was ich sehr mag... aber ich bin unsicher
ob das die Stangen das mögen - ich weiß nicht genau, wie weit diese "neben" die WS ragen und evtl. von den Rollen tangiert werden.
Ähm, ja, ich glaube ich habe ALLE derzeit auf dem Markt befindlichen Matten und Auflagen getestet... derzeit habe ich 8 Modelle zu Hause
auf Auswahl und im Markt habe ich 6 verschiedene probiert
Meine Favoriten sind ein Modell von Beurer und eines von Tecnovita. Supi ist auch eine Sitzauflage von Beurer für knapp 80 Euro, aber
ich kann im Sitzen nicht ganz so entspannen wie im Liegen
Viele Grüße und nochmal vielen Dank!
Hallo scottadagirl
Es gibt ja da so einen Spruch" Wer heilt hat Recht"
Ich bin selbst auch Spondy L4/L5-S1 und mir bekommt es auch nicht stundenlang schoppen zu gehen. So nach ein bis zwei Stunden muss ich mich einfach mal hinsetzen.
Ich spüre dann, dass die ISG Gelenke dann Entlastung brauchen.
Meistens reichen mir wenige Minuten um das Ganze zu entlasten.
Dann geht es wieder weter.
Sicherlich wurden dir bei der OP auch die Dornfortsätze der LWS für die Knochenspende abgetrennt und die Fixateure liegen dicht an der WBS, daher sollte eigentlich kein Risiko bestehen das durch Stimulierung der Muskulatur eine Materialermüdung der Fixateure entsteht.
Aber da du derzeit die Quahl der Wahl hast was dir angenehm ist, solltest du das Ganze mal grundsätzlich mit deinem Doc abklären ob der darin eine Gefahr sieht.
Möglichkeiten um Fehler zu begehen gibt es viele, aber meist gibt es nur ein bis zwei Lösungen es Richtig zu machen.
Sollte aus ärztlicher Sicht kein Einwand bestehen, dann mach es so wie dein Bauch dir sagt.
Eines muss dir jedoch klar sein, wenn du unterwegs bist, bringt dir die Matte mit der Steckdose zu Hause leider gar nichst.
In solchen Situation ist es sicherlich besser, wenn man weiß wie man seinen Rücken entlasten kann.
vg
paul42
Es gibt ja da so einen Spruch" Wer heilt hat Recht"
Ich bin selbst auch Spondy L4/L5-S1 und mir bekommt es auch nicht stundenlang schoppen zu gehen. So nach ein bis zwei Stunden muss ich mich einfach mal hinsetzen.
Ich spüre dann, dass die ISG Gelenke dann Entlastung brauchen.
Meistens reichen mir wenige Minuten um das Ganze zu entlasten.
Dann geht es wieder weter.
Sicherlich wurden dir bei der OP auch die Dornfortsätze der LWS für die Knochenspende abgetrennt und die Fixateure liegen dicht an der WBS, daher sollte eigentlich kein Risiko bestehen das durch Stimulierung der Muskulatur eine Materialermüdung der Fixateure entsteht.
Aber da du derzeit die Quahl der Wahl hast was dir angenehm ist, solltest du das Ganze mal grundsätzlich mit deinem Doc abklären ob der darin eine Gefahr sieht.
Möglichkeiten um Fehler zu begehen gibt es viele, aber meist gibt es nur ein bis zwei Lösungen es Richtig zu machen.
Sollte aus ärztlicher Sicht kein Einwand bestehen, dann mach es so wie dein Bauch dir sagt.
Eines muss dir jedoch klar sein, wenn du unterwegs bist, bringt dir die Matte mit der Steckdose zu Hause leider gar nichst.
In solchen Situation ist es sicherlich besser, wenn man weiß wie man seinen Rücken entlasten kann.
vg
paul42
Moin moin Scottdaleigh,
Paul hats im Endeffekt auf den Punkt gebracht, Shiatsu ausgeübt von einem ausgebildeten Therapeuten
kann schon einen Nutzen hervorrufen, eine Shiatsu Massageliege ist genau wie das meiste was überall
angeboten wird.
Schrott der nichts nützt, denn es gibt keine wissenschaftliche Studie die das Gegenteil beweisen kann.
In Werbeprospekten wird zwar immer geschrieben "Die Studien führten zu 90% positiven Ergebnissen"
aber das wird niemals nachgewiesen, da kann man forschen wie man will, man (ich) finde nix aber auch garnix.
DU Scott, überwinde deinen inneren Schweinehund und mach vernünftige KG und vorsichtige Muskelräftigung,
alles andere ist, gelinde gesagt Sch...se.
In diesem Sinne, Harro
PS. Das die Leutchens immer auf diesen Müll reinfallen müssen
Paul hats im Endeffekt auf den Punkt gebracht, Shiatsu ausgeübt von einem ausgebildeten Therapeuten
kann schon einen Nutzen hervorrufen, eine Shiatsu Massageliege ist genau wie das meiste was überall
angeboten wird.
Schrott der nichts nützt, denn es gibt keine wissenschaftliche Studie die das Gegenteil beweisen kann.
In Werbeprospekten wird zwar immer geschrieben "Die Studien führten zu 90% positiven Ergebnissen"
aber das wird niemals nachgewiesen, da kann man forschen wie man will, man (ich) finde nix aber auch garnix.
DU Scott, überwinde deinen inneren Schweinehund und mach vernünftige KG und vorsichtige Muskelräftigung,
alles andere ist, gelinde gesagt Sch...se.
In diesem Sinne, Harro
PS. Das die Leutchens immer auf diesen Müll reinfallen müssen
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