möchte mich als Neue bei Euch melden.
Freitag habe ich die Diagnose von meinem Ortopäden gehört. Denke es ist nicht so schlimm.Hätte ich jedoch nicht bei meinem HA auf eine Überweisung bestanden würde ich immer noch unwissend mit meinem Prob durch die Gegend laufen...Habe auf eine Überweisung gedrängt, weil ich seit Monaten unklare "Krämpfe" der li Hand hattte, wobei sich die Finger sonderbar verbogen (passte nicht zur Arthrose). Außerdem hatte ich Bewegungseinschränkungen beim Drehen des Kopfes und die Schmerzen zogen bis in den Hinterkopf.
Befund der MRT:
1) Mäßige bilaterale Rezussusstenosen C4/5- li mehr als re im Rahmen einer Pseudoretrolisthesis von HWK4, einer begleitenden Bandscheibenprotrusion sowie zusätzlichen Uncarthrosen im gleichen Segment
2)Nach li intraforminal weisende stärkergradige Protrusio/kleiner subligamentärer BSVC5/6 mit signifikanter Enge des Neuroforamen im Durchtrittsbereich der Wurzel C6
3)Bulging disk C6/7. Plane Kontur der übrigen Bandscheiben im unteren Bereich.Frei einsehbare übrige Neuroforamina.
4)Ausreichend weiter Spinalkanal. Myelon und craniocervikaler Übergang unauffällig.BAeginnende ventralbetonte Spondylosis deformans. Hämangiom im Markraum von HWK7.
Zur Zeit nehme ich 3*tägl. Tropfen gegen die Beschwerden und beginne ab Montag mit KG.
Frage mich, ob ich meine "Rüttelmaschine" zur Lockerung der Muskulatur evt.l nur hüftabwärts und mein Total Gym zwecks Muskelaufbau/Erhalt weiternutzen kann. Total Gym läßt sich als Ganzkörpergerät nutzen, Stärke der Übungen wird durch Höheneinstellung geregelt.
LG
imar
aber rütteln ist bestimmt nicht gut.