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Komplette Version Bowling und Kegeln nach Versteifung

Bandscheiben-Forum > KG, Sport und Fitness
Andreag1302
Hallo ihr alle,
ich wurde im Januar erfolgreich LWS 4/5 versteift und ,warte immer noch auf Reha augenbraue.gif
Nun wollten wir mit einer grossen Gruppe am Samstag zu einer Bowlingveranstaltung,kann/darf/sollte ich das schon bzw.
Kann /darf/ soll man das überhaupt nach einer Versteifung wieder tun???

Hat das von Euch je wieder einer getan ohne das was passiert ist??
Ich bin eigentlich fast schmerzfrei,gut ab und an wenn ich mich übernehmen zwickt es schon ...aber sonst bin ich zu 85 pro wieder hergestellt...

Kann ich es wagen?? Hab schon bissle Angst das was passiert.

Danke für Eure Meinungen und Erfahrungen..

LG Andrea wink.gif
Jürgen73
Hallo Andrea,

oft hilft die Suchfunktion. zwinker.gif

Ich denke das mit diesem Beitrag deine Frage beantwortet ist.
tanne
Hallo Andrea,

Über dieses Problem habe ich mich auch schon genügend auseinandergesetzt.
Habe zwar keine Versteifung aber zwei Vorfälle und eine Verwölbung.
Nach vielen Fragen bei Ärzten und Therapeuten bin ich zur Entscheidung gelangt das ich nach 30 Jahren meinen geliebten Sport aufgegeben habe weinen.gif
Ich habe aber die Woche zwei mal gekegelt, bis zu 500 Wurf (Training & Punktspiel).
gefährlich wäre das abrupte abbremsen und natürlich die einseitige Belastung der WS.
Dickusch
Hallo Andrea,
genau wie Karsten würde ich dir davon abraten. Ich selbst habe 20 Jahre aktiv gekegelt. Schweren Herzens musste ich dann vor 5 Jahren meinen Kegelsport wegen der WS- beschwerden aufgeben. heul.gif Kegeln ist ohnehin ein sehr streitbarer ungesunder Sport. Ich kenne keinen meiner Sportkameraden, der nicht an irgend einem Gelenk eine Bandage trägt, weil z.b. Bänderzerrungen, Tennisarm, Meniskusrisse usw vorliegen. hammer.gif
Ich habe nach dem Beenden meiner Sportlaufbahn mit einer Frauengruppe 1x im Monat gebowlt, aber selbst das war sehr anstrengend und ich bin nicht operiert oder versteift. Du kannst ja mal mitgehen und es mal mit einer leichten Kugel ausprobieren. Also ich hätte da Bedenkem, weil deine Versteifung ja doch noch nicht so lange her ist.
LG Dickusch
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Angepasst von Shaun Harrison
Übersetzt und modifiziert von Fantome et David, Lafter