Ich muß einmal etwas weiter ausholen…
Im Rahmen eines Wellnessurlaubes und den damit verbundenen Annehmlichkeiten, bekam ich auch eine Rückenmassage. Die Masseurin sagte irgend etwas Richtung…
So einen katastrophalen, harten Rückn hätte sie noch nie gesehen. Ich fragte sie, was sie damit meinte… Tenor… Der gesamte untere Bereich wäre völlig verhärtet und verklebt.
Alleine dieser Zustand müsse mir unvorstellbare Schmerzen bereiten. (Wie Recht sie hat…..)
( " Was ich in all den Jahren für Knochen gehalten hatte, war wohl eher verhärtestes Narbengewebe, verhärtete Muskulatur - jeder Spritzeneinstich - eine weitere Vernarbung dazu - scheiss Kreislauf")
Wie man das lockern kann…………….Bindegewebsmassagen………
Hört sich locker an - ist aber richtig heftig. Die Haut wird quasi hochgehoben und gedreht, um die Verklebungen zu lösen - es werden quasi manuell Entzündungsherde verursacht um die Durchblutung und die Selbstheilungskräfte des Körpers anzuregen. Zusätzlich wird die Muskulatur gelockert. Die Masseurin gab mir mal einen kleinen Vorgeschmack, von dem was mich erwartet……………(ich konnte mich fast 2 Tage nicht bewegen *lach*)
Die Therapeutin meines Vertrauens sollte die Sache mal angehen - aber auch in Absprache mit meinem behandelnden Orthopäden. (Um auch gegebenenfalls mit Schmerzmitteln zu helfen, falls die Schmerzen schlimmer als gewohnt werden.) Allein schon das Gespräch mit meinem Orthopäden war ein Witz… "verhärtete Muskulatur, Narbengewebe das Schmerzen bereite (ein Witz)
So einen Scheiss hätte er ja noch nie gehört - ich hätte Nervenwurzelreizungen etc. - Therapie - Spritzen und Tropfs. (Die alte Leier……..so lässte sich wohl mehr verdienen…..blöder Kreislauf).Also hab ich mich mal für 10 Tage krankschreiben lassen - habe alle 2 Tage einen Tropf bekommen und bin jeden 3. Tag auf eigene Kosten zur Bindegewebsmassage gegangen)
Also quasi - Bindegewebstherapie mit ärztlicher Unterstützung - wo nur der Arzt nichts von wusste………
1. Bindegewebsmassage… S-c-h-m-e-r-z-e-n -----------ohne Ende - ich war nach 5 Minuten schweissnass!!! …………und das will ich 3 mal die Woche machen……..ei, jei, jei……..
Abends - Ich hätte heulen können………….
2. Bindegewebsmassage……Rücken - grün und blau - eine leichte Berührung und ich bin schon schweissnass - aber da muss ich durch………….S-c-h-m-e-r-z-e-n ohne Ende. Abends - …..ich glaub ich hab geheult………..
Das "Spielchen" hab ich dann 3 Wochen in diesem Rhythmus gemacht……….(musste mir zwischendurch noch einen AU Nachschlag holen) und bin dann auf eine Bindegewebsmassage pro Woche runtergegangen. Man gewöhnt sich sogar an Schmerzen………*lach*
Nach 3 Monaten Bindegewebsmassage - mittlerweile gekoppelt mit einfachen Massageelementen kamen Triggerpunktmassagen/therapien dazu. Mittlerweile habe ich den Physiotherapeuten gewechselt - habe nach langem suchen, ein Ass in Sachen manueller Therapie und mit x-Zusatzscheinen gefunden.
Ich gehe zur Zeit ein mal pro Woche für eine Stunde zum ihm. Habe danach immer für 2 Tage heftige Schmerzn im behandelten Bereich, die sich aber bald legen. Die Verhärtungen sind um 30-40% zurückgegangen - ach ja - und die Schmerzen auch. Ich mach dieses Spielchen jetzt 1 Jahr und nehme seit einigen Monaten keine Medikamente mehr.
Schmerzfrei bin ich nicht - aber ich habe Hoffnung! Manchmal sind sogar Tage dabei, wo´s mir für meine Verhältnisse richtig gut geht. Bezahlen muß ich den Kram leider selber - was soll´s.
Ach ja - Ich musste kürzlich wegen einer anderen Geschichte zum Orthopäden. Er fragte wie es mir geht. Antwort - einigermaßen gut. Sein Tenor… sehen Sie - ich hab´s doch gleich gesagt - mit der richtigen Behandlung, wird das was………….Wie Recht er hat…………….………
Nachtrag… Für meine Verhältniss hab ich zuviel geschrieben. Mag sich auch lesen wie ein Reisebericht - recht locker - aber warum nicht - *lach*. Soll auch nur sagen… Manchmal gibt’s auch einen Silberstreifen am Horizont auch wenn der Himmel recht schwarz ist.
Vielleicht ist es aber auch ein Tip für diejenigen, die sich im Kreis drehen und einmal etwas Neues ausprobieren möchten..........