Hallo meine lieben Leidensgenossen

Ich weiß, dass mit dem Fahrrad wurde hier schon besprochen, aber ich brauche einen speziellen Rat.

Vor meinem BSV L5 S1 (ohne OP) bin ich leidenschaftlich gern Fahrrad gefahren und hatte auch nie Probleme. Mein Fahrrad ist ein extrem gefedertes (also sowohl vorne bei der Gabel als auch der Sitz) Mountainbike aus dem Baumarkt und ich liebe es. Nach dem BSV hab ich den Sitz tiefer gemacht, damit ich keinen runden Rücken mache, dadurch ist aber jetzt das Gewicht auf dem Lenker und ich bekomme im oberen Rücken Verspannungen.
Als ich beim Fahrradfachgeschäft war, hat der mein Fahrrad nur runtergemacht (weil es ein Baumarktfahrrad ist) und meinte die starke Federung sei auch nicht gut. Ich soll mir ein Markenfahrrad kaufen mit verstellbarem Lenker und einer leichten Federung im Sattel.
Das hab ich auch schon ausprobiert, aber mir kommen diese Fahrräder immer so hart vor. Ich bin eben ein super gefedertes gewöhnt.

Kann ich nicht einfach auf mein Mountainbike einen neuen Lenker machen? Der Verkäufer meinte, die Federung meines Fahrrads wäre nicht gut für die Banscheibe (aber ich dachte Federung ist gut), ich bräuchte keine gerade Federung sondern eine schiefe. Das heißt, wenn ich leicht nach vorne gebeugt fahre, soll auch die Federung in die Richtung gehen.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen.

Ganz liebe Grüße

Kio

Hallo Kio,

also erst mal, wenn Du in solchen Fahrradmarkt gehst, darfst Du von ausgehen, das man Dir auch was verkafen will - Ausnahmen bestimmen auch hier die Regel, wie wir hier zum Glück eine dieser Ausnahmen haben. Ich glaub, ob nun gerade oder schiefe Federung sein muss, naja, man kann es wohl auch übertreiben.

Ich denk auf ganz langen Touren und das mehrfach die Woche, dann mag es sich ja lohnen. Aber ansonsten sollte es die ganz normale Federung eines Radels auch machen. Das mit der "Überfederung" hab ich auch schon gelesen und gehört, das z.B. Sattel- und Gabelfederung einen gegenteiligen Effekt bewirken. Für mich hab aber entschieden, das ich weiterhin mit Gabel- und Rahmenfederung (hinten) - wie an meinem Fahrrad aus dem Versandhauskatalog vormontiert - weiterhin fahren werde, entscheidend ist doch letztlich, wie ich persönlich damit am besten klar komme.

Und die recht aufrechte Fahrhaltung hab ich durch den sogennanten O-Lenker, mal greif ich tiefer, mal höher. Für meine kürzeren Touren als früher reicht das vollkommen aus, die ganz langen mache ich mit dem operierten Rücken sowieso nicht mehr.

LG Mario

Hallo Kio,

ein ganz normal gefedertes Fahrrad wo die Sitzposition richtig einegestellt ist reicht durchaus.

Der Händler will dir nur sein neuesets Modell verkaufen.

Du schreibst aber von einem Mountainbike.

Machst du etwa Mountainbiketouren?

Das dürfte für deinen Rücken nicht mehr geeignet sein.

Normale Strassen ja, aber querfeldein ist nicht das wahre für Bandis.

Danke Masumol für die Antwort

Hallo Jürgen73
Ich hab noch im letzen Jahrtausend von meinem Onkel das Mountainbike geschenkt bekommen und bin damit zur Schule gefahren und habe manchmal meine Stadt bzw. die Umgebung erkundet (nie mehr als 3 Std.). Ich glaube, dass kann ich heute auch noch machen. Nur Tagesausflüge, wie ich sie mir damals immer gewünscht habe, werd ich wohl nicht mehr machen können. Was lernen wir daraus? Wenn du was machen willst, mach es! Denn du weißt nie, wann es zu spät ist...

Liebe Grüße Kio