Hallo,


ich habe eine starke Bandscheiben-Protrusion L5/S1 und außerdem einen Gleitwirbel (ich glaube L5). Aber zum Glück braucht noch nicht operiert zu werden.

Doch mein Arzt (Neurochirurg) hat mir dringend angeraten, die Muskulatur im LWS Bereich durch intensives Training aufzubauen.

Jetzt suche ich eine gute KG-Praxis bei mir in der Nähe, die mir die nötigen Übungen zeigen können, möglichst in einem Schnellprogramm, da ich im Ausland lebe und bald wieder zurück muss.

Ich wohne zur Zeit in Berlin-Kreuzberg (Görlitzer Bahnhof).

Kann mir jemand dort oder in der Nähe eine gute KG-Praxis empfehlen?


Vielen Dank,

Ernst.

Moin Ernst,
hast du schon mal in unseren Empfehlungen rumgewühlt? Dort sind einige aufgeführt.

http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php?showforum=85

LG Harro

Hallo,

das Sport-und Rehazentrum (KG Praxis auch mit Geräten) im Waldkrankenhaus Spandau wäre was für Dich!

LG

Hallo und vielen Dank schon mal,

der Tipp in Spandau hört sich gut an, ist aber nicht nahe Kreuzberg. Habe leider kein eigenes Fahrzeug.

Und in dem erwähnten Forum finde ich nur Ärzte, keine KG-Praxen.

Also falls jemand noch eine gute KG-Praxis in Kreuzberg, Treptow, Neukölln, Schöneberg oder Mitte weiß, das wäre super. (Irgendwo nicht weit von U Görlitzer Bahnhof)


Vielen Dank,

Ernst