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Komplette Version Inline-Skating nach Prothesen-OP?!

Bandscheiben-Forum > KG, Sport und Fitness
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snowwhitesoul
Hallo ihr Lieben,

ich hab da mal ein Anliegen:

Früher, also vor meiner Prothesen-OP im Sommer, bin ich regelmäßig skaten gewesen. Wohl nach meinem Unfall in 2002 viel vorsichtiger, aber nicht weniger gern.
Jetzt bin ich im Sommer operiert worden und hab so meine Bedenken, wieder zu fahren. Auch wenn ich sicher im Skaten bin, habe ich Angst, wenn ich hinfalle, dass dann etwas passieren könnte. (Jaja, Wetter ist nicht zum Skaten, aber es wird ja auch mal wieder Sommer... sonne.gif - hoffentlich) Jedenfalls hab ich Angst, dass die Prothese verrutschen könnte, oder ich mir noch mehr BSV zuziehe.
Was meint ihr dazu? Hat da jemand Erfahrung?

Freue mich auf eure Antworten.

LG
snowwhitesoul
Harro
Moin snowwhitesoul,
ich hab zwar keine grosse Ahnung vom Inlineskaten aber vom Eishokeyschlittschuhlaufen
und so ein grosser Unterschied dürfte da net sein, so denk ich mir.
Der Bewegungsablauf ist fast identisch so sieht es für mich zumindest aus.

Zitat
Auch wenn ich sicher im Skaten bin, habe ich Angst, wenn ich hinfalle, dass dann etwas passieren könnte.

Dir (es) könnte auch der Himmel auf den Kopf fallen, so hatte ich letztens schon mal irgendwo geschrieben und man soll
nicht zu viel Angst vor allem haben.
Im Grunde ist es ja ein sanfter Sport wenn man die Treppen tongue.gif meidet und wenn man vorsichtig wieder anfängt
müsste es schon klappen. Beim Skifahren ist das was anderes weil die Piste sich je nach Wetterlage
und Benutzung stark verändern kann und dann wirds haarig und ruppelig.

Mach du mal es wird schon wieder werden, Harro biggrin.gif

Psst. kleines Geheimniss, ich hab nach 40 Jahren auch wieder das Motorradfahren angefangen.
ist zwar teilweise arg Aua, aber ich kann mich ja ein paar Tage lang pflegen als Rentner.
Macht aber Spass. zwinker.gif
joggeli
Hallo snowwhitesoul,

ich seh das ähnlich wie harro - man kann sich auch alles schöne verbieten!!

Ich denke die Gefahr beim autofahren und einem Auffahrunfall ist sicher grösser als beim skaten!
und wenn du schreibst Du kannst es - vor allem hoffentlich das bremsen, das konnte ich nämlich nie so richtig - dann würd ich es mal vorsichtig versuchen.

Und Helm nicht vergessen zwinker.gif

Liebe Grüsse und viel Spass beim skaten!

joggeli
honigbiene
Servus Snowwhitesoul,

wir können Dir jetzt alle 100 mal sagen, mach es doch. Am Ende aber fühlst Du innerlich sicherlich, dass die Vernunft anders aussieht, als Dein Herzenswunsch.

Nur Du alleine weißt, was Du aushalten kannst, wie sehr Du eingeschränkt leben kannst und könntest.

Aber weißt du was....shit Vernunft, welche Skateform wählst Du denn? Speeskaten oder normales Fun Sakaten? zwinker.gif


Ich habe mich beim Speedsakten mal lang gelegt, weil mir eine Haselnuss die Rollen blockiert hat. Frakturen an Schulter, Rippe und Schlüsselbein. Tolle Wurst. Leider habe ich mich danach nie wieder in die Carbonteile gestellt. Verdammt schade, es kribbelt immer, wenn ich beim Marathon an der Strecke stehe und zuschaue, wie die alle vorbeiflitzen.

Wenn Du Dich traust, boah dann mach es, es ist so ein cooles Gefühl..............
Und sicherlich wirst Du im Rahmen Deiner gesundheitl. Schwierigkeiten kein Speedskating durchführen. Was vielleicht am Anfang hilft, um die evt. Hemmschwelle zu überwinden- sind die zusätzlichen Protektoren an Steiß-LWK und Brust( Schulterbereich). Bei den erste Versuchen kannst Du das ja unter der Kleidung anlegen. Aber ich finde, dass gibt Sicherheit. Als ich mich das erste mal nach den OP auf mein Rennradel gesetzt habe,frag nicht wie ich mich mit Protektoren verkleidet habe, zum schreien:-).

Sicherlich sollte aber die Vernunft immer Dein permanenter Begleiter sein.

Berichte unbedingt von Deinen ersten Ausflügen.
JetztOhneC6/C7
wink.gif
ich geh` auch Skaten...

die Prothese hält scheinbar einiges aus ...meine zumindest...habe mich vor 2 Wochen mit dem Rad bei Schnee hingelegt, hatte natürlich auch erst mal Angst dass was passiert ist, war aber ok...paar blaue Flecke an den Knien und am Becken, mehr nicht.

Irgendwie will ich mien Leben nicht vollständig umkrämpeln und auf alles verzichten, morgen kann mich auch ein rutschendes Auto erfassen auch wenn ich noch so sehr aufpasse.

Hoffe Du wirst die für Dich richtige Entscheidung treffen smilie_up.gif

Alles Gute winke.gif
snowwhitesoul
Hallo ihr Lieben,

danke für eure Antworten.

Im Allgemeinen fahre ich sehr sicher. Hab auch immer brav die Protektoren an. Seit meinem Unfall, bei dem ich mir das Handgelenk kaputt gemacht habe, fahre ich wahnsinnig vorsichtig. Da ist nix mehr mit Half-Pipe und Treppen runter rumpeln. Jetzt fahre ich nur noch Strecken im angemessenen Tempo... tongue.gif

Es ist gut zu wissen, dass die Prothesen scheinbar Einiges aushalten und nicht gleich hinüber sind, wenn mal was passiert. Mein Leben will auch nicht so vollkommen einschränken, nur weil ich da jetzt eine Schwachstelle habe. Also, ich werds wohl im Frühling mal versuchen. Sobald das Wetter besser ist und der ganze Splitt weg ist. Da kann man ordentlich noch drauf ausrutschen. Bremsen ist kein Problem. Ich brauche wohl nur mal eine neue...
Nicht weit von mir, hat es eine tolle Strecke, die schön eben ist und mehrere KM lang ist. Da werd ich es dann mal ganz vorsichtig versuchen, mit jemanden dabei, damit es mir mehr Sicherheit gibt.
@ Jetztohne C6/C7: das ist echt mutig von dir, dich nach so einem heftigen Sturz dich wieder in den Sattel zu setzen. Ich hab lange gebraucht, wieder mir die Skates unter zu schnellen, nachdem ich die Wand geknutscht hatte. Hut ab!!!


@ Harro: Hehe, Motorradfahren ist cool. Bin immer bei meinem Erzeuger mitgefahren. Vor allem im Sommer fand ich das klasse. Weiterhin viel Spaß... Nee, ist wirklich kein großer Unterschied zwischen Schlittschuhlaufen und Skaten. Die Bewegungsabljiäufe sind sehr ähnlich. Man sagt ja, wer das eine kann, kann das andere auch. Und das stimmt.

Hab bald den Kontrolltermin in Wiesbaden. Hoffe, es sitzt noch alles, wo es hingehört. Die wollen noch untersuchen, ob in der LWS auch noch ein Vorfall ist. Hoffentlich bleibt es bei einer Protrusion....
Damit ich mal etwas an Gewicht verliere un ein wenig fitter werde, werde ich sobald wie möglich, an meinem Wohnort ein Fittness-Studio teilnehmen, die sich auf Rückenpatienten spezialisiert haben. Das wird mir bestimmt gut tun.

So, ich wünsch euch nen schönen Tag und sende euch viele liebe Grüße aus dem kalten und verschneiden Bad Soden.

snowwhitesoul
JetztOhneC6/C7
roll.gif roll.gif Treppen runterrumpeln und HalfPipe....das habe ich mich noch nicht mal vor der OP getraut....ich fahre immer nur Strecke, asphaltierte Feldwege ohne Verkehr...aber im Alter wird man auch ruhiger zwinker.gif selbstverständlich mit Protektoren und Fahrradhelm rolleyes.gif

am geilsten ist zur Zeit Skilanglauf tongue.gif sich dabei hinzulege, was ich natürlich auch fertig bringe, ist meist nur erfrischend kühl
snowwhitesoul
Hallo.... wink.gif

@: JetztOhneC6/C7:

Zitat
roll.gif roll.gif Treppen runterrumpeln und HalfPipe....


Ich war jung und verrückt. (Ist man mit 24 und einer Bandscheiben-Prothese auch noch jung, oder soll ich mich doch eher zu den Omis zählen kinnkratz.gif frage.gif) Konnte das ganz gut. Heute brauch ich bloß eine Treppe ansehen und fall schon runter...

Gestern: Es war glat und Rollsplitt lag. Juhu, einmal volle Kanne umgeknickt. Ist aber nix passert.

Und bei Skilanglauf?! Ohje, ich glaube, da wäre gleich irgendwas hin. Ich kann keine Ski fahren. Das würde dann wahrscheinlich wie in diesen "Dumm gelaufen"-Videos aussehen. ICh würde wahrscheinlich die Skier irgendwo in den Schnee stecken und dann in hohem Bogen im nächsten Schneehaufen landen. Und jeder würde so hinter mir stehen: klatsch.gif

Boa, wenn ich jetzt nicht anfange, irgendwas zu tun, lass ich es heute. Also, dann mal nen arschtritt.gif und los gehts...

LG
snowwhitesoul
snowwhitesoul
Huhu wink.gif ,

also, ich hab gestern und heute mit meiner

- Psychiaterin gesprochen (mehrere BSV´s über die ganze WS verteilt)
- Therapeutin (ebenfalls mehrere BSV´s über die ganze WS verteilt)
- Hausärtzin (keine BSV´s)

gesprochen. Alle drei haben mir dringend davon abgeraten, wieder auf die Skates zu steigen. Zum Einen, weil ich seit meinem Unfall mit Wandkuscheln mit einer gewissen Angst fahre und zum anderen, weil ich eine gewisse "Fallneigung" habe. Also, ich nehme sozusagen jeden Bordstein mit. Neben meinen 14 Bänderrissen, der kaputtenen Hand und nun auch noch dem Rücken haben alle drei nicht viel davon gehalten....

Tja, irgendwie hab ich nun keine Ahnung, wem ich vertrauen soll. Also, bitte nicht falsch verstehen! Ich stelle eure Antworten auf gar keinen Fall in Frage. Für mich ist es einfach irgendwie ... keine Ahnung... Wie hatl! schulterzuck.gif Ich glaube, ich werde den Termin beim Neurochirurgen abwarten.

So, ich werde mir jetzt mal was zu essen machen und die Wäsche abhängen... Der Kühlschrank ist immer noch nicht abgetaut... ph34r.gif

LG
snowwhitesoul
Harro
Moin moin snowwhitesoul,
Zitat
einer gewissen Angst fahre............weil ich eine gewisse "Fallneigung" habe.....nehme sozusagen jeden Bordstein

tja, das sind ja so ein paar Sachen wovon mir vorher nix wussten rolleyes.gif
Da sieht die Sach ja ganz anders aus, dann würde ich nur mit einer Skateschule wieder vorsichtig anfangen,
ansonsten Finger weg.

Tut mir leid dir das so zu sagen, aber es ist nun mal so, Harro winke.gif
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Angepasst von Shaun Harrison
Übersetzt und modifiziert von Fantome et David, Lafter