Hallo,
hatte vor 3 Jahren einen Bandscheibenvorfall bzw. letztes Jahr einen Rückfall - d. h. die vorgefallene Bandscheibe ist wieder ein Stück rausgeruscht.
Mit physikalischen Behandlungen, Heilgymnastik, Kuren und Massagen hatte ich mein Problem
relativ gut im Griff; abgesehe von der Akutphase ...
Vor 3 Monaten habe ich im WWW ein Trainingszentrum für Rückenmuskulatur entdeckt, das mit
der FPZ Methode arbeitet. Obwohl es sehr teuer ist, trainiere ich seit 2 Monaten dort.
Mein Empfinden sagt mir, dass es mir hilft - mache ein Aufbautraining der Rückenmuskulatur ...
bin bis dato jedenfalls sehr zufrieden - keine Beschwerden und fühle mich fit!
Nun meine Frage: Hat hier jemand schon Erfahrungen mit der FPZ Trainingsmethode gemacht???
LG Arnold aus Wien