Hallöle,

erst einmal wünsche ich Euch allen ein gesundes und schönes Neues Jahr. Hatte mich ein wenig rar gemacht, lag aber am Computer, der stürzt laufend ab. Mal sehen wie lange ich diesmal drin bleiben kann.

Also meine Frage: Habe seit ein paar Wochen in der Wirbelsäule, zwischen HWS und LWS, also dieses Stück, sehr starke Schmerzen. Sind nicht immer gleich stark. Habe dann auch Probleme mich zu bewegen, fällt mir dann sehr schwer. Habe nun Angst, das es sich um die Brustwirbelsäule handelt. Die Schmerzen ziehen nicht komplett nach vorne, hören seitlich bei den Rippen auf. Wer kennt das Problem.
Auch meine Valeron reichen dann nicht so gut aus, lindern kaum diesen Schmerz. Will auch nicht gleich mehr einschmeißen, da ich ja schon eine hohe Dosis nehme.
Wer hat eine Idee!

Tschau Elke

Hallo Elke,

diese von Dir beschriebenen Schmerzen kenne ich (neben all den anderen Beschwerden) ziemlich gut - klingt schon nach einer Veränderung in der BWS, wobei hier nicht zwingend ein BSV vorliegen muß (und ich wünsche Dir wirklich sehr, dass es auch keiner ist). Es könnte sich auch um eine Blockade handeln, um ein ausgerenktes Rippengelenkköpfchen, etc.

Besser wäre es dann, wenn Du diese Beschwerden Deinem Arzt schilderst und auf eine nähere Untersuchung drängst (leider bekommt man nicht so schnell ein CT oder MRT für die BWS, weil man da ja laut Anbeginn der Medizingeschichte von ausgeht, dass keinerlei BSV vorliegen können, und wenn ja, dann schmerzen die ja nicht.....).
Auch wenn es noch so verlockend ist, lass Dich bitte nicht ohne weiters einrenken, jedenfalls nicht ohne die genaue Ursache Deiner Beschwerden zu kennen.
Eine/e gute/r Physiothera kann durch alleiniges Abtasten und leichten manuellen Handgriffen zumindestens erkennen, wenn Rippen oder Wirbel nicht richtig sitzen.

Gegen diese fiesen Schmerzen weiß ich leider auch keinen Rat, mir hilft da auch nix... Aber sowohl Ruhe und Wärme als auch soweit als möglich Bewegung lässt es ein wenig erträglicher werden - ansonsten nicht drüber nachdenken

Wünsche Dir das Beste, hoffe für Dich auf "einfache Verspannungen" und nichts wirklich schlimmes.
Gute Besserung und weniger Schmerzen.

Liebe Grüße
Strub

Hi, versuch es doch mal mit Mydocalm. Hab damit sehr gute Erfahrungen gemacht!
Gruß.

Hi Elke,
geb da unserem Strubbelchen schon recht.
Versuch diese Übung mal, aber sehr Vorsichtig, viellicht hilfts ja.
http://www.diebandscheibe.de/ibf/index.php...opic=7259&st=15

Harro

Hallo Ihr,

Strubel: Verspannung glaube ich nicht, also ich wüßte nicht wodurch. Manchmal kommt es mir auch wie eine Blockade vor, weil ich mich dann schlecht bewegen kann, so als würde jemand sich gegen die Bewegung die ich machen möchte stemmt. Morgen bin ich ja bei meiner HA und werde ihr mal die Beschwerden schildern. Einrenken lasse ich sowieso nicht machen, da habe ich viel zu viel Angst vor.

Mydoclam bringt mir nichts, habe ich schon ein paar mal verschrieben bekommen, aber null Wirkung.

Harro: also eine Schmerzhafte Stelle habe ich dahinten nicht. Mein Männe hat ja den Rücken dort mal vorsichtig abgetastet, ob da eventuell eine Verspannung oder Verhärtung sich befindet, war aber nichts. Aber das mit der Türeckenmethode werde ich mal ausprobieren, vielleicht hilft es ja.

Tschau Elke

Hallo Elke,

in der Tat hört sich das eher nach einer Blockierung im Bereich der BWS oder der "Rippengelenke" an!

Harro`s Methode scheint da auch erfolgversprechend zu sein

Und natürlich Wärme, ansonsten hast Du ja morgen eh einen Termin beim Doc und wie ich Dich kennengelernt habe, wirst Du im schon erklären was Du willst und er machen soll

Liebe Grüße und eine schmerzfreie Nacht

Michael

Uups,
ist nicht meine Methode.
Ist von R´Mark, der hat bestimmt noch ein paar gute Übungen und Bilder im Keller.

Harro
PS. Aber es hilft, sogar mir.

Uuups,

habe ich gelesen...aber jetzt und hier wohl falsch zitiert

Ok, Harro...war aber Dein Tip

Michael

Huhu Elke,

vielleicht hast Du eine Rippenblockade, die auch sehr schmerzhaft ist.

Bist Du noch in Physiotherapie? Dein Thera könnte da mal nachsehen.

Ansonsten schwöre ich ja auch auf Wärme und Schlingentisch.

Versuch macht klug

Alles Gute
parvus

Hallo Elke,

ist denn inzwischen bei Dir abgeklärt worden woher die Schmerzen vom Rücken bis zu den Rippen denn nun kommen ? Ich habe ganz ähnliche Schmerzen und ein Röntgenbild zeigte starke Verschleisserscheinungen an der BWS. Ein MRT will mein doc zur Zeit noch nicht machen.

Die Schmerzmedis wirken eh nicht ausreichend. KG bringt nichts.

Na mal sehen vielleicht gehen die Schmerzen in der BWS ja von selbst weg, deshalb wollte ich fragen ob es bei Dir besser geworden ist oder nicht und was Du an Therapie machst.

Liebe Grüße
Mandy