Elli269
18 Feb 2021, 16:33
Hallo zusammen,
nach meiner Bandscheiben Op (L5/S1) letztes Jahr im Juni hab ich immer noch Beschwerden, ich soll nun zur Multimodalen Schmerztherapie, diese ist 14 Tage Stationär.
Hat jemand von euch diese Schmerztherapie schon gemacht ? Und hat sie euch auch geholfen?
Liebe Grüße
Elli
Kater Oskar
18 Feb 2021, 17:28
Hallo Elli,
Zitat
ich soll nun zur Multimodalen Schmerztherapie
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ich kenne diese Art der Therapie in Form einer Art Reha, in der verschiedene Arten von Behandlungen unter Aufsicht von Theapeuten realisiert werden.
So werden körperliche Übungen (Sport, Bewegung, Muskelaufbau u.ä.m) mit Übungen/Therapiene im Psychobereich (Entspannungsübungen, Meditation, Schmerzbegegnung, Atemtherapie, Physiotherapie) sowie im Bereich einer Verhaltenstherapie (Schonhaltung, Vermeidensmuster) in einem speziellen Plan für Dich festgelegt und dann abgearbeitet. Teilweise erfolgt auch noch eine Einstellung auf Medikamente.
Ich habe das damals in einer psychosomatischen und Schmerzklinik absolviert, wobei zunächst 3 Wochen Aufenthat geplant waren. Auf Grund einer Diagnose "Suizidgefahr" blieb ich dannn für insgesamt 11 Wochen.
Zitat
Und hat sie euch auch geholfen?
Bei mir hat sich 6 Wochen lang absolut nichts getan und ich wollte mehrfach abreisen. Auf Grund der o.g. Diagnose wurde dies verhindert, wobei mir damals auch meine Frau ganz toll zur Seite stand. Bei täglichen langen Telefonaten überzeugte sie mich, alles zu versuchen. Als ich gar nicht mehr wollte, hat sie sich in den Zug gesetzt und kam 700km zu mir gefahren.
Nach 6 Wochen platzte der Knoten in einer Therapie und ich hatte zunächst einen körperlichen Zusammenbruch, habe nur noch geheult. Danach ging es aufwärts und nach 11 Wochen wurde ich -auf eigenen Wunsch- nach Hause in eine neues Leben entlassen.
Nein, die Schmerzen waren weder weg noch besser geworden, aber ich habe gelernt, mit ihnen zu leben und mich nicht unterkriegen lassen.
Sollte damals pensioniert werden, wass ich aber verhindern konnte. So habe ich es geschafft, insgesamt noch 14 Jahrre im Job zu bleiben unnd dabei täglich MIT Schmerzen zu arbeiten. Trotzdem habe ich es auch während dieser Zeit geschafft, Schmerzmittel (war bis jetzt auf Hydromorphon eingstellt) ab zu setzen bzw. zu reduzieren.
Eventuell helfen Dir ja meine Erfahrungen, falls Du Fragen hast, einfach melden.
LG, Kater Oskar