Nun bin ich seit zehn Tagen in der Klinik und nachdem meine Triggerpunkte und Verspannungen so langsam an Intensität nachlassen durfte ich heute wegen meiner HWS-Instabilität das erste Mal mit dem Laserpointer arbeiten (für die, die das nicht kennen: Laserpointer wie eine Stirnlampe auf dem Kopf, Muster an der Wand, mit dem Pointer die Linien Nachfahren). Ich fand es echt schwierig, schon ein einfaches Kreuz nachzufahren mit kl. Kopfbewegungen, könnte mir aber vorstellen, dass das effektiv ist. Es müsste sich ja auch einfach für zu Hause nachbauen lassen.
Daher meine Frage:
Macht das jemand von Euch regelmäßig und bringt es das, was es verspricht?
Für einen Erfahrungsaustausch wäre ich dankbar,
Liebe Grüße,
Elke