Liebe Jasmin,
also über eine OP würde im Moment noch keinesfalls nachdenken, das ist noch viel zu früh.
Ich hatte letztes Jahr eine Vorwölbung mit Druck auf Nervenwurzel diagnostiziert bekommen.
Nach 2 Monaten hatten sich die Schmerzen laaangsam etwas gebessert und ab da gab es auch mal Tage an denen es relativ gut war.
Danach war es ein Auf und Ab aber die schmerzfreien Zeiten wurden immer länger. Aber es gab auch Zeiten, an denen es wieder ziemlich schlimm war.
Nach ca. 6/7 Monaten hatte ich nochmal einen Rückfall. Da hatte ich es wohl etwas im Garten übertrieben. Die Schmerzen waren ca. 3 Wochen wieder dauerhaft da.
Danach wurden die schmerzfreien Abstände wieder immer größer.
Mittlerweile habe ich immer noch Tage, an denen es schmerzt. Wobei man nicht genau sagen kann, ob dies überhaupt von der Vorwölbung noch kommt.
Mein Knie sticht manchmal und das Bein runter an der Seite habe ich ab und zu ein Ziehen, dass sich anfühlt, als wäre es ein Wachstumsschmerz
Im Grunde ist es aber kein Drama mehr. Es ist auch etwas meine eigene Schuld dann, weil ich Schmerzmittel nur nehme, wenn ich es nicht mehr aushalte.
Ich denke Du solltest deshalb mindestens 8 - 9 Monate abwarten .. ehr noch ein Jahr. Lass Dir so oft es geht Physio verschreiben. Physio, Osteopathie und Akkupunktur haben mir am besten geholfen.
Du solltest Dich auch bewegen so oft es geht. Die Bandscheibe bildet sich bei einer Protrusion nicht völlig zurück, aber der Nerv wird ausweichen. Das ist das Ziel und das dauert halt seine Zeit.