ich hoffe ihr könnt mir weiterhelfen. Ich bin 23 Jahre jung und arbeite in der Informatikbranche, also viel am Computer.
Ich lege direkt mal los.
Symptome/Beschwerden (kurzfassung): oftmals extreme Nackenverspannung; Migräne/Kopfschmerzen seit der Kindheit;
seit neustem: Taubheitsgefühl am Hinterkopf, bis nach oben; bekomme oft so ein Gefühl wie Gänsehaut an der Kopfhaut bzw. gefühlt darunter, dazu ein komisches Gefühl im Kopf, als würde ich nicht genug Blut bekommen oder ähnliches.
Vorgeschichte:
Ich sitze seit dem Jugendalter viel vor dem PC und habe dementsprechend eine sehr schlechte Haltung. Ich mache zwar Sport, seit einigen Jahren Fitness und Fußball. Allerdings konnte ich bisher nie richtig meinen Rücken stärken!
Ich habe einen Rundrücken mit einer krummen Haltung. Beispiele dafür sind das beliebte Schulterblätter nach oben ziehen und den Kopf in den Nacken legen. Ich hatte all die Jahre keine gravierenden Probleme gehabt. Vor 1.5 jahren habe ich eine Ausbildung in der IT angefangen, dementsprechend sitze ich noch viel mehr vor dem PC.
Seitdem habe ich nur Probleme. Angefangen hat es mit regelmäßigen heftigen Nackenverspannungen die sich gehäuft haben. Seit diesen Sommer ist es besonder schlimmer geworden. Ich habe erstmal ein angsteinflösendes Taubheitsgefühl am ganzen Hinterkopf verspürt, dass sich über den Kopf bis in die linke Hälfte hinzog.
Das ging ca. 2 Wochen von Morgens bis Abends, bis es abgeklungen ist.
Davor hatte ich auch Probleme in der Brust. Ich habe an einem Tag, an dem ich heftige Migräne hatte den ganzen Tag rumgesessen bzw. auf meinen Stuhl zu hause rumgeeiert, d.h. ich saß die ganze Zeit da mit extremem Rundrücken, da es für mich die Migräne so erträglicher war (logisch, da ich nicht die Rückenmuskulatur anspannen musste).
Am nächsten Morgen stand ich auf mit einem extremen Engegefühl im Brustkorb bzw. direkt am Brustbein hatte ich einen stechenden Schmerz. Das ganze ging 2 Wochen, es fiel mir richtig schwer überhaupt zu atmen! Im liegen musste ich, wenn ich auf der Seite lag, den oberen Arm immer nach hinten legen an den Rücken, damit ich mehr Luft bekomme. Also quasi dem Brustkorb mehr Volumen ermöglicht.
Darauf habe ich immer wieder Probleme in dem Bereich. Stechende Gefühle aus der Gegend, auch im Rippen Bereich (Herzgegend) um die Brust und auch Ab und An auf der rechten Seite.
Ich war beim Arzt hab einen Sporttest machen lassen (Belastungs-EKG,Ruhe-EKG, Blut, etc.), da wurde mir gesagt, dass alles in bester Ordnung sei!
Oftmals kamen diese Beschwerden abends vor dem zu Bett gehen.
Aufgefallen ist mir auch, dass ich ab und an, beim Bücken ein komisches (Taubheits-)Gefühl da bekomme, welches aber auch nur Phasenweise auftritt.
Diese Beschwerden haben sich allerdings vermindert, seitdem ich jetzt wieder regelmäßiger ins Studio gehe.
Dann ist das Taubheitsgefühl im Kopf, wieder für etwa 2 Wochen aufgetreten. Ich war nun inzwischen beim Neurologen, diese hat mich untersucht und vermutet eine extreme Muskelverspannung am Nacken. Ein EEG wurde gemacht, hier wurde nichts festgestellt (also alles i.Ordnung).
Ich wurde zum MRT für die HWS geschickt, bei der auch nichts rauskam. Nur, dass ich einen Schlenker in der Wirbelsäule habe, u.a. bedingt durch die Fehlstellung. Davor war ich noch beim Orthopäden der den Bereich geröngt hat, dieser sagte mir, dass ich unbedingt meinen Rücken trainieren solle, da ich sonst relativ schnell Probleme mit den Bandscheiben bekomme. Eine von denen strahlte schon etwas aus dem normalen Wirkungsbereich aus, so erkannte ich es zumindest und so ähnlich wurde mir es erklärt.
In bezug auf meine Nacken: Ich habe immer wieder ein knacken im Nacken, wenn ich den Kopf bewege oder die Schultern kreisen lasse. Während einer starken Verspannung ist es am schlimmsten und sogar sehr laut!
Außerdem habe ich seit den ganzen Beschwerden, ein knacken im Rücken bei tiefem einatmen. Morgens nicht, allerdings entwickelt sich das im Laufe des Tages. Vorallem im Sitzen und abends im Liegen. Das knacken sitzt so etwa zwischen den Schulterblättern.
Ein knacken habe ich auch im Brustbereich, in der Region am Brustbein. Also ziemlich in der Mitte.
Das schlimmste für mich ist momentan diese Beschwerden im und um den Kopf. Zwar habe ich momentan kein extremes Taubheitsgefühl. Allerdings fühlt sich mein Kopf trotzdem etwas komisch an. Abends vor dem Einschlafen ist es wie gesagt am Schlimmsten. Ich hatte auch schon Nächte in denen ich aufgewacht bin und deswegen nicht mehr einschlafen konnte, habe da auch eine Art Schwindel bekommen, nicht so stark aber es hat sich so angefühlt. Auch plötzlichen Schüttelfrost! Jedesmal, wenn das kam musste ich auch direkt aufs Klo (Stuhl). Hier weiß ich nicht, ob es an der Panik lag oder mit den Beschwerden zusammenhängt.
Jetzt wo ich mich zurück erinner, hatte ich schon vor den ganzen extremen Beschwerden vorboten. Vorallem im Bett liegend, habe ich gemerkt, dass es im Nacken leicht kribellte links stärker als Rechts und es fühlte sich leicht Taub an. Nachts bin ich dann oftmals aufgewacht und hatte das Gefühl gleich eine Panikattacke zu bekommen.
Momentan geht es mir etwas besser, ich habe nicht mehr so die extremen Beschwerden, was ich vorallem auf den wieder regelmäßigen Fitnesssport zurückführe.
Das war jetzt viel Text und hoffentlich habe ich euch nicht so sehr damit verwirrt. Ich weiß selber, dass ich etwas konfus geschrieben habe, allerdings liegt das etwas an der emotionalität, da ich schon einiges durchmachte.
PS. Ich habe seitdem auch stärkere Probleme mit den Augen bekomme, allerdings weiß ich nicht, ob das dazu gehört oder ich es mir nur dazu fantasiere. (Probleme waren unter anderem mit der Pupille)
Viele Grüße
caipi
