hallo ihr

Ich wieder ;)

Ich hatte schon mal vor einiger Zeit hier im Forum geschrieben.
Am 27.10.wurde bei mir ein BSV und eine Vorwölbung diagnostiziert, aufgrund eines MRT' vom 10.10.
Seit dem bin ich auch krankgeschrieben, also seit dem 27.10.16.

Ich habe vom Orthopäden Schmerzmittel und Physiotherapie verschrieben bekommen. Vor 14 Tagen dachte ich noch, dass wird nie besser, mittlerweile habe ich durchaus wieder etwas Mut.

Mich würde interessieren, wie lange ihr krankgeschrieben wart oder seit. Wann bei Euch die akute Phase vorbei war. Wann oder wie wusstet ihr das ihr wieder arbeiten gehen könnt? Seid ihr ins Krankengeld gerutscht aufgrund der Krankheit?

Mittlerweile gehe ich walken, dass erste Mal war merkwürdig, inzwischen tut es gut, ach gegen die Schmerzen. Ich dachte am Samstag das es endlich bergauf geht, Schmerzen wurden besser, aber plötzlich ist meine Fußsohle taub geworden, dass Bein und Fuß kribbelt eh ständig, großer Zeh ist taub nun ist die Fußsohle dazu gekommen.
Gestern waren die Symptome wieder so schlimm wie ganz am Anfang heute geht es besser, die Nacht war trotz Schmerzmittel nicht besonders toll.

Leider habe ich einen Neurologen Termin erst im nächsten Jahr, genauso wie einen Termin beim Schmerztherapeuten.

Morgen bin ich wieder beim Orthopäden.

Krankengymnastik hilft mir, die erste 3-4 Stunden nach der Behandkung denke ich ich kann wieder laufen wie ein junges Reh

Zwischendurch hab ich tatsächlich gedacht, dass ich wieder arbeiten gehen kann, allerdings kann ich wirklich nicht besonders viel lange aushalten, stehen,laufen,liegen,etc. ich bin im Einzelhandel tätig.

Ich weiß echt nicht, ob das alles richtig was ich mache (Schmerzmittel,KG,Wärme,Stufenlagerung,Walken,Übungen vom Physio) oder brauche ich einfach mehr Geduld?

Kennt ihr das auch, dass ihr relativ schnell wieder kaputt seid, obwohl ihr vorher noch dachtet ihr könntet Bäume ausreißen?

Ihr kennt das ja sicher auch, irgendwann zweifelt man an sich selber, vor allen wenn die typischen Sprüche, Ratschläge aus dem Umfeld kommen.

Vielleicht mag ja jemand mir ein wenig was zu euren Krankheitsverlauf schreiben )

Vielen Dank, liebe Grüße, Wiebke.

Hallo Wiebke,

ich meine bei dir wird ein Nerv bedrängt,
da du ja sagst, das die Fußsohle und großer Zeh
taub ist....

Kannst du nicht notfallmäßig zu nem Neurologen?

sag das deinem Orthopäden morgen, der soll entscheiden
wie es weiter geht, evtl. auch irgendwo einen Notfall-termin machen.

Gruß Ute

Hallo,
Danke für deine Antwort

Ja genau, der Befund hat ergeben, dass der Nerv bedrängt wird vom Vorfall,von der Vorwölbung nicht. Also der Orthopäde weiß dadrüber Bescheid, auch das so einige Dinge bei mir taub sind und kribbeln.
Das mit den Terminen weiß er auch, dass ich nirgends wo einen schnellen Termin bekomme, er kann da leider nichts machen, sagt er mit meinen Hausarzt habe ich auch gesprochen, gleiche Antwort wie beim Orthopäden.

Nervt kolossal...

LG, Wiebke

Hallo Wiebi,

ich laboriere seit dem 13.11.2013 an BSV's an L5/S1.
Ich wurde jeweils operiert. Sequester die L5 und S1 komprimierten. Aktuell habe ich an gleicher Stelle wieder ein kleines Sequester....

Beim ersten BSV war ich 12 Wochen krank geschrieben und beim ersten Rezidiv waren es 10 Wochen. Jedes Mal wollte ich eher wieder gehen, da ich mich wieder fit genug (fürs Büro) fühlte. Ich habe zum Glück einem Höhenverstellbaren Schreibtisch. Meine Übungen mache ich täglich und auch meinem Lieblingssport, dem Mountainbiken komme ich regelmäßig nach.
Aber: es ist nicht mehr wie vorher. Mein Fuß schläft seit drei Jahren. Das Bein ist seitlich taub (entsprechend dem Dermatom) und kraftloser.

Das ganze hatte ich letztes Jahr im November schon diversen Ärzten mitgeteilt und auch die Nervenschmerzen als sehr kraftraubend beschrieben.... . Scheint niemanden sonderlich beeindruckt zu haben. Im August hatte ich dann den Termin beim NC. Der fragte dann, warum ich da sei, worauf ich ausführlich antwortete, dass ich seit November... .
Der riet mir dann zur OP. Ich lehnte dankend ab und war seit dem nicht mehr bei einem Arzt in der Sache.

Es ist sehr zermürbend!

Um nochmal auf deine Fragen einzugehen: ich habe je ein Vierteljahr gebraucht. Für das Grobe. Am Rest bin ich noch dran :-)

Beobachte deinen Körper genau (aber nicht panisch): solltest du einen deutlichen Kraftverlust merken oder Zehen- und/ oder Hackenstand nicht funktionieren oder gar Darm und Blase nicht mehr kontrolliert werden können: ab ins Krankenhaus/ Notdienst kontaktieren.

Aber bekomm nicht direkt Angst, wenn es mal nicht steil aufwärts geht. Das ist durchaus normal.
Jeder hat sein Tempo. Lass dir nichts einreden:-)

Alles Gute

Seni

Hallo Wiebke,

also ch hab die Erfahrung gemacht, wenn der Hausarzt
oder Facharzt bzw seine Helferinnen beim entsprechenden
Arzt anrufen, das es dann wesentlich schneller geht mit dem Termin....

also die Aussage...da kann er nichts machen....mmmhh....

Bitte pass auf dich auf...

wsoltlest du was bemerken, sprich....siehe sensis Beitrag....bitte geh ins KH....

lg...Ute

Hallo,

wie lange deine genesung dauert,
kann man so nicht sagen.....da du ja noch
Probleme hast....
also rechne eher mit Monaten als mit Wochen...

Gruß Ute

Hallo Seni,

vielen Dank für deine Antwort puh,ich muss sagen das ich die ersten vierzehn Tage wirklich dachte,so dramatisch kann das doch nicht sein,dass bekommt man fix wieder in den Griff. Mittlerweile denke ich wirklich anders drüber. Ich habe auch schon mal gelesen,dass wenn der nerv gereizt ist es teilweise Jahre dauern kann,bis das Gefühl in den Gliedmaßen wieder ordentlich und vollständig vorhanden ist.

Uiuiui,da hast du ja wirklich eine Odyssee hinter dir .

Eigentlich wirklich schon ganz erstaunlich,dass du deine Probleme schilderst und die Ärzte interessiert es nicht :-/ Aber die Erfahrung mache ich zur Zeit auch.

Also machst du weiter wie bisher mit der konservativen Therapie!?

Ich versuche nicht in Panik zu verfallen aber es ist schon wirklich merkwürdig,wenn man einkaufen ist und auf mal ist die Fußsohle taub mit Nervenschmerzen habe ich auch zu kämpfen,furchtbar,teilweise gehen sie über Tage bei mir an verschiedenen stellen. Dann ist es wieder besser.

Wünsche Dir alles erdenklich Gute,liebe Grüße,
Wiebke

Hallo Ute,

vielen Dank für deine Nachricht

Tatsächlich haben sowohl mein Hausarzt wie der Orthopäde das zu mir gesagt...
Ich kenne das eigentlich auch so,dass der Arzt beim Kollegen anruft,damit es schneller geht. Vor allem sitzt der Orthopäde im selben Haus wie der Neurologe,ich denke eigentlich auch,dass es ein einfaches für den Arzt bzw.seine Helferinnen ist.

Ich war ja heute wie gesagt wieder beim
Orthopäden. Hmm...ich weiß nicht was ich erwartet hab,aber irgendwie hat der Termin mich frustriert. Er hat sich die tauben Stellen noch mal angeguckt und "abgetastet" Reflexe getestet etc.
Er hat vorgeschlagen,einen Termin beim NC zu machen,damit der über eine OP mit mir spricht,ich habe natürlich direkt dankend angenommen. Nach der Untersuchung meinte er, "nein wir machen jetzt erstmal mit der Therapie so weiter,es sind keine Lähmungen vorhanden,und mit tauben Gliedmaßen kann man ja leben,vielleicht nicht besonders angenehm..."
Damit war der Termin beendet,ich hatte ihn noch was gefragt,daraufhin sagte er,dass er jetzt keine Zeit dafür hat,er muss jetzt weg.
Dann hab ich noch wegen der AU einen auf den Deckel bekommen,weil ich einmal von meinen Hausarzt krankgeschrieben wurde und nun wollte ich eine von ihn haben,war ja nun gerade da. Da meinte er,dass wäre wohl blöd,wenn man einmal z dem und dann wieder zu einen anderen Arzt geht...

Ich find den Orthopäden auch wenn es vielleicht gerade nicht so klingt schon kompetent zumal er der erste von vier Ärzten wàr der den BSV erkannt hat und mich ordentlich untersucht hat,mich zu anderen Ärzten überwiesen hat.

Auf jeden Fall,wenn ich was bemerken sollte,werde ich mich direkt ins Krankenhaus begeben, danke

Ach so und er vermutet aufgrund der Sympthome eher einen zweiten BSV auf L4/5,nicht nur eine Vorwölbung. Das wäre ja wirklich doof!

Oh man,eher in Monaten als in Wochen,dass ist auch frustrierend aber nicht zu ändern.

Einen schönen Abend wünsche ich
Liebe grüsse,Wiebke

Hallo liebe Wiebke,

na das hört sich ja alles nicht so toll an....dein Ortho ist wohl ein Spaßvogel....
natürlich kann er dich AU schreiben, auch wenn die Erstbescheinigung vom HA
kommt.....
das er einen weiteren BSV auf L4/5 vermutet, ist nicht so toll....

bei mir ist auch 2 mal L4/5 operiert worden, weil die BS wieder nachgelaufen ist,
hatte dann in etwa die gleichen Beschwerden wie du.....
Leider ist sie dann ein 3. tes mal ausgelaufen und ich wurde dann versteift.
Trotz allem habe ich immer noch taube Stellen, keine Lähmungen...nein...."nur"
taube Stellen am gesamten Fuß linksseitig.....wenn ich viel auf den Beinen bin, geht die
Taubheit hoch bis zum Knie....es fühlt sich dann an als hätte ich ein Wahnsinns-Gewicht am Bein
hängen....
es wurde mir gesagt, es kann bis zu 2 Jahren dauern, bis das evtl. wieder weg geht......

ist ja auch nicht schlimm, diese tauben Stellen....

für mich schon.....denn jeden Abend wenn ich ins Bett gehe, weiß ich nicht, wie ich den
Fuß/Bein hinlegen soll....das dauert dann manchmal ewig bis das richtig liegt....ich habe
aber trotz der Taubheit Schmerzen im Fuß/Bein wenn er doof liegt.
Das Stehen geht saumäßig schlecht, ist schrecklich....wenn ich irgendwo stehen muss, werd ich
fast wahnsinnig....

aber.....IST ALLES NICHT SO SCHLIMM......

Wiebke, pass auf dich auf....warte nicht zulange.....die Nerven erholen sich leider kaum mehr.

alles Gute.

Gruß Ute

Hallo Wiebi,

um auf deine Frage zu antworten: ja, ich mache halt konservativ weiter. Das bedeutet täglich Gerätetraining, tägliche Übungen mit dem Terraband, Gesundheitsfürsorge -/ Kurse über unser Gesundheitsmanagement bei der Kommunalverwaltung etc. .

Das ist alles bei einem Vollzeitjob, Familie und Ehrenämtern ziemlich zeitraubend. Tut aber halbwegs gut. Allerdings ändert das Ganze nix an der Taubheit und der Bewegungseinschränkung (Stehen ist auch ganz ätzend). Ich kann auch nicht feststellen, dass die Taubheit sich verringert hat in den letzten drei Jahren. Es ist total lästig und es behindert IMMER.

Die Nervenschmerzen sind aktuell nur in kleinen Dosen über den Tag verteilt. Insofern habe ich auch nicht das Bedürfnis, mir wieder für einen -ewig in der Zukunft liegenden- Arzttermin extra einen Tag Urlaub zu holen, nur um wieder und wieder zu hören "ach, sie sehen doch so sportlich aus, ... dass ist schon schlimm,... da hilft nur eine OP... .

Aber ich will hier gar nicht soviel jammern :-)

Vielleicht hast du ja Glück und mit ein bisschen Fleiß, Achtsamkeit und Geduld wird es bei dir wieder.

Beste Grüße
Seni