Hallo,
Vielleicht hat hier ja jemand einen Rat für mich.
Ich bin nun in der 22. Ssw und habe seit 6 Wochen Probleme, die laut Orthopäden durch einen Bandscheibenvorfall entstanden sind: ziehende Schmerzen im Bein an der OS-Rückseite über US-Rückseite bis in die Fußsohle. Die Haut in dem Bereich brennt bei der geringsten Belastung als hätte ich starken Sonnenbrand. Die Fußsohle brennt und zieht. Die 2 kleinen Zehen fühlen sich pelzig an und manchmal habe ich den Eindruck, die Zehen würden übereinander stehen (was sie nicht tun). Die Haut an der US- Rückseite fühlt sich leicht taub an. Der untere Rücken fühlt sich an wie ein durchbrechendes Brett. Wegen der Schwangerschaft wurde keine MRT gemacht. Ich habe deswegen auch keine Medikamente genommen. Nun geht das aber seit 6 Wochen und es hat sich noch nichts gebessert. Ich hab noch zwei kleine Kinder zuhause und kann mich kaum bis nicht um sie kümmern. sitzen geht gar nicht, Laufen nur wenige Meter, bevor alles sich "zuzieht" und ich mich auf den Boden legen muss. physiotherapie und Ostepathie und 3 Tage 100 mg Cortison hab ich probiert. Weiß noch jemand einen Rat? Keine Ahnung, wie es weitergehen soll... Geburtstermin Ende September....

Hallo Elisie,

herzlich willkommen hier im Forum.

Hast du schon einmal Akupunktur ausprobiert.

Ein Tensgerät wäre auch noch einen Versuch wert.

Vielleicht ist es eine Möglichkeit, damit dir Linderung verschafft wird.

Hallo!

Vielen herzlichen Dank für die Antwort
Soweit ich weiß, sind Tensgeräte in der Schwangerschaft wohl leider umstritten... Aber vielleicht komme ich ja mit der Akupunktur weiter. Kann leider mittlerweile fast gar nicht mehr laufen und schlafen...

Danke!

Hallo,

bei meiner Frau wurde die Akupunktur von der Hebamme gemacht. Ihr hat es wirklich geholfen.

Grüße

Stefan

Vielen Dank für die Ratschläge! Ich war Mittwoch gleich bei der Akupunktur. Das hat die Schmerzen aber nur verschlimmert. Okay, war auch die erste Sitzung, wahrscheinlich brauche ich mehr Geduld. Aber finde nun noch nicht einmal mehr eine Position, in der die Schmerzen gut auszuhalten sind. Die 500mg Paracetamol, die ich in der Schwangerschaft nehmen darf, helfen rein gar nicht. Hat vielleicht noch jemand einen Rat? Ich werde noch wahnsinnig...

Hallo,

vielleicht probierst Du die Stufenlagerung aus und ein Kissen zwischen die Knie falls Du auf der Seite schläfst.

Grüße und gute Besserung,

Stefan

Hallo Elisie,
erst mal herzlichen Glückwunsch zu deiner Schwangerschaft.

Dürfest du deinen mit Ibufrofen-Gel oder Diclofenac-Gel einreiben?

Leider sorgt während SS Mutternatur dafür, dass alles weicher wird. Also muss es nicht unbedingt ein BSV L5/S1 sein.

Kannst du dir nicht eine Haushaltshilfe verschreiben lassen? Dann hätte du zumind. einen Kummer weniger.

Leg mal ein Schafsfell an deinem Rücken oder zieht dir einen Nierenwärmer aus Angorafell an. Denn richtige Wärmeanwendungen mit wzb.: Körnerkissen,... Fango, darfst bestimmt nicht!

Na, nur die ersten 3 Monate soltest kein MRT in der SS machen. Ggf. frag mal in einer Radiologie.

Liebe Grüße,
Milka