Hallo,

ich habe mehrere Bandscheibenvorwölbungen in der HWS und einen Bandscheibenvorfall in der LWS.

Wer von euch hat eins davon oder beides und was hat euch geholfen? Welche Übungen, welche sonstigen Therapien?

Danke euch.

LG

Katja

Hallo Katja Damm

Willkommen im Forum

Gute Frage die du stellst, aber sie lässt sich leider nicht pauschal beantworten.

Es gibt viele Möglichkeiten um was zu tun. Klick mich

Was an Therapie geeignet ist muss man immer individuell vom Krankheitsverlauf abhängig machen.

Was für die LWS gut ist, muss nicht zwangsläufig auch für die HWS zutreffen.

Der beste Weg um die geeignete Therapie zu finden, fängt immer mit einer gescheiten Diagnose an.
Was dann zur Anwendung kommt, sollte immer in Absprache mit dem Arzt geschehen.

In der Anfangsphase sollte eine Behandlung grundsätzlich immer durch einen geschulten Therapeuten erfolgen der während der Übung die korrekten Bewegungsabläufe kontrolliert.

Schau dich erst Mal in Ruhe um und wenn du Fragen hast findet sich im Forum immer jemand der dir dazu eine Antwort geben kann.

viele Grüße
paul42

liebe katja,

paul hat eigentlich schon ziemlich treffend geschrieben, dass man therapien
schon auf den bedarf des patienten abstimmen sollte.

leider hast du uns auch nichts über deine beschwerden mitgeteilt.

denn bandscheibenschäden müssen nicht zwangsläufig auch probleme machen.
viele bsv werden per zufall entdeckt, weil auf grund irgendeiner anderen diagnostik
ein mrt/ct angeordnet wurde.

ich denke aber, dies wird bei dir nicht der fall sein, denn sonst hättest du dich nicht hier angemeldet.

sport, bewegung und gymnastik sind der eine teil der möglichen therapien.
dann kann die medikamentöse therapie in form von oral eingenommenen medikamenten,
die spritzentherapie wie quaddeln, prtˋ s usw. ein teil sein genauso wie wärme und kälteanwendungen, aber auch entspannungstechniken, die man vor anwendung durch einen therapeuten erlernen sollte
all diese therapien gehören zu der gruppe der konservativen therapien
und als letztes mittel der wahl käme dann die operation in betracht.

mitwirkende ärzte bei ws erkrankungen sind der neurochirurg, der neurologe der schmerztherapeut!
weniger eigentlich der orthopäde, weil der von der ganzen geschichte der ws sehr wenig fachwissen
aufweisen kann, wenn er nicht gerade ws spezialist als zusatz erlernt hat.
viele der ws patienten wissen das nicht und wundern sich, dass sie bei ihrem orthopäden einfach nicht weiter kommen.

wenn du uns jetzt ein bisschen mehr über dich, bzw. deine beschwerden schreiben würdest, könnten wir dir eventuell noch hier und da spezielle tipps geben.

liebe grüße und hoffentlich bis bald
konstanze