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Komplette Version dysplastisches Wirbelgeiten

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sywa
Ich habe vor einigen Tagen vom Neurochirurgen erfahren, dass ich eine dysplastische Spondylolisthese habe. Da ich seit gut 20 Jahren wegen meiner Rückenschmerzen schon bei den verschiedensten Orthopäden war und mir immer nur gesagt wurde, ich sollte Sport machen - ich hätte nichts mit dem Rücken, nur eine zu schwache Muskulatur, war ich nach der Aussage vom Neurochirurgen etwas geschockt.
Ich bin seit 2 Jahren diplomierte Gesundheits- und Krankenschwester und arbeite auf einer Wachkomastation, das bedeutet schwer(st)e körperliche Belastung, vor allem für den Rücken.
Ich weiß im Moment einfach nicht weiter. Soll ich besser in Krankenstand gehen um den Rücken zu schonen bis ich eine andere Tätigkeit gefunden habe, oder kann ich problemlos weiterarbeiten? Die Ärzte haben sich diesbezüglich noch nicht wirklich geäußert. Lt. Orthopäden sollte ich nicht mal Treppen steigen und schon gar nicht, soll ich derzeit Übungen für den Rücken machen. Aber bzgl. Arbeit hat er sich nicht geäußert. Ich bin ziemlich ratlos im Moment. Den nächsten Termin beim Neurochirurgen habe ich erst Mitte März.
Habt ihr diesbezügliche Erfahrungen?
Rike
Hallo sywa,
herzlich Willkommen im Forum wink.gif

Ich habe auch Wirbelgleiten, allerdings wurde bei mir der Ausdruck "dysplastisch" nicht verwendet, und es ist nur eine leichte Ausprägung (Grad 1).

Meine berufliche Belastung ist Deiner ähnlich (Hallo Kollegin zwinker.gif )
aber ich habe nur eine kleine Teilzeitstelle.

Ich betreibe seit Jahren intensiven Muskalaufbau und bin dadurch, in Verbindung mit der richtigen Haltung und Technik, sehr belastbar.
Was bei mir gar nicht geht ist Sitzen, aber das kommt ja in unserem Job nicht mehr vor.

Die Aussage Deines Orthopäden kann ich nicht nachvollziehen, was hast Du denn außer den Schmerzen für Bechwerden?
Hast Du Nervenausfälle?
Meine Beschwerden bessern sich durch Bewegung, ich mache ganz andere Sachen als Treppensteigen, und es geht mir prima dabei.

Ohne den eigentlichen Grund Deiner Beschwerden zu kennen, hast Du schon den richtigen Tip bekommen.
Mit einer gut ausgebildeten Muskulatur, besonders Tiefenmuskulatur, kann man die Wirbelsäule stabilisieren und stützen.
Rückenfreundliche Arbeitstechniken hast bestimmt gelernt.

Grüße von Rike
sywa
Hallo Rilke,
vielen Danke erst mal!!
Ich bin dzt einfach total verwirrt und etwas verängstigt.
Heute habe ich den MRT Befund bekommen.
Morgen wieder Orthopäde, vlt muss ich mal fordernder sein beim Arzt.
Der Neurochirurg hatte Grad II auf die Zuweisung geschrieben, im MRT Befund steht jetzt aber Grad I.
Schmerzen hab ich seit gut 20 Jahren, manchmal Ausstrahlung in die Beine und selten auch in andere Regionen.
Grundsätzlich versteh ich nicht, warum ich lt Arzt nix machen soll. Der Neurochirurg hat aber auch gemeint, dass Muskelkräftigung das verrutschen nicht wirklich verhindert hätte und jetzt auch nicht helfen würde.
Wie gesagt - große Verwirrung.
milka135
Hallo Sywa,
das dir bezügl. Arbeitsfähigkeit bzw. Belastkeit in deinem Beruf geben will. Hängt damit zusammen, dass kein Arzt oder Klinik ein Staatsverräter sein möchte.

Mit anderen Worten zu Hause kannst ein Wachkomapat. sein oder dich so verhalten aber bitte nicht auf Arbeit oder in der Klinik oder beim Bereitschaftsarzt.

Ich denke du weist auf was ich heraus will. Frag doch mal oder sprech doch mal das Thema Reha oder Umschulung an. Schon da wirst du es merken. Wenn der entsprechende Satz kommt. Kannt du dann mit den ärztl. Empfehlungen "keine Treppen steigen" kommen.

Liebe Grüße,
Milka wink.gif
milka135
Hallo Sywa,
diese Antwort:
Zitat (sywa @ )
Der Neurochirurg hat aber auch gemeint, dass Muskelkräftigung das verrutschen nicht wirklich verhindert hätte und jetzt auch nicht helfen würde.

ist mir nachvollziehbar.

Aber gezielter Übungen schaden nie und tuen gut. Hättest du Platz für´s Versteifen auf natürl. Wege?

Liebe Grüße,
Milka
sywa
Liebe Milka,
ich verstehe deine Frage leider nicht.

Hättest du Platz für´s Versteifen auf natürl. Wege?


vlt kannst du es mir erklären?
danke
sywa
milka135
Hallo Sywa,
naja, wenn dein Spinalkanal trotz WK-Gleiten noch ausreichend breit wäre und die Nervenwurzel nicht extrem eingeengt sind.
Könntest du schauen ob sich deine WS durch Anbauten stabilisiert.

Liebe Grüße,
Milka wink.gif
Lulu
Hallo sywa....
Einige Übungen könntest du trotzdem machen. Das sind
Isometrische Spannungsuebungen und Atemuebungen für die Stabilität der Tiefenmuskulatur.

LG
Lulu
sywa
Liebe Lulu,
vielen Dank für den Tipp!
Ich denke ich habe meinen Arzt gestern ein wenig in die Enge getrieben, statt einfach zu antworten, hat er nur herumgeschwafelt.....

DANKE dir!!
sywa
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