
Ich schilder mal kurz meine Geschichte.
Arbeite seit 25 Jahren als Krankenschwester im KH. Immer Vollzeit und volle Pulle in der Pflege. Seit 10 Jahren ca. Schmerzen im Rücken. Meist HWS und LWS. HWS schon oft den sogenannten "steifen" Nacken gehabt. HWS knirscht und quietscht auch heftig. LWS einfach immer nur Schmerzen bei bestimmten Bewegungen. Aber bisher kein Ausfall. BWS "brennt" immer wie verrückt.
Meine HÄ (ich habe sie nicht mehr) meinte immer nur….."naja ist halt Verschleiss nach all den Jahren im Job". Ich hab ne Verordnung bekommen, Tbl. Und ein Händedruck.
Mit meinem neuen HA darüber gesprochen. Er hat mir Fitness empfohlen. Mache ich seit 1/2 Jahr. Und ich merke deutliche Besserungen.
Nun…..letzten Freitag mache ich zu Hause wohl eine falsche Bewegung. Ein Stich (so einen, den ich NIEEE wieder erleben möchte) im LWS-Bereich.
Aufrichten konnte ich mich. Darf aber seitdem keinen Milimeter mein Oberkörper nach vorne beugen. Ich kann nur langsam gehen oder liegen. Sitzen geht gar nicht. Vllt 5 Min.
Zwischendurch lege ich mich in die Stufenstellung. Dabei kribbeln die Füsse. Manchmal beim gehen fühlen sich die Beine auch taub an.
Ich kann mich im liegen nicht eigenständig umdrehen. Muss mich am Bett festhalten und irgendwie mit Kraft der Arme umlagern. Das aufstehen aus dem Bett hat sich zu einer Tortur entwickelt. Auf allen Vieren rückwärts raus und dann an der Tür hochziehen.
Ein Alptraum ist das alles!!!!!
Am Mo war ich bei meinem HA und er meinte nur "oh oooohhh". Gab mir sofort eine Überweisung für den Orthopäden und Rezepte für Arcoxia90 und Ortoton 750.
Ich habe ALLE Orthopäden durchtelefoniert. Ende Sept ist frühestens ein Termin zu kriegen. Ich dreh durch. Gleich gehe ich in ein KH. Da soll ein Ex-Kollege( ein sehr guter Orthopäde) in einer Praxis arbeiten. Ich hoffe, dass ich durch VitB heute dran komme.
Ich mache mir doch Gedanken und will das sofort abgeklärt haben. Wie wird das mit und in meinem Job? Wie lange falle ich jetzt aus???
Kann ich den LWS-Bereich mit Fitness stabilisieren??? Natürlich nur mit kompetentem Trainer.
Fragen über Fragen………..ich bin gerade echt durcheinander…..
Vielleicht mag ja der Ein oder Andere mal ein paar Vermutungen und/oder Erfahrungen äussern…….
Liebe Grüsse und vielen Dank im voraus…...