angeblich soll dieses powerplate ganz toll sein..wurde mir gesagt (irgendwie meinen in letzter zeit alle mir ratschläge geben zu müssen..ich sollte mein gewicht wohl noch mal überdenken )

Powerplate

Kennt das jemand von Euch? Hört sich ja gar nicht schlecht an... aber die starken Vibrationen???

Huhu!

Kennen tu ich das Ding jetzt nicht, aber ich sag jetzt einfach mal....da kannst du auch genauso gut ganz einfach in ein Fitness Studio deines Vertrauens gehen!


Frauke

ja klar, ich trainier ja auch schon bei KIESER

nur zur fettverbrennung brauch man eben auch noch was anderes..und laufen tut mir einfach weh

Was ist denn dann mit einem Stepper? Darauf kann ich am besten die Ausdauer trainieren, weil man nicht sitzen muß!

Frauke

ist grundsätzlich eine gute idee. nur extra wegen dem stepper nochmal eine volle fitnesscenter mitgliedschat zahlen??? und zuhause mach ichs nicht...dazu kenn ich mich und meinen schweinehund zu gut

Powerplate wirbt mit der Fettverbrennung ohne Schweiß, aber mal ehrlich, glaubst du daran, das du ohne dich anzustrengen Fett verbrennen kannst.
Ich habe auch auf einer Messe auf einem Powerplate gestanden, war auch mal ein nettes Erlebnis, aber Muskelaufbau und Fettverbrennung nur weil man sich durchvibrieren lässt?

der schweiß wär ja auch nciht das problem... aber angeblich kan man mit dem einen ding alles trainieren was einem so problemchen macht...

jo, die Werbung ist teilweise schon überzeugend, was man durch die Vibrationen trainieren kann, ist wieder die Tiefenmuskulatur (siehe Flexi-bar), aber das dadurch die Pölsterchen nur so wegfliegen, glaube ich nicht. Na ja, andererseits bei dem unglaublich hochen Preis, bleib zum essen nix mehr übrig.

*g* ja das ist ein punkt!

mensch da habe ich doch gestern abend beim zappen noch was drüber gesehen,da wurden verschiedene teile getestet und das ding war doch auch dabei,wie ich es in erinnerung habe,hat es für die fettverbrennung und den muskelaufbau nicht effektiv gezeigt,
vielleicht hat einer ja die sendung gesehen und kann genaueres dazu sagen,

grüssjen
hfee