hatte nach halben Jahr Physiotherapie etc. meine OP 2012 Lw5/S1 und bestehende Vorwölbung Lw4/5 (nicht operiert) es wurde eine Nukleo et Sequesterektomie durchgeführt und 1/3 der Bandscheibe entfernt.
Nach der Op hatte ich den normalen Schmerz der sich mit der Zeit besserte, aber in den Jahren danach traten immer mal wieder schmerzliche Erfahrungen auf, meist jedoch weil ich mal wieder schweres gewuchtet habe.
Dieses Jahr hatte ich öfters Probleme. Ich habe mir daher im Mai eine neue Matrazte mit verstärkten Lendenwirbelbereich H3, samt 7 Zonen- Lattenrost für viel Geld gekauft, auf der ich nach kurzer Umgewöhung gut schlafen konnte.. bis August.
Seit August kann ich fast keine Nacht durchschlafen meist beginnt der Schmerz so um 1 Uhr rum , spätestens 3 Uhr ab da wird sich nur hin und her gedreht Po massiert Rücken massiert kissen drapiert. Ich habe alles ausprobiert. Wärmekissen, Muskelrelaxantien Seitenschläferkissen, Kissen zwischen den Knien, habe alle möglichen Einstellungen am Lattenrost durchgenommen. Und es brachte , wenn dann nur minimal was.
Ich kann mich morgens kaum bewegen und komme erst langsam in tritt, ich bin steif und mein LWS- Bereich fühlt sich an als ob ich in der mitte durchbreche, auch meine linke Hüfte tut mir oft weh und ist fest, ich wackel dann immer vorsichtig mit dem po und mach Hüftkreisen bis die Schmerzen besser werden und alles lockerer wird. Tagsüber habe ich kaum Beschwerden, außer ich saß zu lange auf harten Stühlen oder lag irgendwo ( Couch, Physiotherapie, Bett).
Es ist auch egal ob ich auf dem Rücken oder egal welcher Seite lag, nach und beim Liegen habe ich definitiv Probleme.
Physiotherapie meint Aufbau Rücken- und Bauchmuskulatur und Gesäß ist oft verkrampft, also Stretchen und ich wäre in der linken Hüfte recht fest, wurde mir eine Übung für gezeigt.
Ich mache täglich mein Stretching abends und die Übung für die Hüfte, Bauch und Rückenübungen je nach Befinden.
Ich habe vor der OP 3x täglich Diclo 75 und Novaminsulvon 500 genommen, welche ich auch nehme, wenn ich akut Schmerzen habe, aber sie helfen einfach nicht, ich habe sie vor dem ins Bett gehen eingenommen... ich hätte auch Smarties nehmen können, auch Tetrazepam und Katadolon haben nicht geholfen.
Selbst das liegen auf der Moorpackung bei der Physio hat nach 10 Minuten Schmerzen ausgelöst, ich musste diese auf der Seite liegend bekommen.
Jetzt bin ich wieder vorstellig beim Arzt, der bald nicht mehr weiter weiß, und ich soll abends eine Lyrica 50 einnehmen, deren Nebenwirkungen ja einfach mal der Hammer sind.
Habe sie gestern probiert, dies Nacht war nicht groß anders als sonst auch.
Ich weiß nicht mehr was ich noch probieren soll, das kann alles nicht sein ich bin grad mal 30... und hab Probleme wie eine 70 Jährige.
Ach ja und ein erneutes MRT hat ergeben das sich die operierte Bandscheibe vorgewölbt hat, aber noch kein klassischer Vorfall ist und die andere ist so geblieben.Somit befindet sich bei der operierten BS aber nur noch 1/3 zwischen den Wirbeln
Auf jedenfall meinte mein Arzt, daran könnte es nicht liegen.
LG Danielle
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