Hallo zusammen ,

erstmal: Danke mone68 für deine Empfehlung .

Also: Vor 3 Wochen hatte ich (w/38) einen BSV, der mittels MRT und einer körperlichen diagnostiziert wurde.
Hatte sehr starke Schmerzen, konnte weder liegen, noch sitzen, noch stehen oder gehen....Hatte an dem Wochenende nur Aspirin im Haus, die absolut gar nichts geholfen haben.

Der Arzt hat mir dann am nächsten Tag Ibuprofen600 verschrieben, die dann gute Wirkung zeigten! Bin auch schnell von 3x 600 mg pro Tag auf nur noch 2x 300mg runter.
In der letzten Woche habe ich nur noch morgens 300mg genommen, was auch reichte.
Da ich nichts Magenschonendes nehme, habe ich gedacht, dass es sicher nicht gut ist, ständig Schmerzmittel zu nehmen und diese vor zwei Tagen abgesetzt.

Bis vor zwei Tagen also sind die Schmerzen auch kontinuierlich besser geworden, aber ganz ohne Schmerzmittel habe ich - v.a. im Gesäß/Hüfte/Bein bis teilweise in den Fuß Schmerzen, die allerdings eher "angenehm", d.h. mit Muskelkater vergleichbar, sind und nur bei Belastung/bestimmten Bewegungen auftreten. Im Liegen beispielsweise merke ich nichts mehr.

Ich hatte zum Glück auch keine Lähmungen oder Taubheit, allerdings zeitweise leichtes Kribbeln im linken Fuß.

In der nächsten Woche soll ich zur Physio und ab Dezember zum Reha-Sport.

Bewege mich wirklich viel, habe einen Hund und "muss" dementsprechend viel gehen. Mache auch meine ganz normale Hausarbeit und lege mich hin, wenn ich das Bedürfnis habe. Zum Glück habe ich zur Zeit Urlaub und muss nicht arbeiten.

Nun meine Fragen:
1.) Schmerzmittel weiter nehmen bei den oben beschriebenen Schmerzen oder nicht?
2.) Wenn ja: Schmerzmittel auch weiterhin ohne Magenschoner nehmen (bisher vertrage ich Ibu sehr gut)?
3.) Habe das Gefühl, dass sich meine Wadenmuskeln im linken Bein zurückbilden, obwohl mein linkes Bein immer etwas dünner war als das rechte....ist so etwas möglich? Habe beim Gehen nicht das Gefühl einer "Muskelschwäche". Wenn ich allerdings die Wadenmusekln anspanne, sind es links weniger als rechts...habe allerdings keine Ahnung, ob das evtl. nicht schon immer so war, da ich nicht drauf geachtet habe....
4.) Ist es normal, dass die Schmerzen irgendwie täglich an anderen Stellen sind? (also immer natürlich zwischen Rücken und linkem Fuß, aber variierend: mal in der Wade, mal hinten am Oberschenkel, mal im Gesäß, mal überall!?)?
5.) Darf ich WIRKLICH alles machen, so lange es nicht wehtut? (Möchte da jetzt mal nicht ins Detail gehen, aber das wäre schon wichtig zu wissen )


Ich würde mich sehr freuen, wenn mir jemand schreiben würde!
Danke schonmal!!!

LG und einen schönen Tag!
Jodie

Hi,

zu 1) ja.... besser noch ein Weilchen nehmen ( vielleicht 1 -2 Wo) und dann langsam ausschleichen
zu2) warum nimmst du kein Magenschoner? wäre besser und beugt Problemen vor, denn wenn du erstmal Probleme bemerkst ist es zu spät

zu3) kannst du mit dem Bein zuerst problemlos auf einen Stuhl steigen? Ansonsten könnte ein Neurologe mal deinen Muskel messen, dann weist du Bescheid, ob der sich zurückbildet.. das wäre nicht gut....

zu 4) ja leider ist dies oft so, meist sind es verspannte Muskeln, die durch den Nerv geteuert werden Da dieser beeinträchtigt ist, funktioniert die Weiterleitung nicht mehr optimal.... lass mal einen Physiotherapeuten diese Stellen lockern.

zu 5) hängt davon ab, wielange dein Vorfall ( war es einer?) her ist. In den ersten 8 Wochen wäre ich echt vorsichtig mit unbedachten Bewegungen, denn es kann jederzeit durch den gerissenen Faserring erneut Material austreten. Schwer tragen auf keinen Fall. Und falls du Sex meinst.. da gibt es rückenschonende Varianten... ( da gibt es Hinweisblätter von Kliniken etc...musst du mal googeln)

Hallo:-),

erstmal danke schön für deine Antwort!
Zu deinen Antworten:

1.) Ja, werde ich machen....habe gestern und heute morgen wieder jeweils 300mg Ibu genommen. Das reicht auch, denn abends ist es sowieso immer besser...morgens dann aber wieder schlechter...denke, weil sich nachts die Bandswcheiben wieder mit Flüssigkeit füllen und dann der Druck auf den Nerv zunimmt!?

2.) Mein Arzt meint, dass man bei einem "normalen bzw. unempfindlichen" Magen keine Magenschoner braucht. Ich habe im Internet gelesen, dass oft auch davon abgeraten wird, weil diese Magenschoner wiederum auch Nebenwirkungen haben, die nicht gut sind.....wenn man die Tabletten nach einer Mahlzeit nimmt, ist die MAhlzeit selbst der "Magenschoner" - so habe ich es jedenfalls gelesen....

3.) Ja, kann ich!

4.) Habe erst nächste Woche zum ersten Mal Physio.

LG und einen schönen Abend!

Hi,