
Hallo Joanne!
Herzlich Willkommen hier im Forum!

Geduld ist das "Zauberwort" und 6 Wochen ist noch gar keine Zeit für eine Spondy!!!!!!
Ich selbst bin auch versteift, L5/S1, undals ich nach 4!!!Monaten bei meinem NC das Jammern angefangen habe, hat er gemeint: Sie müssen Geduld mit sich haben, das kann auch mal 6Monate oder 3/4Jahr dauern, eine Spondy ist kein Spaziergang.
Jetzt, nach über einem Jahr geht es mir gut( was die Spondy betrifft), auuser wenn ich es überlaste. Allerdings, wie bei vielen mit Spondy, das größte Problem wird immer längeres Sitzten sein, vor allem auf harten oder zu niedrigen Stühlen.
Da solltest Du bei der Arbeit unbedingt auf wechselnde Positionen achten. Es gibt angeblich auch so einen orthopädischen Ring (aufblasbares Kissen), auf dem man sich setzten kann.
LG und witer eine Gute Genesung, Bella