Ich hoffe ich bin in diesem Bereich richtig mit meiner Frage.
Ende Januar hatte ich meine zweite Bandscheiben OP, zum zweiten Mal an der LWS - L4/5.
Schmerzen habe ich hin und wieder mal, aber der Arzt sagte mir das schon vorher, dass es diesmal ein langer Prozeß
sein wird. Aber hey - Schmerzmittel ade

Nun zu meinem Problem:
Wirklich jeden Morgen, bzw. nach max. 5-6 std. schlaf, wach ich mit starken schmerzen auf und kann mich kaum im Bett bewegen.
War vor der OP nicht. Wenn ich aufstehe, gehts nach ca. 5 min. wieder.
Hat jemand Erfahrungen, ob es an der Matratze liegen kann? Wenn ich mich mittags mal hinlege für eine std., habe ich dieses problem nicht wirklich, bin dann nur nach dem aufstehen etwas steif. Die Matratze ist schon ca. 8 Jahre alt und auch nicht besonders hart. Ist auch nut eine 08/15 Matratze, ich glaube sogar Federkern.
Ich hoffe die Frage ist nicht so komisch, aber weiß keinen Rat mehr

LG und einen schönen tag
Resi