Liebe Bandscheibenfreunde.

Vorweg eine Kurzfassung meiner LWS-Geschichte, so zu sagen als Einstimmung.

Zu meiner Person: Baujahr 1980, Osteochondrose der unteren LWS, fehlgestellt, linkskonvexe Skoliose.
Operationsgrund: Infraforaminaler BSV L5/S1 mit akuter hochgradiger Fußheber- / Zehenheberparese KG 2/5.
Der Operationstermin war vor circa 2 Monaten, am 21.08.2013.

Entlassen wurde ich nach 6 Tagen stationärem Aufenthalt. Ohne Schmerzen, jedoch immernoch mit Fußheber 3-4/5, Zehenheber 2/5 - und
Mißempfindungen am gesamten Wadenbein und am Fuß. Mit Physiotherapie und Elektrotherapie in den ersten 3 Wochen und anschließender
Aufnahme in die (Medico-)Reha wurden die Taubheit (bzw. Mißempfindungen), als auch die Paresen besser, der Fußheber stärkte sich zu fast 100%.

Ab Woche 3/4 bildete sich jedoch ein sehr unangenehmer neuropathischer Schmerz im Bereich der Zehen / des Fußrückens und teilweise an der inneren Seite des Fußes.
Am liebsten ohne Schuhe & Strümpfe, schlafen ohne Decke, kurze Hose. Zeitweise war der gesamte Fuß sehr heiß und wurde rot.
Angst vor fiesem Narbengewebe machte sich breit.
Mein Orthopäde veranlasste (circa 6 Wochen nach der OP) ein neues MRT.
Befund: LW5/SW1 [...] kleiner Rest-/ Rezidivvorfall. Kontrastmittelaufnehmendes Narbengewebe mit Ummauerung der verdickten, gereizten L5 Wurzel,
Osteochondrose ohne Spinalkanalstenose.
Zudem hatte ich immer wieder Probleme mit meinem Ichiasnerv und der Muskulatur im Gesäss - ständige Mobilisation durch Physiotherapie.

Damit wanderte ich insgesamt zu drei verschiedenen Orthopäden. Verschiedenste Aussagen wie
"[...] erneute OP empfohlen. Alternativ intensive konservative Therapie (in ReHa Klinik)."
"Warten. Therapie mit Tramal long - oder Lyrika"
und schließlich von meinem Operateur im KH:
"Kein Rezidivvorfall sondern Reste der OP - bei schwieriger OP an S1 war nicht mehr zu holen, ohne Knochenmaterial zu entfernen.
Neuropathischer Schmerz durch gereizte L5 Wurzel, keine OP aktuell, nächste OP im jetzigen Zustand definitiv mit Versteifung. -> Warten + Lyrika."

Ich habe mich (natürlich) für's warten entschieden. Auf Lyrika versuchte ich mit Erfolg zu verzichten.
Mittlerweile habe ich (nach dem Hamburger Modell) wieder angefangen normal zu arbeiten (sitzende Tätigkeit) die Neuropathischen Schmerzen am Fußrücken sind
auf ein erträgliches Maß zurück gegangen.

... aber:
Ich komme nicht zur Ruhe, mache mir ständig Gedanken.
Mal schmerzt die Kniekehle nach Haltung im knien/ hocken, mal stechende Schmerzen im Bereich der LWS,
dann starke Schmerzen des Gesässmuskels, seit einer Woche (schwache) Taubheitsgefühle in den mittleren drei Zehen, zeitweise Schmerzen im Großzeh..

Es ist sehr schwer damit umzugehen - mit dieser Ungewissheit. Was tun? Gerade wieder zurück im normalen (Arbeits-)leben, und wieder
los zu Orthopäden? Normale postoperative Beschwerden (8 Wochen nach OP)? Neues MRT?
Geduld war noch nie meine Stärke..

Danke für's zuhör.. äh mitlesen.

Kevin

Für meine aktuellen Beschwerden trägt nach Aussage meiner Physiotherapeuten die Verspannung des Piriformis Muskels bei, mit gleichzeitiger Reizung des Ichias.
Schmerzen im Großzeh, Taubheit der Zehen, Schmerzen in der Wade, Schmerzen im Bereich des Piriformis.

Kann ich sonst noch etwas zuhause für die Linderung tun neben der Dehnung mit diversen Übungen?

Hallo,
Ich kenne diese neuropathischen Schmerzen ........

Ich habe auch immer noch eine leichte Fuß und eine mittelschwere Zeheheberschwäche und bei der Reha wurde ich mit Elektotherapie behandelt ......durch diese Behandlung fing es mit den neuropathischen Schmerzen an.

Alle sagten es wäre gut.......ein Zeichen das sich der Nerv lebt.......

Toll....die haben ja keine Ahnung was das für Schmerzen sind....mir ging es wie Dir,ich konnte keine Strümpfe an haben,keine Decke auf meinen Fuß liegen haben........es fühlte sich bei mir an als ob ich eine Riesen Brandwunde auf meinen Fuß hatte und dort mit 1000 Nadeln jemand hinein sticht..........


Ich habe diese Elektrotherapie dann abgesetzt und mein Fuß geht es schmerztechnisch besser.

OK,evtl. bleibt er einwenig schlapp.......aber damit kann ich dann auch leben.....

LG
Gaby

Wo wurdest du operiert?

Hey Raime,

Das Piriformis Syndrom kann schon ordentlich Schmerzen. Die Symptome können einem Bandscheibenvorfall sehr ählich sein. Physiotherapeuten können den Piriformis Muskel durch Massage lockern. Ich hatte auch mal ein Piriformis Syndrom, wenn der Physio mir auf den Piriformis Muskel gedrückt hat, dann hat das bis in den Fuß runter gezogen...


Ein Restvorfall ist nach ner BS OP keine Seltenheit.
2 Monate nach einer OP ist auch recht kurz, ganz allgemein kann sich das auch noch bessern.

Wie stark sind denn die Schmerzen?
Ich würde mich Schmerzmittel nicht zu lange verweigern. Eine Nervenwurzel infiltration hilft oft auch (aber bitte nur unter dem Bildwandler, Röntgengerät, CT ... sonst kann es gut sein, dass der Dock die Nervenwurzeel gar nicht trifft).