Hallo Leute,
hat einer von euch Erfahrung mit verhärteter Muskulatur im Rückenbereich die zu Krämpfen neigt? Krieg diese Krämpfe nicht in den Griff und die kommen immer wieder.

Danke vorab: Dirk

Hallo k.rumsch,

Hört sich ja nicht so toll an. Machst du KG ? Vielleicht hilft Wärme oder leichte Massagen damit sich

die Rückenmuskulatur etwas entspannt .

Mir hat bei Verspannungen auch immer ganz gut ein Tens - Gerät geholfen.

Mit mehr kann ich leider nicht dienen.

Wünsche gute Besserung !!

Gruß
Mike

Danke für die Antwort Mike.
Ich muss eerst mal nachlesen, was ein Tens-Gerät ist. Ansonsten hab ich am 02.02.2011 einen Termin beim Nervendoc, KG hat mein Doc mir nicht verschrieben, habe ich auch nicht nachgefragt. Hab Tillidin hier, dass hilft aber nicht bei Krämpfen.
Danke aber für den Tip mit dem Tens- GErät.

Gruß: Dirk

Hallo,

Krämpfe in Muskulatur lassen wahrscheinlich auf Magnesium-Mangel schließen,

das beste Mittel wäre Schüssler-Salz Nr. 7, 3-5 mal am Tag je 5 Tabletten

Schüssler-Salze gibt es in der Apotheke,
such doch mal hier nach Schüssler-Salz, du wirst jede Menge Beiträge finden

LG
Gerald