Hallo zusammen

Ich habe mich gestern auf raten meines Arztes auf eine 3 wöchige Reha eingelassen..

Bin seit 7 Wochen mit einem BSV L5/S1 zuhause und verspüre kaum noch Besserung, eher wieder ein bisschen schlimmer wie am Anfang. Es gibt zwar Tage an denen ich kaum schmerzen habe, es gibt aber auch Tage an denen ich starke schmerzen habe, diese Tage überwiegen leider auch.

Hat jemand erfahrungen damit gesammelt ohne OP eine Reha zu machen? Und wenn ja hat es dann geholfen? Ich bin noch ein bisschen skeptisch, da mir ja die 7 Wochen mit Medikamenten und KG auch nicht wirklich weiter geholfen haben

Würde mich über einige Antworten freuen!

LG
Tine

Hallo Tine,

also ich selbst bin operiert, aber kenne inzwischen eine Menge nichtoperierte Leute.

Die Aussagen sind ziemlich einig, dass man erst was tun muss um Linderung zu erfahren.

Also ich muss aus eigener Erfahrung sagen, ohne Sport geht gar nichts mehr. Auch wenn man akut einen Prolaps oder Protursion hat,
muss unbedingt Muskel aufgebaut werden und zwar die Tiefe. Ist zwar sehr beschwerlicher Weg, aber er lohnt.

Ich merke sofort, wenn ich mal ein paar Tage nichts mache.

Also lohnt sich allemal eine Reha, dort sind auch ganz viele die nicht operiert sind und wenn man sich darauf einlässt und das heißt auch wenn es weh tut,
dann wirst du auch eine Besserung verspüren. Aber geht halt nicht von heute auf morgen, es dauert . Mit einer OP geht es auch nicht schneller, was viele
denken.

Viel Glück und guten Rehaerfolg

Corinna

Hallo Tine,
ich war vor 4 Jahren zur Reha ohne OP.
Ich würde auch immer wieder zu einer Reha zustimmen. Trotzdem hat sie leider bei mir nicht den erwünschten Erfolg gebracht. Sie haben mir meinen Tagesplan sehr vollgepackt. Ich hatte jeden Morgen Nordic-Walking. Die angenehmen Anwendungen waren: Stanger-Bäder, Entspannungsbäder, Massagen und Streckbank (weiß gerade nicht mehr wie das hieß). Dann kam noch Aqua-Gymnastik, viiiiieel Rückenschwimmen, MTT (Mucki-Bude) und Bewegungstherapie. Von morgens um 7.00 Uhr bis abends 20.30 Uhr hatte ich immer irgendetwas auf dem Plan. Leider bekam ich nach der Hälfte der Zeit starke Kopf- und Nackenschmerzen. Dann folgten 4 Nächte mit Cortison-Infusion. Sie meinten, dass das wohl doch etwas zu viel gewesen ist.
Nach 3 Wochen bin ich leider noch arbeitsunfähig entlassen worden.
Nochmal, trotzdem würde ich einer Reha immer wieder zustimmen.
Es muss ja nicht bei jedem so ausgehen.
Liebe Grüße und eine erfolgreiche Reha.
Jasmin

Okay, danke euch...jetzt bin ich doch schon ein bisschen beruhigter und kann alles auf mich zukommen lassen...

LG
Tine

Hallo Tine

Auch ich kann dir eine Reha nur empfehlen.So viel Anwendungen wie du zu einer Reha bekommst verschreibt dir kein Arzt.Es ist sicher am Anfang etwas anstrengend,aber du machst es für dich.Ich hatte leider schon eine OP und habe wieder Beschwerden,genauso wie du mal mehr und mal weniger.Ich werde nächstes Jahr wieder eine Kur beantragen.Man lernt viele Leute kennen,mit denen man sich austauschen kann.Ich wünsche Dir alles gute für die Kur.Wo soll es denn hin gehen?

Gruß Bea02

Hallo Tine,

ich habe schon 2 Rehas hinter mir und bin noch nicht operiert.

PS. Ich verschieb den Beitrag mal ins richtige Unterforum.

Hallo Bea,

also als Wunsch habe ich eine Klinik in Baden-Baden gewählt...und zwar die Klinik Höhenblick. Habe ich bis jetzt nur guten von gehört!

Naja bin gespannt wann der Termin rein flattert...

LG




Danke Jürgen fürs verschieben, bin ka recht neu und kenn mich noch nicht so richtig aus

hallo tine,

ich habe mehrere BSV, aktuell 4 an der hws, von denen 2 im dez. 09 operiert werden MUSSTEN (2 cages und versteifung)...

meine LWS-BSV hatte ich 1997, wurde damals konservativ behandelt (stationär) und bin anschl. in die reha gegangen (5wochen), was auch gut so war !
denn hätte ich das nicht gemacht, wäre ich um eine OP an der LWS nicht herumgekommen

und

hätte ich mich 2007 um eine reha bezügl. meiner hws gekümmert (was ich LEIDER) aus beruflichen gründen nicht gemacht habe, wäre ich evtl um die hws - op herumgekommen.

fazit: mach auf jeden fall die reha und spreche mit den leuten dort, damit du dich nicht überforderst, d h damit das programm auf dich abgestimmt wird.

gute besserung und
lg
schneo

Hallo zusammen

wollte euch nur eben mal kurz bescheid geben das mein Rehaantrag durch ist, jetzt heist es nur noch abwarten bis ich einen Termin bekomme....

LG
Tine

Hallo Tine,

das ist ja super!
Das ging aber richtig schnell bei dir mit der Genehmigung, grad mal 2 Wochen, ist das richtig?
Bei mir hat das immer viieel länger gedauert bis ich Bescheid hatte...

Viel Erfolg und Spaß in Baden-Baden

Manu