Hallochen.Bin seit 5 Wochen zu hause mit meinem 2.BSV Habe immer noch Schmerzen in der Wade mache Rehasport und Aquagymnastik aber irgendwie will es nicht weg.Öfter habe ich auch starke Schmerzen in der Hüfte.Kennt das jemand und was kann ich tun? Ich kann dann kaum noch liegen und dreh mich hin und her.Ich denke mal das es die Muskeln sind die verspannt sind. vieleicht geht es ja jemanden ähnlich und ihr habt einen Tip.Möchte ja bald wieder arbeiten, bin im Handel als Verkäuferin beim Discounter aber denke mal ich muss das richtig auskuriern.Bis Bald.Bamby

Hallo Bamby,

Diese Beschwerden kommen mir sehr bekannt vor, also meiner einschätzung nach macht dir der BSV L 5/S1 schwierigkeiten, naja also mir hilft ein wenig Muskeldehnübungen der Rückenmuskelatur, Stufenbett ist auch hilfreich und dabei wärme an der stelle wo die Schmerzen sind.
Umd die Rückenmuskulatur zu dehnen, das würde ich mir dann von einen Physiotherapeuten zeigen lassen.
Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.

Hallo Bamby,
habe auch einen BSV L5/S1 und die gleichen Beschwerden, bin schon fast 12 Wo krank geschrieben. Bei mir war es schon so schlimm dass ich nicht einmal mehr in der Stufenlagerung liegen konnte, habe auch viel geweint vor Schmerz . Hatte dann Schmerzspritzen vom Orthopäden bekommen und habe mir einen Termin beim Neurochirurgen besorgt. Der ist der Meinung dass das nicht ohne OP weg geht.
Ich will dir jetzt keine Angst machen aber stell dich ruhig mal beim Neurochirurgen vor.
Nun bekomme ich auch die PRT Spritzen, habe mittlerweile schon die 5. bekommen und die helfen wunderbar . Am Freitag gehts in die Klinik zur Untersuchung . Meine Vorgängerin hat geschrieben dass Wärme gut tut. Das war bei mir überhaupt nicht der Fall. Ich habe den Tipp hier im Forum bekommen, es mal mit Kälte zu versuchen und ich fand das wesentlich angenehmer. Ich hab mich dann immer auf die gesunde Seite gelegt und die Beine leicht angewinkelt. Ein Versuch ist es wert. Wünsche dir gute Besserung.