gerne würde ich mal nach eurer Meinung fragen.
Und zwar kurz und knapp wie möglich mal kurz erläutert: Ich leide seit mehreren Jahren unter Rückenschmerzen und unter einer Fehlhaltung (funktionelle Skoliose). Hier und da mal einen Hexenschuss mit Blockaden. Ich bekomme oft Schmerzen beim Sitzen, wenn ich mich bewege stehe oder laufe wird alles besser.Mein Orthopäde hat mich zur MRT geschickt:
Breitbasiger, medianer, kräftiger, nach kaudal geschlagener Prolaps L4/5
Kräftiger medianer Prolaps L4/S1
Li. paramedianer, nach kranial geschlagener Prolaps Th10/11
Weiterhin hab ich ein Hohlkreuz. Ich soll meine Muskulatur kräftigen und mit dem Handball aufhören:
Ich hab mich in einem Fitnessstudio angemeldet und trainiere dort seit ca. 5 Monaten. Vom Gefühl her sind meine Rückenbeschwerden viel viel besser geworden und habe sogar richtig Spaß am Krafttraining gefunden und möchte dies auch weiter machen.
Vor zwei Wochen traf mich der Hexenschuss erneut: Mein Physio hat eingerenkt und es schien schnell wieder alles in Ordnung. Bin dann zu einem anderen Orthopäden gegangen der mir empfohlen wurde, Er meint auch, starkes Hohlkreuz, erhöhter Verschleiß. Weiterhin sei mein Hüftgelenk und mein Gesäßmuskel verkürzt (gluteus medius und musculus piriformis). Er empfahl mit Stoßwellenbehandlung. Es könnte wohl einen Zusammenhang meiner Rückenbeschwerden mit diesen verkürzten Muskeln haben. Nach der ersten Behandlung bin ich aus der Praxis gelaufen und hatte just in dem Moment den stärksten Hexenschuss meines Lebens. Durch die Lockerung im unteren Bereich hat mein Rücken wohl damit darauf reagiert. Ich nehme jetzt seit über einer Woche muskellösende Medis (Tetrazepam) und Schmerzmittel.
Mein Rücken ist jetzt immer noch nicht gerade. Der Dr. hat mich aufgrunddessen noch mal zur MRT geschickt. Bin dann diesmal zu einem Röntgeninstitut in eine andere Stadt gegangen:
Ergebnis:
1. Zarte breitbasisige Banscheibenprotrusion L4/5 (siehe oben, erste MRT ergab Prolaps)
2. Zarte breitbasisige Banscheibenprotrusion L5/S1
Beide ohne eindeutigen Nervenkontakt oder Nervenkompression. Daran sieht man auch den Grund weshalb ich keinerlei Ausfallerscheinungen erleide.
3. Rechtskonvexe LWS SKoliose (Ich ging ja auch krumm und schief zur MRT)
Der Dr. meinte allerdings, dass er von diesem Röntgeninstitut nichts hält, und das Ergebnis nun nichts bringt, schließlich können sich die Prolapse ja nicht in Luft auflösen. Ich jedenfalls war erst mal erleichtert.
Zumindes kein neuer Prolaps.Allerdings weiss ich nicht was ich jetzt weiter machen soll. Der Arzt therapiert erst weiter wenn die Verspannung und Fehlhaltung raus ist. Soll die Tabletten erst mal weiter nehmen. Ich hatte schon überlegt mal Feldenkrais zu probieren.
Lg
