bin relativ neu hier und wollte euch mal um Rat bitten.
Hatte 2006 erstmals einen BSV L5/S1, mehrere PRT's,Physio,Gerätetraining,Reha und 4 1/2 Monate arbeitsunfähig,
dann Ende 2008 erneut Probleme aber nach 3 Wochen Schonung wieder besser.
Aber jetzt wurde wieder alles schlimmer.Am 11.Dez.09 , nachdem ich vorher unzählige Tage nur mit Schmerzmedis und Bandage gearbeitet hatte, konnte ich nicht mehr.Starke Schmerzen im LWS-Bereich,konnte nicht mehr lange Stehen,mich bücken,Sitzen,auf dem Rücken liegen, hatte dumpfes,taubes Gefühl auf der Blase(weshalb ich schon Tena dabeihatte),und auch schreckliche Schmerzen beim großen Geschäft.Ich humpelte und stolperte auch auf ebener Fläche.Nachts im Bett konnte ich mich nicht mehr drehen.
Schlich zu meiner Hausärztin:Spritze,Krankschreibung,Überweisung zu MRT und Nch.
MRT-Termin hatte ich erst nach 3 Wochen,Auswertung beim Nch erst Mitte Januar.
Die Zeit bis zum MRT überbrückte ich mit 600mg Ibu alle 5 Stunden und viel Ruhe.Zwischendurch kleinen Spaziergang.Nach 3 Wochen gings besser und auf dem MRT sah man dann noch eine Protrusion.(ich denke, könnt akut ein Vorfall gewesen sein,der sich zurückgebildet hatte, dank der Schonung)
Zur Auswertung beim Nch,wieder 2 Wochen später sagte er:Nerv nicht betroffen, Sport-Sport-Sport...und gab mir Rezepte für Gerätetraining und Reha-Sport. Außerdem schickte er mich zur Muskelfunktionsmessung.Das tat mir glaub nicht gut, denn danach kamen die Beschwerden zurück. Bei dieser Untersuchung muss man gegen starke Widerstände andrücken.
Da ich wieder starke Schmerzen hatte, ging ich wg.Zweitmeinung zum Orthopäden:er warnte: bloß kein Gerätetraining....meinte aber, ich könne es wieder mit arbeiten probieren.
So ging ich nach 6Wochen wieder arbeiten.Das hielt ich genau 7Tage aus.
Dann kamen alle Symptome erneut stark zurück.Konnte nicht Sitzen,Stehen,auf dem Rücken liegen, es strahlte ins re.Bein und ich hatte Taubheitsgefühle im Fuß....insgesamt tierische Schmerzen und ich ein Wrack.
Hatte Glück und konnte, da jemand abgesprungen war,ohne Termin zum Nch.Der schaute auf den Computer, sah dort die Protrusion vom 30.12. verzeichnet und meinte:'ich glaube nicht, dass es ein Vorfall ist'...dann hatte er sich wohl angesichts meines offensichtlich jämmerlichen Zustandes doch besonnen und schickte mich augenblicklich zur PRT-Spritze und schrieb mich krank.Aber kein MRT.
Zu Hause hielt ich es dann wieder mit meinen 600er Ibu und viel Ruhe.Und es ging langsam wieder besser. Zwei Wochen danach wieder Termin beim Nch(diesmal bei einem anderen aus derselben Praxis)Dieser fragte nur, wie Spritze geholfen hätte,und sagte, als ich von Besserung sprach,'gut, dass sie das sagen, sonst hätte ich sie wegen OP an einen Kollegen verwiesen'....und schon sprang er auf und schickte mich zur 2.PRT-Spritze.Ich bekam keine Gelegenheit Fragen zu stellen.
Inzwischen bekam ich auch eine 3.PRT, hab Freitag wieder Nch-Termin bin jetzt wieder gut 4 Wochen zu Hause und frage mich, ob ich es wieder mit Arbeiten versuchen soll. Es ist insgesamt wieder besser geworden,aber nach wie vor kann ich nicht lange sitzen(merk ich grad), stehen, hab mich auch ansonsten noch nicht wieder mit bücken, heben o.ä.belastet, da dies schmerzt.Kann aber so im Alltag ohne Schmerzmittel auskommen.
Naja, bin einfach ein bißchen frustriert und glaube, dass mein Job überhaupt nicht gut für meinen Rücken ist.Die Einschläge kommen näher und ich frag mich:wie sieht mein Plan B aus?
Meine Hausärztin meint, ich solle es erneut mit einer Reha versuchen.
Für den Nch-Termin am Freitag werd ich mir wohl eine Fragen-Liste vorbereiten, falls ich überhaupt zu Wort komme..
LG Bienchen
