Hallo zusammen,

habe mir meine Gedanken heute gemacht, ob sich die Stärke der Rückenschmerzen durch falsche/ unbequeme Schuhe verstärken können....??!!??

-->Wer von Euch hat solche Erfahrungen gemacht?

-->Und was für Schuhe könnt Ihr überhaupt noch tragen?


Gruß Justy


oder macht Ihr alle diesen hier mit egal welchen Schuhen?

Hallo Justy!

Also, seitdem ich die Schmerzen habe kann ich meine heißgeliebte Schukollektion mit Absatz nicht mehr anziehen.
Auch schwere Schuhe sind ein Problem.....aber es gibt ja auch gaaaanz tolle Turnschuhe.....


Liebe Grüße
Frauke

Hallo Justy,

auch ich gehöre zur "Turnschuhfraktion"

Klar können sich Rückenschmerzen durch falsche Schuhe verstärken. Die ganze Statik verändert sich doch zB durch hohe Absätze, die Muskeln verkrampfen und das gibt sowohl mehr Schmerzen als vielleicht auf Dauer auch dadurch richtige Probleme mit der Wirbelsäule (und unseren kleinen Freunden, den Bandscheiben )

Aber wie schon von Frauke gesagt, es gibt weisse Turnschuhe, und rote, und schwarze, und gestreifte......

Liebe Grüße

Inka

Huhu Jusry,

ich trage zur Zeit noch Quer-Beet, also alles was zur Garderobe passt. Allerdings keine riesen hohen Hacken. Das geht schon nicht, da mein rechter Mittelfuß stark lädiert ist und die Abrollfunktion und das einknicken der Zehe nicht mehr korrekt ist.
Worauf ich achten muss ist halt, dass ich mindestens dreimal am Tag wechsele und meistens Schuhe trage in denen ich orthopädische Einlagen reinziehen kann.
Diese unterstützen auch die Wirbelsäule, denn auch die Füße gehören bekanntlich zum Bewegungsapperat.

nächtliche Grüße parvus

Hallo Justy,

ich trage seit dem auch keine Schuhe mit Absätzen mehr, es gibt auch flache
sportlich schöne Schuhe.

Ich muß Inka recht geben, dass sich das Schuhwerk auch auf die Schmerzen
auswirkt.

Turnschuhe sind nicht so mein Ding, aber jeder sollte das tragen was ihm ge-
gefällt.

Liebe Grüße

Heidi

Hallo Justy,

ja, es ist leider nicht egal, was Du über die Socken ziehst! Ich bin wie Frauke sehr groß und habe trotzdem früher ab und zu Schuhe mit höheren Absätzen getragen. Sind alle aussortiert worden. Spätestens nach meiner OP habe ich gemerkt, dass ich schon nach wenigen Minuten Rückenschmerzen kriege, wenn ich keine flachen Schuhe anhabe. Irgendwie kippt das Becken in eine falsche Lage, man hat ein Hohlkreuz, und das tut sofort weh. "Wer sein will fein, muss leiden Pein." Hat meine Oma immer gesagt, aber das tue ich meinen Füßen wegen dem Rücken nie mehr an.

Am besten bekommen mir flache Schuhe mit möglichst flexibler Sohle, die gut abrollen. Sohle darf auch nicht zu dünn sein, am besten leicht und dick, das federt gut ab. Es gibt etliche Modelle, in denen man "wie auf Wolken" geht. Und bloß nicht so schwere Dinger, die sich anfühlen, als ob unten eine Bleiplatte eingebaut wäre.

Wünsche Dir viel Glück beim Schuhkauf, es gibt so viele tolle modische Schlappen.

MoAnn, auch genannt Plattmanns Else!

Hi Justy,

schon vor der BS-Geschichte war ich eine Anhängerin flacher Schuhe, Absätze nur, wenn es nötig ist (zum Hosenanzug sehen Turnschuhe einfach dämlich aus ).

Inzwischen trage ich hauptsächlich flache Schuhe mit weicher Sohle und weichem Absatz. Wenn ich Schuhe mit hartem Absatz einen ganzen Tag trage, merke ich das abends: die Sohle federt dann halt nicht ab und das bekommt mein Rücken zu spüren, leider. Ich versuche, das Tragen von den Dingern auf einige Stunden zu beschränken.
Aber es gibt ja noch genug andere Schuhmodelle, an denen frau ihren Schuhtick ausleben kann....

Von Birckenstock-Schuhen mit ihrem stark ausgeprägten Fußbett wurde mir übrigens von der KGlerin in der AHB abgeraten. Begründung: der Fuß wird zu stark unterstützt, dadurch bildet sich die Fußmuskulatur zurück und der Fuß wird breiter. Ich bin dann auf ganz einfache Latschen (fast) ohne Fußbett umgestiegen.

Viele Grüsse,
Barbara