Hallo liebe Bandis,

nachdem ich Anfang März 2009 nach einem massiven Bandscheibenvorfall mit Lähmungserscheinungen im rechten Fuß an L5/S1 operiert wurde, ging es bisher eigentlich kontinuierlich bergauf.

6 Wochen durfte ich nichts machen, dann begann ich mit KG und Stabilisierungsübungen. Seit ca. 6 Wochen bekomme ich nun keine KG mehr, mache meine Übungen zum Muskelaufbau jedoch täglich.

Natürlich gab es auch immer mal wieder Situationen, in denen der Rücken zickte und mir aufgezeigt hat, dass ich mich überanstrengt habe.

Seit einigen Tagen hat sich nun mein Taubheitsgefühl - welches auch nach der OP noch in Teilen des rechten Fußes und den drei äußeren Zehen bestand - irgendwie verändert. Es ist auf einmal von einem dumpfen Taubheitsgefühl in ein watteartiges Taubheitsgefühl umgeschwenkt; manchmal hatte ich ein leichtes Ziehen im Obertschenkel (nicht schmerzhaft, aber eben doch spürbar) und heute hatte ich mehrere Krämpfe in der rechten Fußsohle und der Wade.

Ich habe wahnsinnige Angst, dass es sich um ein Rezidiv handeln könnte. Ich habe eigentlich alles beherzigt, was man mir angeraten hat: tägliche Übungen, rückengerechte Haltung, spezielle Matratze und Kopfkissen gekauft etc....

Narbengewebe hätte sich doch bestimmt schon früher bemerkbar gemacht, als fast 8 Monate post OP, oder?

Wer hat ähnliche Erfahrungen gemacht? Muss ich mir Sorgen machen?

Bin über Eure ratschläge sehr dankbar...

Viele Grüße
Julia

Hallo Jule,

ich habe zwar keine OP Erfahrung aber das Gefühl in dem betroffenen Körperteil kann sich im Laufe der Zeit verändern.

Das habe ich auch ohne OP bei mir feststellen können.

Die Nerven brauchen eben ihre Zeit.

Meinst du denn das es schlimmer geworden ist oder eben nur anders?

Hallo Julia,

hattest du zuvor nie Krämpfe im Bein?
Du bist operiert, da kann es schon mal vorkommen,
dass es sich noch bemerbar macht, eventuell ist der Nerv ein wenig gereizt.
Es muss nicht gleich wieder ein BSV sein,
achte mal ein wenig darauf, wann du das Gefühl hast, es ist anders,
langes Sitzen kann ein Auslöser sein, es reicht schon ein Kinobesuch.

Viele Grüße
von Kessi

Hallo Julia,
ich habe seit meinerOP nur noch Krämpfe und die wirklich fast überall!!
Magnesium "inhaliere" ich und wenn sie mal vergesse, wache ich mitunter nachts "schreiend" auf.
Ich denke mal,das wird immer so blieben...
LG

Hallo Jule,

diese Krämpfe, ja die kenne ich (leider) nur allzugut!

Ich dachte auch, die bekomm ich nie wieder weg, aber ich glaube es geht bergauf! Ich war jetzt 4 Wochen in teilstationärer Reha. Dort wurde auch mein "Krampfbein" massiert und die KG ging tief ins Gewebe. Zusätzlich mache ich regelmäßige Dehnübungen für mein Bein (bzw. für den ganzen Körper) und nehme tgl. Magnesium. Ich muss sagen die Krämpfe ziehen sich zurück und ich denke, daß durch dieses regelmäßige dehnen und behandeln die Krämpfe bestimmt bald ganz ausbleiben! Die Hoffnung stirbt ja bekanntlich zuletzt ...

Meine KG hat mir auch noch einen ganz einfachen Trick gezeigt, wie ich selbst mein Gewebe bearbeiten kann: Flüssigen Honig dünn auf die betroffenen Stellen streichen, immer wieder mit der Hand hin- und her streichen; wenn der Honig dann schön klebrig wird einfach immer ganz schnell mit der Hand drüber "klopfen" - war ja sehr skeptisch aber bei mir hilfts!

Liebe Grüße
Michaela

Hallo liebe Bandis,

so wie es sich anhört, sind also meine Krämpfe und das wechselhafte Taubheitsgefühl nicht ganz unnormal nach einer OP.

Mein Physio hatte mir nämlich mal gesagt, dass die Krämpfe eigentlich nicht in Zusammenhang mit einer Bandscheibenoperation stehen könnten....

Dann werde ich mir also mal Magnesium kaufen gehen und hoffe, dass es dann im Laufe der Zeit besser wird.

@Jürgen
Es ist nicht schlimmer geworden als vor ein paar Monaten, aber das Gefühl ist ein anderes. Eigentlich war das Taubheitsgefühl immer sehr dumpf - ich konnte gegen meine Fußaußenkante hauen und es drang nur ziemlich wenig von dem gefühl zu mir durch. Jetzt kribbelts auf einmal und fühlt sich an wie in Watte gepackt.... schwer zu beschreiben

@Kessi
Doch, seit der OP stand ich immer mal wieder kurz vor einem Wadenkrampf, aber so massiv wie jetzt hatte ich es vorher nicht... und auch nicht in der Fußsohle...
Die Angst ist tatsächlich ziemlich groß, dass sich wieder ein Rezidiv bilden könnte... trotz der Übungen.

@Michaela

Vielen lieben Dank für den Tipp mit dem Honig, den werde ich gleich heute abend mal ausprobieren...
Wird eigentlich nach einer OP irgendwann noch einmal ein MRT gemacht, um den Zustand der WS zu dokumentieren? Oder wird dieses nur gemacht, wenn ein begründeter Verdacht auf Rezidiv oder Narbenbildung besteht? Wäre ja schon gut zu wissen, ob da jetzt alles ok ist.

Hat jemand von Euch eine Ahnung, ob sich so viele Monate nach der OP noch Narbengewebe bilden kann, welches auf die Nerven drückt? Ich habe eigentlich immer fleißig gecremt und massiert und bisher eigentlich diesbezüglich keine Probleme gespürt...

Euch einen schmerzfreien Abend

Julia

Hallo Jule ---
mal ne ganz dumme Frage... vielleicht kommt dein Nerv ja langsam wieder..??
Bei mir ist nämlich (BSV Jan.) seit ein paar Wochen auch aus dem "gar-kein"-Gefühl so "ein-bißchen"-Gefühl geworden -- nicht immer angenehm, weil damit natürlich auch die Schmerzen wiederkommen...
Aber offen gestanden ist mir das trotzdem ZEHNMAL lieber!!!
Alles Gute für dich! LG Angela

Ach übrigens, die Aussage von deinem PT ist ja witzig... hat er noch nie was von Nervenschädigungen unter der OP gehört? Und von Spastikern sollte er ja auch schon mal gehört haben...ist ursprünglich auch ne Nervenschädigung...

Hallo Julia,

MRT wird nach einer "normalen" BS-OP nicht gemacht.

Ruf doch einfach mal in Deinem KH an und versuche den Operateur an den Apparat zu bekommen. Dieser kann Dir bestimmt Auskunft geben.

LG
Michaela

mit den Krämpfen hab ich auch. Ich bin nicht operiert, aber diese Krämpfe sind ein Überbleibsel von der Nervenschädigung. Die bleiben auch. Was du da tun kannst, mach KG weiter, das hilft ungemein. Ich bin schmerzfrei. Wenn ich Problmen habe, hinsichtlich Krämpfen oder mal leichte Schmerzen mach ich ein paar mal KG, und dann is gut. Zusätzlich nehme ich Magnesium (von Sandoz, 2 täglich). Und natürlich Krafttraining.

Bei der Auswahl des Magnesiums: Da gibt es viel Schrott. Sandoz ist da echt ein Superpräperat.