so , ich wage es jetzt mal mich hier einzutragen (3x auf holz klopf).

wurde ja wie schon berichtet am 6.10. an L5/S1 operiert. Mir geht es bestens (okay lasse die KG übungen zur zeit schleifen) aber arbeite wieder 8 stunden voll in meinem job, modele nebenbei wieder , wo man ja oft mal ein hohlkreuz machen muss und mache auch sonst alles wieder ganz normal, nur mit dem heben halte ich mich zurück.

Bin so glüclich dass die op so gut verlaufen ist und hätte ich das gewusst hätte ich nicht erst ewig die schmerzen durchgestanden die ich bei den konservativen methoden hatte.

also nun gehör ich auch zum Club.

lg

juni

Hallo Junikind,

schön zu lesen, dass es Dir immer noch gut geht.

Aber nicht die Übungen vergessen du möchtest ja nicht in ein paar Monaten wieder Probleme haben, oder

Ich hab meine übungen auch schleifen lassen und jetzt hab ich ds Geschenk.

Dir weiterhin alles Gute und wir freuen uns, wenn du uns an Deinen guten Fortschritten teilhaben lässt - das tut dem Forum gut

LG

Joggeli

ja gehe ja sowieso ab januar wieder ins fitnessstudio von da hab ich mehr motivation zu als zu so übungen...

werd mich ab und an mal melden aber war jetzt wenig on...muss erst mal die verschenkte zeit nachholen :-)

mein vorerst letztes update hier, da ich vor lauter leben genießen keine zeit mehr habe hier zu schauen

einige wissen ja meine op l5/s1 war am 6. oktober....

stand jetzt ist :

Ich mache alles wieder wie vorher...merke nichts aber auch gar nichts mehr vom rücken :-)

bin wirklich eine glücklich operierte