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Komplette Version bsv lws,vorwölbung bws,skoliose,m.scheuermann usw.

steffi76

12 Okt 2009, 16:06

hallo!!

wollte mich hier auch mal vorstellen da ich sonst eigentlich bei den lws bandis lese und schreibe,da ich an l5/s1 einen grossen bsv habe aber ich habe ja eine "Grossbaustelle" Rücken und wollte einfach mal fragen ob es jemanden gibt der die gleichen krankheitsbilder hat wie ich,also auch in kombination skoliose,vorwölbungen,vorfälle und scheuermann und wie ihr damit umgeht,was ihr alles dafür bzw dagegen tut und ob jemand auch die erfahrung gemacht hat das wenn man z.b. was für die lws tut das dafür anfängt die hws zu spinnen oder umgekehrt...

Ich hab ne ziemlich lange leidensgeschichte hinter mir bzw.stecke noch mitten drin und man fühlt sich manchmal ziemlich alleine mit den ganzen schmerzen,ängsten und ungewissheiten.

wäre dankbar für jeden bericht!!!

lieben gruß an alle!!

joggeli

12 Okt 2009, 18:29

Hallo Steffi,

Zitat

ob jemand auch die erfahrung gemacht hat das wenn man z.b. was für die lws tut das dafür anfängt die hws zu spinnen oder umgekehrt...

ich hab zwar keinen Scheuermann - zumindest mir nicht bekannt

- aber Protrusionen und einen BSV an der HWS - was aber alles Zufallsbefunde waren, als ich im MRT wegen was anderem war.

Ich hab für mich festgestellt, das es mir am besten geht, wenn ich Übungen für alles von oben bis unten mache.
Manchmal zwickts an der BWS, dann an der Schulter - irgendwas ist immer - und so mache ich ein "Rundum Trainingsprogramm" vom kleinen zeh bis zum Kopf hoch.

Wünsch dir alles Gute

LG

joggeli

Bente

13 Okt 2009, 10:40

Hallo Steffi,

habe die gleichen Baustellen wie du......bin aber inzwischen so gut wie schmerzfrei.
Klar gibt es auch manchmal ein oder zwei Tage wo der Rücken schmerzt,....aber damit komme ich gut klar.....hatte ich schon immer.
Nichts im Verhältnis zu den letzten 2 Jahren.
Aber seit fast 1/2 Jahr habe ich kaum Beschwerden.

Mache im Moment nur weiter meine Übungen ....werde demnächst auch wieder mit dem Joggen anfangen allerdings nur auf weichen Untergrund.

Also lass den Kopf nicht hängen.....das kann alles wieder besser werden.

Mir hat geholfen, dass ich mir über meinen kaputten Rücken nicht wirklich einen Kopf mache......und mein Leben ganz normal weiterlebe und mir keinen Kopf mache was noch kommen könnte.

Ich glaube schon das es hilft....wenn man sich nur über seine Krankheiten einen Kopf macht....bleibt das richtige Leben auf der Strecke...und man fällt in ein tiefes Loch.

Versuch für dich die richtige Therapie zu finden....und versuch das Beste aus der ganzen Situation zu machen.
Kopf hoch...das schaffst du.

Lg Bente

Janinex1

21 Okt 2009, 16:57

Hallo Steffi,

das könnte mein Eintrag sein. Okay mit Skoliose kann ich nicht dienen, aber beim Rest kann ich (leider) locker mithalten. Daher kann ich nur zu gut nachvollziehen, welchen Leidensdruck Du hast.

Es ist nicht einfach somit den Alltag, Haushalt und Kinder unter einen Hut zu bringen, wenn man ein Handycap hat. Ich bin z. B. in dauerhafter Krankengymnastik (seit 9 Jahren). Zum Schmerztherapeut werde ich demnächst auch gehen und ich gehe zur Psychotherapie.

Ich wünsche Dir viel Kraft und Kopf hoch.

LG Janine