Hallo zusammen,

ich bin vor 2 Tagen microinvasiv an L5/S1 operiert worden und kann morgen das KH verlassen. Momentan bin ich auch vollkommen schmerzfrei.

Mir wurde gesagt, nach 2 'Schonwochen' hätte ich ein Anrecht auf eine 3 wöchige Reha. Da ich nicht zur stationären Reha möchte (auch aufgrund vieler Einträge hier im Forum), dachte ich an eine ambulante Reha. Die ambulanten Rehas in meiner Nähe sind aber nicht BfA zugelassen.

Nun ist die einhellige Meinung der Physios und Ärzte in diesem KH, sie würden sowieso an meiner Stelle keine Reha machen, sondern den Muskelaufbau längerfristig anlegen.
Dh. 4 Wochen Schonfrist, dann Physio auf Rezept in einer Praxis mit Geräten und dann selbstständig in einem 'guten' Fitnessstudio weiterführen.

Wie denkt ihr darüber.

Viele Grüße
Tscharlie

Hallo

Glückwunsch das es mit der Op so gut geklappt hat.

Und zur REHA kann ich nur eins sagen: jeder so wie er mag und wie es seinem Krankheitsbild entspricht.

LG
Vrori

Hallo Tscharlie,

ich verschieb dich zur Reha,

Zitat
Dh. 4 Wochen Schonfrist, dann Physio auf Rezept in einer Praxis mit Geräten

dieses ist plausibler,

denn die sofortige Belastung einer Reha musst du auch aushalten,
Problem ist, man weiß eben vorher auch nicht, ob der Körper dies auch mitmacht.

LG chrissi

Hallo Tscharlie --
finde ich grundsätzlich den richtigen Ansatz... Was nützen dir 3 Wochen Sport bis zum abwinken, wenn es danach nicht weitergeht...
Aber andererseits hast du ja nach deiner Reha noch die Möglichkeit ein halbes Jahr (?) an diesem Irena-Programm teilzunehmen und danach nochmal ein Jahr Reha-sport, also nur Geräte (so war es jedenfalls bei mir) -- fand ich ganz gut und hab das auch durchgezogen... Ist ja dann alles in derselben Einrichtung, die man dann schon kennt...
Aber wenn du in der Nähe eh nix hast.. Die von deinen Ärzten vorgechlagene Variante mußt du ja wohl weitestgehend selber bezahlen oder?
LG Angela

... es scheint, ihre Ärzte und ich haben eine ähnliche Meinung zum Thema Reha. Suchen Sie nach meinen Postings....

Die ersten Wochen sind die gefährlichsten, die verbringen Patienten zuhause, verkehrte Reha-Welt. Dieses System ist blödsinning, ihre Ärzte sehen das goldrichtig.

Haben Sie denn zuhause wenigstens eine "Krankenschwester" ?

Gruss
Rückeningenieur

'Krankenschwester' ist vorhanden. Ist mit ein Grund 'gegen' eine stationäre REHA, da ich der Überzeugung bin. im Kreis der Familie besser aufgehoben zu sein.

Ich werde am Montag meine Krankenkasse kontaktieren, welche Möglichkeiten sie sieht (laut Arzt auch Zuschuss zum Fitnessstudiobeitrag als Prävention)