Guten morgen ,
Hilfe es knackt ganz ekelig in meinem Rücken . Ich hab ja laut MRT neben den Bandscheibenvorfällen auch Verschleiß der Wirbelsäule und nachdem ich jetzt endlich wieder mehr wie 5 m laufen kann merke ich es knackt bei jedem , wirklich bei jedem Schritt den ich mache in meinem LWS Bereich und es tut höllisch weh . Mein Lebensgefährte sagte schon omg mit dir geh ich net mehr spazieren ...
Kennt ihr das auch ? Kann man dagegen was machen ?