Hallo,
im April 08 wurde ich operiert, ein Prolaps (8mm) entfernt. Ich bin jetzt 28(!), wiege 60 Kilo u bin 170cm groß. Seit Monaten mache ich Beckenbodenübungen sowie wie grundsätzliche Bauch u Rückenübungen. Gehe 1x Monat zur craniosacralen Behandlung...
Mein MRT Befund von gestern sagt nun:
Osteochondrose Modic Grad 1-2 des Discus L4/L5, offensichtliche Rezidivherniation links mediolateral mit mäßigem lokalen raumfordernden Effekt auf den Duralsack und die Nervenwurzeln von L5 in dieser Etage. Multisegmentale Chondrose zwischen L2 und L5 mit jeweils medianen Rissen im Anulus fibrosus in sämtlichen Etagen.
Kann mir das schon selber übersetzen u gehe damit auch wieder zu meiner Chirurgin.
Aber...
Besonders die Risse im Faserring, und das über eine paar Wirbel, macheb mir echt Sorge. Und der erneute Austritt is auch net erfreulich..
Was tu ich denn dafür, dass das alles besser wird???
Danke für eure Feedbacks/Ratschläge!
Lg, Nati
Komplette Version Rezidivherniation, Chondrose, Risse im Anulus fibr
Hallo Nati und herzlich willkommen hier im Bandi-Club!
Nun, das ist ja nicht so schön, daß Du nun ein Rezidiv hast. Die Osteochondrosen sind Merkmale dafür, daß dort etwas im Argen liegt. Der Körper versucht nun, dieses Manko auszugleichen, leider zum Nachteil für den Menschen. Eine sehr gute Erklärung dazu kannst Du hier nachlesen: Osteochondrose
Die Rissbildung mehrerer Faserringe lässt auf eine Bindegewebsschwäche schließen. Hier solltest Du mal mit dem Arzt reden, was man dagegen unternehmen kann.
Nun, das ist ja nicht so schön, daß Du nun ein Rezidiv hast. Die Osteochondrosen sind Merkmale dafür, daß dort etwas im Argen liegt. Der Körper versucht nun, dieses Manko auszugleichen, leider zum Nachteil für den Menschen. Eine sehr gute Erklärung dazu kannst Du hier nachlesen: Osteochondrose
Die Rissbildung mehrerer Faserringe lässt auf eine Bindegewebsschwäche schließen. Hier solltest Du mal mit dem Arzt reden, was man dagegen unternehmen kann.
Zitat
Seit Monaten mache ich Beckenbodenübungen sowie wie grundsätzliche Bauch u Rückenübungen.
Hast Du die Übungen mal von einem Physio gezeigt bekommen? Sonst wäre es ratsam, Dir mal KG verschreiben zu lassen, damit die Übungen mal auf Korrektheit kontrolliert werden können, denn auch dabei kann man sehr schnell etwas falsch machen.
Berichte mal, was bei dem Gespräch mit dem NC heraus kam.
Dir liebe Grüße und gute Besserung wünscht Dir
Ralf
