Hallöchen liebe Bandis,

wollte mich hier mal wieder melden. Im Sept 08 ereilte mich ein BSV an der LWS, L5/S1 um genau zu sein. Dies ging mit starken Schmerzen im Bein, Taubheitsgefühl im Fuß und dem Bein bis zum Knie sowie dem Ausfall des Kniereflexes einher.

Operiert wurde nicht. Ich habe es über die Monate mit manueller Therapie (was die Taubheit völlig genommen hat) und Akupunktur ganz gut in den Griff bekommen.

Im Moment mache ich gerade eine ambulante Reha, die mir soweit auch sehr gut bekommt. Ich habe das Gefühl wieder zu leben.

Seit heute allerdings habe ich wieder an der Stelle wo der BSV sitzt ein Stechen und Zwicken. Auch macht sich der Nerv wieder bemerkbar. Es zieht ins Bein bis hinunter in die Ferse. Und irgendwie bemerke ich wie die Panik wiederkommt, dass es wieder schlimmer werden könnte.

Meine Frage nun an die, denen es mit konservativer Therapie auch wieder besser geht. Kehren bei Euch die Schmerzen ab und an zurück? Ist das normal? Vielleicht auch jetzt durch die Belastung?

Danke für Eure Antworten

LG Lucy

Hi Lucy,

tja mit den Schmerzen ist das so eine Sache......

wie du aus meiner Vorstellung sehen kannst, habe ich ebenfalls so nette Sachen wie BSV und Facettenarthrose und "son töt".....

op hatte ich keine, aber mehrfach Facetteninfiltration (leider keine Verbesserung) REHA (wie schrieben die in dem Bericht: an der Schmerzsymptomatik hat sich leider nichts verändert) - Akupunktur (2x eine komplette Serie),
Osteopath, KG, stationäre Schmerztherapie.....und natürlich selber aktiv durch Funktionstraining und KG-Übungen und selbst gekaufter Fango und Massagen....

leider hat alles bisher nichts gebracht ............ heute ist es wieder so, als wenn ich einen "frischen BSV L5/S1" habe - genau entlang der Dermatome (über den Ischias, hinteren Oberschenkel, äußere Wade und Hacke) zwickt, brennt und ameisenläuft es --- außerdem ist das Sitzen schwierig.........und das Gehen sowieso

tja und diese blöde Geschichte habe ich jetzt seit 10/06! obwohl lt. letztem MRT der BSV in L5/S1 sich angeblich leicht zurückgebildet haben soll...

da frage ich mich aber auch: woher denn dann noch die Schmerzen?`

also, wie du siehst, gibt es Personen, da klappt alles auf Anhieb sozusagen und dann gibt es Personen, da wollen die Schmerzen nicht weichen.......warum auch immer...

also, ich wünsche dir viel Erfolg bei der Schmerzbekämpfung - viel Glück und alles,alles Gute

LG
Vrori

hallo vrori

erstmal herzlichen dank für deine antwort.

Ich dachte eben bis gestern, ich hätte Glück gehabt. Ich kann nun nicht sagen, dass die Schmerzen nicht auszuhalten sind, was mich am meisten beunruhigt ist, dass das Bein hinab auch gelegentlich wieder ein leichtes Brennen spürbar ist. Vielleicht sind viele Dinge auch einfach eine Kopfsache und man steigert sich hinein bzw. "wartet" auf den Schmerz.

Ich habe die letzten Monate wirklich sehr gute Fortschritte gemacht und es zieht einen einfach runter, wenn wieder Dinge auftreten von den man dachte, sie in den Griff bekommen zu haben. Aber es ist wohl doch etwas dran - einmal Bandi, immer Bandi.

Ich wünsche Dir alles Gute und wirklich viel Erfolg bei der Schmerzbekämpfung

Netten Gruß Lucy

Hallo Lucy,

leider heisst es nicht umsonst: Einmal bandi immer Bandi

Ich hoffe, Du hast in der Zeit als es Dir gut ging, nicht "vergessen" Deine Rückenübungen zu machen.

Falls doch, solltest Du schleunigst wieder damit anfangen. Du weisst sicher noch, was Dir damals gut getan hat, oder?

Sollte sich das ganze Verschlimmern, dann wirst Du über einen Docbesuch nicht drumrum kommen

versuch mal mit Wärme, die Muskeln etwas zu beruhigen (wärmeflasche ins kreuz) und immer schön weiter bewegen und nicht auf die Couch liegen, davon wirds nicht besser
Auch wenns schwer fällt.

LG

joggeli

Hallo Joggeli,

ich mache brav meine Übungen weiter. Es ist auch erst seit gestern nach dem Gerätetraining in der Reha so, dass ich die Ausstrahlung ins Bein merke und auch, dass es im Rücken zwickt und sticht.

Vielleicht habe ich mich gestern auch einfach komisch bewegt. Wobei ja jetzt die Ursache nicht wirklich wichtig ist, kann eh nichts mehr dran ändern. Ich versuche viel zu laufen, mache meine Übungen zu Hause (für Bauch und Rücken). Ich weiss ja, dass man es nur mit Bewegung halbwegs in den Griff bekommt.

Es ist nur eben die panische Angst davor, wieder an die Stufe zu kommen, wo man es vor Schmerzen nicht mehr aushält und für alles jemanden brauch (inkl. anziehen und zur Toilette gehen).

Alles Gute wünsche ich Dir.

Nette Grüße Lucy