Hallo Leute

Gestern fühlte ich nich in wahrsten Sinne pudelwohl, kaum Schmerzen, das Wetter war einigermaßen ok, also beschloß ich unser Auto, das wir demnächst verkaufen wollen einmal innen gründlich zu reinigen...

Aber erst galt es mal die Karre áuszuräumen, waren doch noch vom Umzug ein paar Kisten mit "Kruscht" drin, die wir nicht dringend brauchten und Steffi konnte die eh alleine nicht hochtragen!

Was mache ich Volldepp, schleppe erstmal die Kisten hoch in unsere Wohnung, was sogar irgendwie klappte...

Dann ging es ans Aussaugen..., ich kroch in der Karre rum, jeder der mal ein Auto das schon monatelang nicht ausgesaugt wurde, weiß von was ich spreche, man muß sich verrenken und tun um in jede Ritze und Spalte des Autos zu kommen....

Das Ende vom Lied:

Als ich fertig war, kamen die Schmerzen, aber so heftig, daß ich das Gefühl hatte/habe, daß mein Kreuz auseinander bricht

Ich schreibe diesen Bericht als Warnung für alle die, die meinen, wenn sie mal ne kurze Weile schmerzfrei sind, Bäume ausreissen zu müssen!

Das laßt schön bleiben, insbesondere wenn eure OP erst wie bei mir 6 Wochen her ist, der Körper rächt sich!

Da wird mich mein NCH heute schön zusammen scheißen!

Liebe Grüße
Hans Jürgen

das kenn ich...
man fühlt sich topp kommt dann auf die idee was zu machen... und knacks rächt sich der körper ne stunde später...
ganz extrem und dann macht man sich zum teil selbe vorwürfe... naja...
ich hab mir geschworen alles langsamer anzugehn, nur nichts da wenn man sich top fühlt pustekuchen... denkt man doch nich an sowas!

hab aber dazugelernt
hab immer mein TENS gerät mit mir und wenn das nicht helfen sollte (vorallem im winter wichtig wärme) das teufelszeugs
Finalgon^^ schwörn ja die omis drauf und ich mittlerweile auch brennt wie sau, aber ma ehrlich, jeder der mal richtige schmerzen hatte weiß das brennen angenehmer is als dieser wiederliche shmerz der im ganzen körper zieht und drückt...
+ Finalgon ist pflanzlich daher kommt für mich nur sowas in frage.
aber vorsicht beim anwenden^^ nicht mit bloßen händen anfassen oder danach duschen gehn!
falls doch... ganz viel Nivea creme oder oliven Creme draufschmieren und abmachen... brennt für sekunden wie sau geht aber ab und man is dusch bereit
Ich für meinen teil lasse es aber immer 16h drauf und wenn dann lass ich ein bad ein und wärme mich schön auf netter nebeneffeckt das Finalgon ist dann nimma so stark und gibt eine angenehme wärme ab.
Medikamente hab ich schon lang aufgegeben..
jaja die hausfrauen habens manchmal drauf *lach*

LG

Peros

Hallo Hans-Jürgen,

ich kann Dir so nachfühlen.

Es geht mir aktuell grad ähnlich. Dabei denk ich ja immer, na wenns endlich mal geht, dann vorwärts, bevors wieder anders wird.
Mein Doc hat mich heut mal wieder geschimpft
Hat mir sogar angedroht mich völlig aus dem Verkehr zu ziehen, wenn ich nicht zu mir schaue.

Okay okay ich habs verstanden.

Dir alles Gute

Joggeli

Hallo Peros und joggeli

Ich war heute beim NCH und feige wie ich bin habe ich nix von meinen Missetaten erzählt, nur, daß ich Schmerzen habe wie ein Gaul

Er sagt das sind die Nerven, die nach der OP noch in Mitleidenschaft gezogen sind und das das noch eine ganze Weile so andauern wird...!

Dann kamen wir auf die Reha zu sprechen, die ich morgen beginne und ich fragte ihn, wie ich denn bei diesen Schmerzen überhaupz da alles mitmachen soll! Er erzählte mir wie wichtig es ist, daß die Rückenstreckermuskulatur trainiert wird, wie gut Wassergymnastik und Massagen sind, ich solle auf alle Fälle gehen und verschrieb mir so nebenbei Lyrica...!

Na Prost Mahlzeit, das kann ja lustig werden, ich habe eine Lyrica genommen und habe nach ca. 1,5 Stunden geschlafen wie ein Engel, 3 Stunden lang!!!
Da werd ich bei den Anwendungen ganz schön dusselig in der Gegend rumtaumeln...

Na ja, seis drum, da muß ich jetzt wohl durch....

@Peros:
Klar würde ich auch gerne ohne Chemie auskommen, aber solche Pflaster wo was brennt oder so, kann ich gar nicht ab! Ich bin mal als Kind in ein Brennnesselfeld gefallen und habe seither die Schnauze von so einem Zeugs voll! Aber trotzdem lieben Dank für diesen Tipp!

So Leute, jetzt wünsche ich Euch Allen noch einen schönen Abend und sage mal bye bye bis in ein paar Wochen (werde wieder berichten)

Liebe Grüße
Hans Jürgen

Hallo

*hände in die hüften stemm* Hans-Jürgen! Zu Deinen Schmerzen gehörst Du noch übers Knie gelegt und Dir der Hintern gehörig versohlt!
Im Auto rumkriechen? Ich dachte, ich les nicht richtig - das würde ich nicht mal fast 5 Monate nach der Spondy schaffen!
Das Ende vom Lied wäre nämlich, dass ich hilflos im Auto liegen würde und warten müsste, bis ein netter Mitmensch mich aus meinem Auto retten würde.

Mach langsam auf der Reha!!! Und pass im Wasser auf! Denn da das Wasser einem das Körpergewicht abnimmt, geht es einem dort drinne besser - und man neigt dazu, sich zu überfordern!
Mir ging es auf der Reha im Wasser ganz toll, wenn ich nach 20 min rauskam, dachte ich, ich müsse auf den Augenbrauen ins Zimmer robben - "hallo Gravitation"

Und wenn das Lyrica den Effekt hat, dass Du schlafen kannst - dann hallelujah (langer, erholsamer Schlaf? kenne ich nicht mehr...)

Alle Gute auf der Reha! Gute Besserung!

@peros: Wärme ist auf einem relativ frisch operierten Gebiet nicht immer sinnvoll. Zuviel Wärme kann nämlich auch Narbenbildung begünstigen.
Und dieses Höllenzeugs, was Du Dir da auf den Rücken schmierst... Leidest Du an Masochismus?
Hab das einmal an einer ganz kleinen Stelle getestet, so ca 1 qcm.
Den gleichen Effekt hätte wohl ein Lötkolben an der Stelle gehabt, ich dachte, ich verbrenne!
Und meine Haut reagierte auch mit Bläschen und Pusteln und einer fetten roten Stelle, die ich eine gute Woche mit mir rumgetragen hatte.

Lg
Maria

outsch... ne auf schläge steh ich nicht *lach*
also ich hab komischerweise nur gute erfahrungen mit Finalgon.
so stark brennend ist es ja nu auch wieder nicht ;)
blasen hatte ich noch keine nur leicht rötliche haut, welche ich nachn solarium gang auch hab.. aber wirklich minimal.
ok ich hatte noch nie einen sonnenbrand, hab auch eine braune haut... und kann hitze nd wärme gut ab...
manchmal schmier ich mir zu viel von dem zeugs drauf weil ich mehr wärme abmöchte...
mein freund denkt bei mir würden die nerven nich richtig ticken.. aber ok bin auch nicht schmerzempfindlich

kurz: das teufelszeugs ist einfach genial *lach*

LG

Peros

Hallo liebe Bandis,

ich bin seit dem 26.11. wieder zu Hause und komme nun endlich dazu zu berichten, wie es mir in der Reha ergangen ist.

Also zunächst einmal sei gesagt, daß alle angefangen von der Putzfrau bis zum Chefarzt, supernett waren.

Die Therapeuten die sich meiner annahmen waren sehr kompetent, wie ich das aus Sicht des Laien beurteilen kann, auf jeden Fall sind sie sehr schonend mit mir umgegangen.

Am Besten gut taten mir: Klassische Massage, Einzelgymnastik, die auch mehr eine Massage war als Knochenverbiegen, grins, dann natürlich Wassergymnastik, da ging es mir am Ende immer so wie Ave schon beschrieben hat, ich war danach immer doppelt schwer wie normal Gruppengymnastik war auch okay, die Therapeuten haben immer gesagt, wenn es weh tut sofort aufhören, gut ich habe dann auch über die Schmerzgrenze hinaus gewurschtelt, mein nächster Anschiß von Maria ist mir sicher, lol
Das Einzigste was mir nicht ganz geheuer war, war die Muckibude, da habe ich dann auch nur das gemacht, was ich für sinnvoll hielt und zwar ganz gemächlich!

Fazit: Es hat meiner Meinung schon etwas gebracht, die Fußheberschwäche ist weg, ich kann wieder einigermaßen gut laufen, und auch mal 2-3 Kilometer spazieren gehen, aber nur unter Schmerzmedis, ergo, die Schmerzen sind nach wie vor da und ohne Lyrica bin ich aufgeschmissen Davon nehme ich seit anfang der Kur 300mg am Tag, habe die Dosis die mein NCH angeraten hat also verdoppelt.
Mit diesem Zeug geht es mir ganz gut, bis auf Schmerzschübe die ich zuweilen habe, bei denen ich mir dann zusätzlich noch Tilidintropfen reinhaue, dann schwebe ich aber auf Wolke 7, lach!

Zum Lyrica sei noch gesagt, daß ich das soweit sehr gut vertrage, habe mir auch den Beipackzettel nicht durchgelesen um mich nicht selbst verrückt zu machen, was die Nebenwirkungen angeht, aber es macht halt müde ohne Ende!
Manche Tage verbringe ich wie im Tran...

Eines hat mich jedoch etwas nervös gemacht, ich traf einen jungen Mitpatienten der mir sagte, daß Lyrica bei längerer Einnahme impotent machen würde...! Hat jemand von Euch diese Erfahrung gemacht? Also ich merke im Moment noch nix davon, im Gegenteil, ich kann viel länger als früher, meiner Freundin wird schon Angst und Bange, lach, ne Quatsch, sie findets gut, sagt sie mal, grins.

Alles in Allem war die Kur super, bin aber, und ich denke das ist auch gut so, weiter krank entlassen worden.

Ich hatte auch in der Kur ein langes Gespräch mit einem Fuzzi von der DRV, die haben es jetzt endlich wohl kapiert, daß ich meine alten Berufe nicht mehr ausüben kann und regen von sich aus ne Umschulung an, aber meiner Meinung nach etwas völlig schwachsinniges, ich soll zum Kaufmann umschulen, zum Einen werde ich dann mit meinem Alter eh keine Anstellung finden, zum Anderen sitz ich da ja auch den ganzen Tag auf´m Arsch, wie schon als Kurierfahrer! Also da ist das letzte Wort auch noch nicht gesprochen!!!

Dann hatte ich auch noch ein ganz langes Gespräch mit der dortigen Psyxhologin, vor der habe ich mein Innerstes nach aussen gedreht und mein Herz so richtig ausgeschüttet. Fazit: Sie rät mir dringend zu einer psychosomatischen Kur, die ich auch beantragen werde! Schaun mer mal...

So ihr Lieben, jetzt wißt ihr alle wichtigen Neuigkeiten mich betreffend...

Zunächst verbleibe ich dann mal mit lieben Grüßen und wünsche Euch allen noch eine schöne Adventszeit

Hans Jürgen