Hallo an alle,
möchte mich auch mal wieder hier melden. Nach langer Vorgeschichte und immer wieder Schmerzen im Bein und Rücken wurde ich mitte März zum dritten mal an L4/5 Operiert. Die Beinschmerzen haben sich endlich nach den vielen Jahren gebessert wenn auch nur vielleicht zu 50%. Habe aber jetzt seit der Op ziemliche lokale Rückenschmerzen im Operierten Bereich, die vorher nicht oder kaum zu Einschränkungen bei den Bewegungen geführt haben. Besonders am morgen beim aufstehen oder nach längerem sitzen ist es echt übel mit den schmerzen im Rücken.
Nach drei Op`s weis ich wovon ich rede. Nur durch das der Nerv ziemlich genau zehn Jahre bedrängt war bilden sich die schmerzen wohl nur langsam zurück.
Bin jetzt dreieinhalb Monate zuhause und es geht zumindest spürbar nichts weiter. Mache KG versuche mich viel zu bewegen schwimmen usw.
Immer wieder liest man hier Geduld aber wie lange darf man Geduld haben oder besser gesagt wann ist noch mit einer Besserung zu rechnen? Wie lange seit ihr zu hause gewesen nach der OP?

Liebe Grüße und gute Besserung an alle hier im Forum...

Deifal

Gerade nach einer Op ist manuelle Therapie ( z.B. Massage, Osteopathie) unerlässlich. Oft werden die Sehnen, Bänder und Muskeln rund um den Op-Bereich traumatisiert. Die folge davon ist eine chronische Verspannung, die nicht sein muss. Näheres unter:
Osteopathie

Hallo Fallensteller,

tut mir leid das Du immer noch so starke Schmerzen im Rücken hast.
Ich habe na längerem Sitzen ein Ziehen im Bein, das ist dann ein Zeichen für mich mal wieder aufzustehen. Da mein Nerv immer noch nicht fit ist, sind auch meine Zehen noch etwas taub.
Schmerzen im Rücken auch ab und zu.

Ich war nach meinem dritten Eingriff auch 3-4 Monate zuhause und habe danach auch erst ne Reha gemacht, hätte mich davor nicht fit gefühlt.

Da Du ja schon die 3 OP hinter Dir hast, kennst Du das ja mit der Geduld und viel KG und sämtliche Therapieformen. Ich kann Dir Aqua-Fitness empfehlen, wirklich sehr gut für den Rücken und im warmen Wasser kann man sich gut entspannen, das hilft.

Ich drücke Dir die Daumen das es Dir bald besser geht.
Gute Besserung.

Gruß,
Fritz

Hallo Deifal,

bei mir ist es jetzt fast 1 Jahr her nach meiner 2. OP (ich war 4 Monate zu Hause) und ich habe auch immer wieder Schmerzen (sowohl Rücken wie auch li. Bein),allerdings die meiste Zeit in einem Rahmen,der für mich harmlos ist.

Die Beschwerden, die du beschreibst,hatte ich 7 Monate lang (durfte erst nach 6 Monaten mit leichtem Muskelaufbautraining beginnen).Ich konnte nicht lange sitzen usw. Mit der Zeit ging dies mehr und mehr zurück. In der Physiotherapie waren bei mir in munterer Abwechslung entweder die Facettengelenke oder das ISG blockiert. Was dann wiederrum heftige Schmerzen verursachte. Als ich dann endlich mit meinem Muskelaufbautraining anfangen durfte,wurde es besser.

Ich mußte aber feststellen,die Genesung nach der 2. OP hat wirklich lange gedauert. Ich kann dir von meiner Erfahrung nur empfehlen,mach Physiotherapie,solange du sie verordnet bekommst. Und Geduld wirst du wohl schon noch aufbringen müssen.
Und freue dich,dass du 50% Besserung hast.
Ich hab auch nach 4 Monaten gedacht,Mensch,da tut sich nix mehr,aber jetzt fast 1 Jahr später gehts mir echt gut.Habe aber trotzdem immer so 5-10 Tage im Monat,wo ich meine LWS und mein Bein lieber abgeben würde.

Was ich für mich auch feststellen mußte,oft ist weniger mehr.Ich mache meine paar Übungen,geh 1 Mal in der Woche ins Studio und das wars.

Ich wünsche dir ganz doll,dass es dir bald besser geht!

Tinchen