hoffe es geht euch gut und Ihr genießt das schöne Wetter.
Also habe mir die Themen angeschaut, bevor ich etwas poste- erstmal suchen

In der privaten Nachricht stand, dass ich mich vorstellen soll. Ich habe kein passendes Thema gefunden, deshalb ein neues eröffnet.
Nun zu mir, eigentlich geht es hier nicht in erster Linie um mich, sondern um meine Schwester. Habe zwar auch öfter Rücjenschmerzen, mein Holhkreuz macht mir auch zu schaffen.. aber es geht irgendwie. wenn ich mich nicht richtig einkleide, und der untere Bereich mit kalter Luft "in Verbidndung" kommt, dann hab ich ab und zu sau starke Schmerzen, die gelindert werden, wenn ich mir eine Wärmflasche nehme. Habe mich eigentlich an die Beschwerden gewöhnt. War auch noch nicht beim Arzt, ich weiß, dass es leichtsinnig und verantwortungslos is

meine Schwester, wg. welcher ich das Forum gesucht habe, hat auch Rückenprobleme seit einiger Zeit. Sie ist 24 JAhre alt, und ich 2 Jahre jünger. Als sie vor ca. 2 JAhren beim Arzt war, warnte man sie, dass sie womöglich später einen BAndscheibenvorfall erleiden könnte. MAn verordnete ihr auch Massagen, soweit ich das in Erinnerung hab. Vor ca. 3 Monaten hatte sie einen Autounfall, war auf den hinterem Sitz, eingeschlafen.. (war eine längere Reise), was vermutlich ein Nachteil war, da die Muskeln dadurch schlaff waren. Auto= Totalschaden..3 Wirbel waren gebrochen.. glaube 11,12,13. Sie sollte ein Korsett 8 Wochen lang tragen.
Ich bin ein wenig verwirrt, während ihr ein Arzt sagt, es ist nicht so schlimm...meint ein anderer sie könne womöglich nie wieder Sport machen(als sie fragte wann sie wieder das Fitnessstudio besuchen könnte). Das war ein Unfallarzt, der ihr weder erkläerte wovon es abhängt, noch ihr Tipps gab, was sie machen könnte um die Heilung zu beschleunigen und unterstützen. Wieder ein anderer Arzt war verwundert, dass sie nicht 12 Wochen das Tragen verordnet bekam.
meine Frage lautet eigentlich nur, sieht es mit ihrem Rücken wirklich so schlecht aus. Ich weiß, dass ihr keine Ärzte seid, aber was denkt ihr? Und mein Hauptanliegen war eigentlih, dass ich ihr eine gute Matratze kaufen wollte. Sie schläft ohnehin nicht gut, und nach dem Aufstehen ist sie seit einiger Zeit sehr kaputt, hat Schmerzen usw.
Ja, ich habe gegoogelt,

Was empfiehlt ihr? hart, weich? meine Schwester ist 178 groß, 63kg schwer.. welche Matratze wäre geeignet?
ich danke euch für eure Aufmerksamkeit und wünsche euch alles erdenklich Gute ;)
Liebe Grüße