Hallo,
bin 25 Jahre alt. Bei mir wurde kürzlich ein Banfscheibenvorfall diagnostiziert. Eigentlich sollte er operiert werden, aber ich wollte es erst noch mit Muskelaufbau probieren. Nun habe ich ca. 2 Monate im Fitnessstudio trainiert (Bauch, Rücken, ....) Ich habe aber trotzdem noch schmerzen, zwar nicht so schlimm aber durchaus noch vorhanden. Es wurde mit einem Gerät auch die Muskelstärke und die Verhältnisse verschiedener Muskelgruppen gemessen (Gerät Dr. Wolff), ich hatte sehr gute Werte. Jetzt habe ich die Befürchtung, dass es alles nichts bringt!? Lohnt es sich noch weiterzumachen?
Des weiteren spiele ich noch Golf. Seit der Diagnose natürlich nicht mehr, aber ich würde gerne wieder spielen. Könnte ich damit wieder beginnen obwohl ich noch ein wenig schmerzen habe? Oder ist es schädlich?