schon des öfteren lese ich in eurem Forum als Gast und habe schon viel Hilfe dadurch erhalten.
Mein Name ist Christina und ich bin 40 Jahre alt. Ab heute bin ich registriertes Mitglied und Leidensgenosse, denn mich plagt mal wieder die Bandscheibe

Vor fünf Jahren hatte ich 3 Vorfälle L3/4, L4/5, L5/S1 ( klein/ mittel/ groß)
Damals erhielt ich 30x ambulante REHA sowie eine Periradikuläre Schmerztherapie, die leider nur den Geldbeutel erleichterte...

Der große Prolaps L5/S1 meldet sich seit Februar wieder.
Ich habe schon Cortison gespritzt bekommen, Akupunktur 10 Sitzungen hinter mir und 18x gerätegestützte Krankengymnastik in einem REHA Zentrum erhalten
Der Rücken ist besser geworden, jedoch plagen mich immer noch heftige Schmerzen im Bein ( ohne Taubheitsgefühl)
Ich nehme Ibuprofen 800mg 3-4x täglich und Tramadol 150mg (Retard) . Da Tramadol mir nicht mehr viel hilft, hat mir meine Ärztin Tilnalox CT 100mg ( Retard) verordnet- hat jemand damit Erfahrungen ?
4(!) Wochen war ich krankgeschrieben, das arbeiten fällt mir extrem schwer unter diesen Schmerzen.
Ich hoffe sehr daß ihr noch Tipps für mich habt um meine Schmerzen zu verringern.
Geplagte Grüße
Christina