Hallo liebes Bandi's,

wie ich ja in meinem Vorstellungs-Posting schon berichtet habe, bekam ich ja von meinem HA endlich die ersehnten KG's, wozu ja mein Orthopäde nicht in der Lage war .

12 an der Zahl hab ich jetzt hinter mich gebracht und mache auch fleissig jeden Tag meine Übungen. Es ist tatsächlich besser geworden. Das nervige Gekribbele im rechten Bein ist sehr schwach geworden und auch die morgendliche Steifigkeit ist nicht mehr so schlimm. Ach ja, und die Schmerzen im Lendenwirbelbereich haben sich auch schön zurückgezogen.
Hatte jetzt eigentlich vor, mich am Montag mit meinem HA über die Wiedereingliederung zu unterhalten, da mir mein Rehaberater der KK das so vorgeschlagen hat, zumal es jetzt ja grad mal 2 Monate her ist, da der BSV festgestellt wurde.

Gestern nun war ich mit Tochter und meinen zwei Enkelkindern an die frische Luft. Schön gemütlich spazieren gehen, anschließend auf dem Spielplatz und danach wieder gemütlich heimwärts. In allem waren wir 2 Stunden unterwegs.

Als ich dann von der Bank auf dem Spielplatz wieder aufgestanden bin und den ersten Schritt getan habe, zogs plötzlich wie ein Blitz durch die linke Pobacke. Danach kam dann der Schmerz, der sich im gesamten Lendenwirbelbereich zog.

Das ich es überhaupt wieder nach Hause geschafft habe, ist ein Wunder. Und dann musste ich noch in den 3. Stock hoch. Mein Rücken tat so weh und in den Beinen hatte ich "Pudding". Oben angekommen, hab ich mich erst mal in den Sessel fallen lassen und dann fing es fürchterlich an zu kribbeln... beide Beine gleichzeitig bis zu den Zehen. Als das Kribbeln dann einigermaßen aufhörte, wurden die Füsse eiskalt.. Ein Gefühl, als wenn ich sie in Eiswürfel gelegt hätte.
Ich habe mir dann noch ein paar dicke Socken drübergezogen, aber sie wurden nicht warm!

Als es gegen Abend immer noch nicht besser wurde, habe ich mir ein Vollbad einlaufen lassen und mich dann für ne halbe Stunde reingelegt.

Danach wieder auf die Couch, schön eingemummelt und dann fings wieder an mit den eiskalten Füssen. Und immer wieder Gekribbele drin.

Heut war ich kurz einkaufen. Bis zur Straßenbahnhaltestelle sind es ca. 100 m. Rein in die Bahn, hingesetzt und dann ging das Gekribbel in den Füssen wieder los und als es aufhörte, waren die Füsse wieder eiskalt. Nun schmerzt die linke Seite des LW.

So langsam verzweifel ich aber .
Hab gedacht, jetzt gehts aufwärts....

Was meint Ihr, sollte ich mich mal um einen Termin bei einem NCH bemühen?
Wäre für jeden Tipp dankbar.

Hallo!
Das mit den NPP`s ist so eine Sache. Ich bin seit 25 Jahren mit dem Rücken dran. Es sind mir schon so oft Wirbel weggesprungen, dass ich dies nicht mehr zählen kann. Immer schön selber zu Hause viel am Rücken arbeiten-Gymnastik-Stufenbett und Wärme (Badewanne oder Kirschkernkissen). Das entspannt die Situation. Schon direkt nach dem AUfstehen mach eich morgens ca. 10 Minuten Gymasik. Ich war so oft beim Orthopäden und jetzt auch mein NCH, der aber alles abschwächen will. Geholfen hat mir auch der Besuch einer Therme-Sole hier in Duisburg. 4 Stunden alles ausprobieren-aber langsam samt Sauna. Danach war ich wie neu gebohren. Das mache ich jetzt nächstes WE wieder mit meinem Mann. Nach dem letzten NPP hatte ich auch 6 mal KG, die hat aber alles wieder verstärkt?! Fand ich nicht sehr sinnvoll. Jetzt gehe ich auch viel spazieren. Immer in Bewegung bleiben. Als ich letztes Jahr eine dicke Grippe hatte und hoch fieberte, holte ich mir noch eine Blockade im Rücken, da ich mich zu wenig bewegt hatte-also Vorsicht. Viel Liegen und Sitzen ist Gift für uns. Bitte nicht schonen, das habe ich gelernt. Auch wenn es weh tut, vorsichtig steigern. Den NCH sollte man ausprobieren. Der hier in Wesel ist allerdings zu hecktisch und nimmt sich nicht genug Zeit für uns Bandis, obwohl er fachlich einen guten Ruf hat. In Moers soll ein sehr guter sein. Also, nicht verzweifeln!
Nicky

Hallo Gisa,
das hört sich ja nicht gut an. Mein Rat an Dich: Laß MRT Bilder von der Wirbelsäule machen.
Dann kann man ziemlich genau sehen wie die Lage ist. Wenn da Schädigungen zu sehen sind, würde ich mit den Bildern zum NCH gehen. Der sollte allerdings verantwortungsvoll sein, und nicht gleich das Messer wetzen wollen.
Alles Gute für Dich
Der Silberfisch Gerd

Hallo Gisa,

es ist schon sehr schlimm, wenn man immer wieder ein Rückfall erleidet. So bewahrheitet sich immer der Spruch
"einmal Bandi, immer Bandi".

Warst Du eigentlich schon einmal bei einem Neurologen und wurdest dort untersucht, ob ein Nervenschaden vorliegt?

Ich würde auch die LG an Deiner Stelle weitermachen, so wie Du es bis jetzt gemacht hast und nur bis an die Schmerzgrenze gehen.

Bestehe auch auf einem MRT und laß Dich zu einem Neurochirurgen überweisen, denn das ist der Fachmann für die Wirbelsäule. Es gibt so viele konservative Möglichkeiten und auch ein NC operiert nicht sofort, sondern behandelt sie meisten Bandis erst einmal konservativ, wenn kein Nervenschaden vorliegt.

Wir müssen oft um viele Sachen kämpfen und auch die HÄ auf Untersuchungen aufmerksam machen und dafür ist das Forum super.

Jetzt besorg Dir Termine und dann auf.

Gute Besserung
und liebe Grüße
Topsy

Danke erstmal für Eure schnellen Anworten.

Jetzt hatte ich mich mal ein Stündchen aufs Ohr gelegt und die IBU hat etwas gewirkt.

@Nicky
Das Schwimmen werd ich jetzt auch mal ausprobieren, zumal mein Physiotherapeut mir das ans Herz gelegt hat. Wir haben hier Freitags im Hallenbad immer Warmwassertag. Vielleicht tut mir das gut.

@Topsy
Ich war bisher nur in der Neurochirurgie im Klinikum zum Auswerten der CT und MRT. Die Ärztin dort hatte ja meinem Orthopäden die KG als Therapie empfohlen, die ich ja leider nicht von vom bekommen hatte.
Ich bin zur Zeit nur bei meinem Hausarzt, da ich zu dem Orthopäden nicht mehr hingehe.
Ich habe von einer guten Bekannten die Adresse eines NCH in Duisburg bekommen. Da werd ich Montag wegen Termin anrufen.
Hier in Essen hab ich leider keinen gefunden.
Hoffe, daß ich so schnell wie möglich einen Termin bekomme.
Zu einem Neurologen wurd ich bisher auch noch nicht hingeschickt.

Hallo Gisa,

das was Du beschreibst kommt mir sehr, sehr bekannt vor, ist alles gleich, nur das ich "nur" in die 2. Etage muss ;)

Und auch as Du schreibst: "Ich bin zur Zeit nur bei meinem Hausarzt, da ich zu dem Orthopäden nicht mehr hingehe."
genauso mache ich es auch.
Von meinem HA habe ich am Freitag die Überweisung zum MRT der LWS und HWS bekommen. danach möchte er aber das ein Orthopäde sich das ansieht. Na gut, werde ihm den Gefallen tun; aber was ich von Orthopäden halte habe ich schon oft geschrieben.
Mit Neurologen, die ja die Nervenleitgeschwindigkeit messen und daran feststellen ob und inwieweit ein Nerv geschädigt ist und wie dringend eine eventuelle OP ist oder nicht, und mit NC habe ich immer sehr gute Erfahrungen gemacht.
Ich drücke Dir die Daumen und wünsche ein möglichst schmerzfreies WE.

LG
Mandy

Hallo,

da seid ihr nun wirklich nicht alleine. Nachdem sich die Schmerzen aus L5 S1 mit Ausstrahlung in Po und Beine leicht gebessert haben, hat mich nun irgendeine Blockade im höheren Bereich erwischt - als ich mich im Auto nach dem Gurt umgedreht habe! KG habe ich erst am Dienstag wieder. Nun hoffe ich, dass ich bis dahin mit meinem Moorpäckchen hin komme.
Ich gehe übrigens auch nicht mehr zum Orthopäden, sonderen zum Hausarzt! Der hat mehr Zeit und mehr Verständnis. In der Orthopädiepraxis ist das ein reines Abfertigen, da werden 100e durchgeschleust, und man hat vielleicht 2 Minuten Gesprächszeit, bis der Arzt schon wieder die Türklinke in der Hand hat.

LG Iceflower

Hallo Iceflower,

ja genau, der Hausarzt kennt einen meist sowieso besser und nimmt sich bedeutend mehr Zeit.

Als ich beim letzten Mal (vor einigen Jahren) bei einem Orthopäden war, und begann zu erzählen wo ich überall akute Baustellen im Rücken habe, war er schon überfordert und meinte ich solle mich doch erstmal nur auf 1 Stelle beschränken. Klar, sonst wäre er mit seiner Zeit nicht hingekommen.

Ich kann zwar auch meinen HA verstehen der sich gern absichern möchte und die Meinung eines Facharztets haben will.

LG
Mandy

Hallo Mandy,

ja, das habe ich auch schon mal zu hören bekommen. "Fangen wir erst mal mit einer Sache an." meinte der Orthopäde und schaute schon auf die Uhr!

Mein Hausarzt kennt mich schon seit über 20 Jahren, und wenn er nicht weiter weiß, dann sagt er einfach: "Dann nehmen wir einen, der sich damit auskennt!" und meinte einen Neurologen. ICH hatte allerdings den Eindruck, dass der Neurologe auch keinen Schimmer hatte, zumindestens hat er die Störung in der Nervenleitgeschwindigkeit ausgemacht.

Hallo Gisa,

wie siehts inzwischen aus bei dir?

Liebe Grüße
Iceflower

Hallo Ihr Lieben,

dann will ich mal kurz einen Zwischenstand abgeben

Hatte heute morgen einen Termin beim Neurochirurgen in Duisburg.
Bin total happy, daß endlich mal jemand mir richtig zugehört hat und auch auf mich eingegangen ist, ohne das ich das Gefühl hatte, mich als Simulant zu fühlen.

Da sich ja jetzt die Schmerzen auch auf die linke Seite ausbreiten (mit derbem Kribbeln und teilweise Taubheitsgefühl) vermutet er, daß sich aus der rechten Protusion (L4/5) ein Vorfall
in L3/4 gebildet hat.
Das soll jetzt mit CT abgeklärt werden.

Sobald ich die Aufnahmen habe, muss ich dann wieder zu ihm hin und dann mal sehen.

Werde mich jetzt bis dahin weiter mit IBU über Wasser halten und meine erlernten KG-Übungen fortführen.

Ich danke Euch erst mal für Eure Tipps, mich bei einem Neurochirurgen vorzustellen. Das war echt das beste, was mir jetzt passieren konnte

Sobald ich was neues weiss, werd ich wieder berichten.

Bis dahin wünsch ich Euch eine schmerzfreie Zeit.