Hallo Bandis,

nachdem ich heute morgen schon wie durch-den-Wolf-gedreht aufgewacht bin hatte ich üble Schmerzen im Bereich unterste BWS/obere LWS, auf der RECHTEN SEITE (alles andere an Rückenschmerzen ist bei mir immer mit Schwerpunkt links gewesen und war höher oder tiefer lokalisiert?).

Die Schmerzen waren um die Mittagszeit und nachmittags besser, sind jetzt aber wieder richtig heftig,

aaaaaaber nur bei Erschütterung der WS (z.B. beim gehen, im Auto),

wenn ich etwas >5-6 Kg trage,

oder die WS beuge.

Wenn ich mich nicht bewege, auf der Seite liege (Läppi sei dank kann ich so schreiben) oder krumm langsam gehe ist alles aushaltbar, aber die Positionswechsel

Da ich ja sowieso Targin, Katadolon und Lyrica nehme, hab ich mir jetzt grad noch 2x 40 Tropfen Novalgin reingetan, in der Hoffnung entweder schlafen zu können oder doch noch Erleichterung zu erfahren

Was würdet ihr noch machen? Stufenlagerung will ich erst im Bett probieren, wenn ich nicht noch mal hoch muss ...
Aus der Wanne komme ich vielleicht nicht mehr raus, wenn ich ein heißes Bad nähme?

Martina

Hallo Martina,

na, davon hast Du mir vorhin aber nichts erzählt.
Da hätte ich Dich doch ein wenig trösten können, mensch!

Meine Idee wäre, wieso versuchst Du es nicht mit einem Körnerkissen oder Wärmflasche, wenn Du befürchtest, aus der Wanne nicht mehr rauszukommen.

Ansonsten habe ich da ehrlich gesagt auch keine schlaue Idee. Kann das nicht vielleicht ein Nachwehe der Osteopathie sein?

Ich wünsche Dir gute Besserung und hoffe, daß du nachher wenigstens einigermaßen schlafen kannst.

Liebe Grüße von Nicoline

Hi Nicoline,

vorhin ging es ja noch einigermaßen, aber nachdem ich unseren Feststoffbrenner nochmal mit den größeren und etwas schweren Balkenenden bestückt habe, wurde es sofort richtig fies und steigerte sich noch, nachdem ich um sieben das "Pferdetor" kurz anheben musste um es zu öffnen ...
Auf jeden Fall mit die miesesten Schmerzen, die ich unter meiner Medikation bisher je hatte.
Fast so wie post-OP unter Entzug ... nur woanders

Jetzt scheint das Novalgin etwas zu wirken, gut genug wenigstens, damit ich mein "Lager" mit Kissen und für Körnerkissen präparieren kann.

Das das Ganze von der Osteopathie kommt kann ich nicht wirklich glauben, weil ich ja schon morgens das Vergnügen hatte, bevor ich dorthin fuhr und auch dem Weg dahin

Ich denke sobald ich mein Targin nehmen darf werde ich mich vorsichtigst hinlegen und hoffen, dass morgen alles vergessen ist
Und vielleicht mal meinen GöGa mehr einspannen, ab morgen wenn er schon mal da ist

LG Martina

Liebe Martina, guten Morgen,

also ich bin nicht so ganz im Bilde über deine Situation, aber - DARFST du denn so schwere Sachen machen bei deiner WS-Situation?

Was sagt dein Doc, was sagt deine Pyhsio/Osteopathieperson?

Nach einer osteopathischen Behandlung kann es schon mal vorübergehend zu mehr Schmerzen kommen, weil der Körper ja aus seinen Blockaden geholt wird und sich erst, daran gewöhnen muss nun wohl wieder 'im Lot' zu sein. Muskeln, Bänder, Bindegewebe usw. müssen sich quasi neu eingewöhnen. Aber das scheint ja nicht deine Ursache zu sein, da du die Schmerzen schon vor der Behandlung hattest?

Schmerzmittel allein scheinen mir bei dir nicht die komplette Lösung zu sein. Natürlich sind sie gut, damit du überhaupt Erleichterung hast und in Bewegung bleiben kannst, aber schwere Arbeiten? Hm .....

Ist es so, dass deine wirtschaftliche Existenz davon abhängt, dass du dir allerlei körperlich Schweres zumutest?

Sei herzlich gegrüßt erstmal,
salsa

Hallo Bandis,

heute gehts mir schon wieder besser (ca. 40%), aber ich hab mich bisher mit größeren Aktivitäten zurückgehalten. Mit Orthese ist auch rumlaufen OK, weil die ja den Oberkörper fixiert ...

Die schwereren Sachen macht heute mein GöGa, der gestern abend schon einen deutlichen Unterschied zu meinem sonstigen Befinden bemerkt hat. Ich brauchte nicht mal meine Teetasse in die Küche bringen ...
Daher brauchte ich auch gar nicht grossartig etwas sagen: Wassereimer für die Pferde, Wäsche in den Keller bringen, etc. heute sein Job

@Salza:
Meine wirtschaftliche Existenz ist zur Zeit nicht von irgendwelchen Tätigkeiten abhängig, ich mache das weil meine Pferde betreut werden müssen und weil das Haus geheizt werden muss.

Ich darf lt. Operateur/Rehaärzten problemlos 10 kg heben (bezogen auf die BWS), mehr mach ich auch selten. Wobei sich allerdings niemand ernsthaft um meine LWS-Probleme gekümmert hat/bisher kümmern will

Orthopädin meint KG löst alle Probleme (mache ich seit 2/05), anderer Orthopäde meint ich solle langfristig ins WARME ziehen,
NC meint CMD und ISG würden die Probleme machen, will aber auch ISG nicht mehr spritzen, weil die Wirkung zu kurz angehalten hat,
mein Schmerztherapeut scheint ja kein Ansprechpartner mehr für mich zu sein (hatte mich zum NC weg. Beh. lumb. Facettensyndrom geschickt und es wurde ISG beh. ),
mein HA gibt zu zu wenig Ahnung zu haben, meint aber, dass ich in die WS-Sprechstunde nach HI fahren sollte (3-4 Monate Wartezeit),
und der Osteopath meint es könnte sowohl vom Kiefer, wie auch durch andere Störungen zu LWS-Probs kommen ....

Na Hauptsache jetzt ist erst mal schon alles besser als gestern,

lG Martina

Oh oh,

das klingt ja gar nicht gut!! Jetzt habe ich schon 2 Bandis auf dem Gewissen, die ich per Telefon kaputt gemacht habe, was Sollte wohl besser nicht mehr telefonieren

Jetzt maß Spaß bei Seite - pfleg Dich und laß Dich ein wenig betüddeln. Hoffe, es geht schnell wieder weg. Ansonsten vielleicht doch mal nach irgendnem Doc ausschau halten. Aber scheint ja echt nicht so einfach zu sein...

Dir alles Liebe
Eumel

Hallo Eumel,

jetzt wo du es schreibst

Ich werde nachher noch ca. 40-42 °C heiß baden, danach ins Bett, dann ist morgen hoffentlich alles wieder so wie sonst.

Natürlich zwischendurch auch betüddeln lassen und Rücken einreiben lassen etc.

Im Moment wundere ich mich gerade über extremes "Muskelkatergefühl" in den Beinen. Muskelschmerzen hab ich ja seit ca. 2,5 Jahren immer so nebenbei, aber nicht so

Das könnte aber vielleicht wirklich eine Osteopathiefolge sein, oder?

Bis demnächst, bei hoffentlich besserer Gesundheit für alle

Martina

Liebe Martina,

wünsche dir herzlich ein gutes Bad gehabt zu haben. Salz- oder Moorbäder für die Badewanne sollen sehr gut sein - bessere Entspannung der verkrampften Muskeln. Ich habe leider keine Badewanne und deshalb keine Erfahrung damit.

Muskelkater könnte schon von der Osteopathie kommen oder von deinen Verspannungen in den letzten Tagen. Das kann ganz schön Schwerarbeit für die Muskeln sein, so eine blöde Schmerzsituation.
Hast du schon mal Schüssler-Salz Nr. 7 (Magnesim) probiert? Ist gut für den Muskelstoffwechsel.

Oh weh, deine Ärtze schieben dich ja ganz schön hin und her, aber am Ende braucht man doch irgendeinen Doc, der/die richtig kompetent ist und auch hinguckt.

Und - ach so, du musst Pferde und Haus versorgen. Das ist natürlich schwierig, wenn du dann in solche Schmerzsituationen gerätst.

Ein Glück, dass es dir heute überhaupt ersteinmal besser geht.

Möge dein Wunsch in Erfüllung gehen, dass morgen wieder alles ist wie sonst.

Eine supergute Nachtruhe wünscht dir
salsa

Hallo Salsa, hallo alle anderen,

meine "Krise" ist jetzt weitestgehends überwunden.

Ich bin echt froh!!!! wüßte aber sehr gern wie es dazu gekommen sein kann.

Da ich ja immer noch nicht weiß, ob es mit der Schmerzkonferenz für mich klappt, weil mein Schmerztherapeut ja vorerst " untergetaucht" und daher nicht ansprechbar ist,
werde ich nächste Woche den Rat meines HA annehmen und einen Termin in der Neurochirurgischen Ambulanz in Hildesheim machen, sollte sich bis dahin was anderes ergeben kann ich den jawohl guten Gewissens wieder absagen (bei 3-4 Monaten Wartezeit werden sie wohl einen Ersatzpatienten finden können).

Schüssler-Salze hab ich noch nie ausprobiert, aber Magnesium ist in meiner Folsäure /B-Vitamine etc. Mischung mit drin!

LG Martina

Liebe Martina,

Mensch super - Glückwunsch!!!

Tut gut gute Nachrichten zu lesen.

Gut, dass Mg in deiner Vitamin-Mischung schon drin ist. Ich empfehle aber trotzdem extra Mg bei solchen Attacken. Der Körper verbraucht dann viel mehr und Schüssler-Salze werden auch gut aufgenommen. Manche Präparate baut der Körper nämlich gar nicht ein in seinen Stoffwechsel.
Nur noch mal als Tipp.

So ein Schmerztermin kann ja glaube ich nicht schaden. Ich habe solche Termine schon 2x abgesagt, weil ich dann immer gerade schmerzfrei war und mir blöde vorkam und außerdem gehofft habe, dass der Schmerz jetzt endgültig überwunden ist.

Ist er aber nicht und jetzt habe ich wieder einen Termin gemacht und den behalte ich dieses Mal.
Das ist ein NC und Schmerztherapeut und der kann mir vielleicht sagen, warum ich immer wieder neue Schmerzen bekomme.
Dieses Mal gehe ich hin (!).

Liebe Martina, bleib auf der Überwindungslinie,
alles Gute,
salsa