Hallo alle zusammen,

da ich schon seit Jahren leider auch unter Migräne leide probiere ich auch so ziemlich alles aus und spreche mit ganz vielen Menschen darüber, in der Hoffnung, dass jemand einmal die richtige Lösung für mich hat.
Dachte immer, dass die Migräne der letzten Zeit vom BSV in der HWS kommt. Jetzt hat mich allerdings eine Apothekerin darauf gebracht, dass Migräne auch von den Hormonen kommen kann. Evtl. sind bestimmte Hormone zu zahlreich da und bringen dann die Migräne hervor. Sie meinte auch, dass eine Bekannte von ihr, seitdem sie ein Kind hat, keine Migräneanfälle mehr hatte, da sich eben der Hormonhaushalt dadurch scheinbar positiv geändert hat. Die letzte Vermutung von ihr war, dass ich vielleicht auch meine Pille nicht so vertragen würde und dadurch diese Anfälle bekommen würde. Kann ich mir aber gar nicht vorstellen, da ich damit sehr zufrieden bin und keinen Zusammenhang feststellen kann.
Welche Gründe für Eure Migräneanfälle habt Ihr herausgefunden bzw. vermutet Ihr?
Jede Antwort kann irgendjemandem von uns helfen. Vielen Dank!

Ganz liebe Grüße!
Sunny

Huhu Sunny,

unmöglich ist es nicht dass die Hormone da mit im Spiel sind.

Solltest auch mal mit Deinem/er Gyn darüber reden ...... vielleicht auch auf eine andere Pille dann wechseln

Schau mal hier:

Migräne, Ursache, Auslöser etc

LG

Hey Sunny!
Schmerzmittel können leider auch bei häufigem Gebrauch - und das ist bei uns Bandis ja meistens so - eine Migräne auslösen.
Ich hatte eine Zeit lang immer am Wochenende das "Vergnügen", also wenn man mal ein bisschen länger schlafen kann. Das gilt auch als häufiger Auslöser. Bestimmte Nahrungs- und Genußmittel stehen auch unter Verdacht.
Leider ist es nicht so einfach, den wahren Grund für diese besch... Migräne rauszufinden. Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Suche.

Liebe Grüße
Cat

Hallo Sunny!

Ich hab seit meinem 9. Lebensjahr Migräne, hab ich wohl vererbt bekommen von meiner Ma.
Während der Pubertät hatte ich Ruhe. Das fing erst wieder so mit 18 Jahren an.

Bei mir sind die Auslöser ganz klar Hormone. Wenn ich meine Tage hab, hab ich immer Migräne. Die Pille, egal welche kann ich erst gar nicht nehmen.

Ist aber nicht so selten, daß Hormone die Auslöser sind. Meine Ma hat z.B. seitdem sie durch die Wechseljahre ist gar keine Migräne mehr.

Ändern kann man das nicht, aber ich weiß, worauf ich mich freue!

Frauke

Hallo Sunny!
Migräneauslöser gibt es wie Sand am Meer.Oft sind es auch mehrere Faktoren,die da zusammen kommen. Hauptsächlich spielen Hormone,bestimmte Nahrungsmittel,Alkohol, Änderungen im Schlafrhytmus und Stress bzw. die Erholungsphase danach eine Rolle.Du kannst das für Dich herausfinden,indem Du ein Kopfschmerztagebuch über mehrer Monate führst.
Viele Infos findest Du z.B. hier www.miginfo.de
Schöne Grüße E.

Hallo!!

Auch ich kann euch einige Liedchen in Sachen Migräne singen.

Laut den ganzen Migräne-Profs gibt es keine nachgewiesene "Menstruelle Migräne". Aber auch ich stelle immer wieder fest, daß es mich in der Zeit der Periode ständig erwischt... Und ich nehme keine Pille.

Aber wie bereits geschrieben, es gibt zahlreiche Auslöser. Es ist nicht immer leicht, diese rauszufinden und auch zu beseitigen.

Wünsche eine möglichst anfallsfreie Zeit!

LG Eumel

Hallo Hermine, Cat, Frauke, EBS und Eumel,

vielen lieben Dank für Eure Antworten!
Also mit meinem Gyn hab ich ehrlich gesagt noch nicht darüber gesprochen, kann mir aber kaum einen Zusammenhang vorstellen, da ich Migräne mit und ohne meine Tage habe. Bevorzugt habe ich sie allerdings, wie Cat schon so schön geschrieben hat, am Wochenende, wenn ich so richtig schön zur Ruhe komme. Auch an Weihnachten hatte ich wieder mal die Ehre - konnte aber rechtzeitig Tabletten nehmen und konnte wenigstens noch halbwegs am Geschehen teilnehmen. Normalerweise gibt es aber bei einem Migräneanfall kein halten, da liegt man dann einfach flach...
Meine Mutti hatte auch schon in Ihrer Jugend Migräne - habe auch schon mal überlegt, dass ich das geerbt habe. Und bei ihr werden die Anfälle auch immer weniger, je älter sie wird, da ist schon was dran.
Am Alkohol oder rauchen kann es allerdings nicht liegen, da ich so gut wie nie Alkohol trinke und rauchen tue ich rein gar nicht (kann den Gestank nicht ausstehen).

Werde versuchen alle Migräne-Anfälle zu notieren und mögliche Ursachen der jeweiligen Migräne zu notieren, vielleicht komme ich noch drauf, dann teile ich es Euch gerne mit. Kann allerdings dauern bis ich daraufgekommen bin.

Freue mich bis dahin auf weitere Antworten!

Ganz liebe Grüße!
Sunny

Hallo Ihr Lieben,

ich bin es nochmal: habe jetzt festgestellt, dass ich oftmals Mirgäne habe, wenn ich länger aufgeblieben bin. Mit länger meine ich länger als 24 Uhr wie z. B. an Silvester oder bei Geburtstagspartys, danach habe ich dann gerne Migräne.
Bitte jetzt nicht falsch verstehen und es auf´s Trinken schieben - an Geburtstagen trinke ich nur Wasser oder Schorle und an Silvester trinke ich lediglich ein 1/4 bis 1/2 "Anstandsglas" Sekt.
Jetzt vermute ich schon, dass die Migräne auch mit Schlafmangel zu tun hat, obwohl man in der Früh länger schläft, aber es heißt ja immer der Schlaf vor 24 Uhr ist der Beste...

Desweiteren ist es aber auch auffallend, dass man, wenn im Winter mal ein milder Tag mit Sonnenschein ist, gleich Migräne "Hallo sagt".

Vielleicht helfen diese Beobachtungen ja anderen Migränegeplagten weiter oder Euch geht es auch so!

Ganz liebe Grüße!
Sunny

Hallole Sunny,

danke für Deine Beobachtung und den dazugehörigen Bericht

Schlafmangel bedeutet für den Körper Stress. Auch wenn Du versuchst den Schlaf nachzuholen, indem Du den nächsten Tag länger schläfst, so bleibt der Tag vorher eher ein ungewöhnlicher Tag mit Schlafmangel, d.h. Du bist aus dem Schlafrhythmus geholt.

Föniges Wetter kann zu Migräneanfällen führen, d.h. Menschen die dafür anfällig sind, spüren ganz sicher dieses "warme Wetter" zu kalten Jahreszeit.

Ich wünsche dir weiterhin, dass Du für Dich die Ursachen Deiner Migräneattacken erkennst und auch für Dich einen Weg findest, damit umzugehen.

Grüßle parvus

Hallo Sunny,

auch ich finde diese Auslöser ganz schnell bei mir wieder
- Periode
- Verschieben des Schlaf-Wachrhytmus
- Müde/Schlafmangel
- zur Ruhe kommen (ganz typisch samstags nach dem Einkaufen)
- habe auch schon festgestellt, daß psychischer Streß (z. B. Diskussionen mit der FAmile) Migräne auslösen,...

Dagegen fallen andere Dinge, von denen Betroffene erzählen, wie Schoki, Käse usw. bei mir gar nicht ins Gewicht.

Gute Besserung
LG eumel